Как выглядеть моложе своих лет: 11 бьюти-привычек

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Не только инъекционные косметические процедуры эффективны в борьбе с возрастными изменениями. Пересмотрите устоявшиеся привычки по уходу за кожей и в макияже. Замените некоторые из них на антивозрастные бьюти-приемы, которые помогут выглядеть моложе своих лет.

Используйте легкий тональный крем

Чем «гуще» на лице слой тонального крема, тем более заметными будут морщины. Жирная основа «забьется» во все мельчайшие складки на коже, создав нежелательный эффект маски.

Для антивозрастного мейк-апа попробуйте использовать легкую тональную основу с увлажняющим действием. Подойдет ВВ- или СС-крем, флюид, мусс. Качественная косметика перекроет несовершенства кожи, не пересушив ее, не выделив морщины и пигментные пятна. Получится максимально естественный макияж.

Отлично, если вы приобретете средство с SPF-защитой.

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Замените компактную пудру на рассыпчатую

Замените компактную пудру на рассыпчатую

Пудра, завершая мейк-ап, матирует и выравнивает оттенок лица, убирает сальный блеск в проблемной Т-зоне. Но она, как и в случае с «плотным» тональным кремом, может выделять морщины в уголках глаз и губ.

Какой пудрой вы пользуетесь? Если компактной, попробуйте заменить ее на рассыпчатую. Косметика ложится буквально невесомым слоем, не выделяя возрастные изменения на лице. При этом рассыпчатая пудра не хуже спрессованной компактной перекрывает несовершенства кожи.

Используйте автозагар

Кожа с легким ровным загаром – это всегда красиво.

Если не получается регулярно выезжать в жаркие страны, чтобы «по-настоящему» загорать на пляже, попробуйте пользоваться автозагаром. Косметика правильно подобранного оттенка «освежит» образ. Легкий антивозрастной эффект гарантирован.

Главное – не прогадать с выбором оттенка автозагара. Цвет не должен кардинально отличаться от естественного тона кожи!

Избегайте ярких и темных оттенков в макияже

Некоторые оттенки в мейк-апе делают женщину более «солидной». Это относится к темным и ярким цветам губной помады, теней, румян. От такого образа лучше отказаться, поскольку сеточка морщин в уголках губ и глаз сразу выйдет на передний план.

Антивозрастной макияж – это светлые оттенки, близкие к натуральной палитре. Кофейные, бежевые, розовые, серые, персиковые. Они «освежают» и визуально делают моложе.

Пусть регулярное использование крема для рук станет полезной привычкой

Даже не лицо первым выдает истинный возраст. Не забывайте ухаживать за кожей рук. Пусть регулярное использование крема станет вашей полезной привычкой в домашнем уходе.

Кожа рук очень тонкая и постоянно подвергается негативному воздействию внешних факторов, отчего на ней даже раньше, чем на лице, появляются морщины и пигментные пятна. Кремы и сыворотки помогут увлажнить и напитать кожные покровы. Также косметичку можно пополнить ночной маской для рук – это тот же крем, только с более высокой концентрацией активных веществ.

Не забывайте делать маникюр

Не забывайте делать маникюр

Не только крем заставит руки выглядеть моложе. Не забывайте про маникюр. Аккуратные ногти в сочетании с лаконичными украшениями придают рукам ухоженный вид.

Для маникюра выбирайте лаки любых оттенков – начиная темной и заканчивая нейтральной палитрой. А в качестве дизайна ногтей лучше отдавать предпочтение более лаконичным принтам – они выглядят элегантно и женственно. «Проработайте» форму ногтей. В тренде короткие или средней длины ногтевые пластины естественных форм – скругленный квадрат, круг и овал.

Даже если нет времени самостоятельно или у мастера сделать декоративный маникюр, «подровняйте» ногтевые платины пилкой и уберите кутикулу (специальным ремувером или щипцами). Буквально 15 мин, но руки уже будут выглядеть ухоженными.

Скажите «нет» графичному татуажу бровей

Скажите решительное «нет» татуажу бровей. Это пережиток прошлого в современной косметологии. Техника нанесения стойкого перманента не всегда оправдывает себя. Брови получаются слишком яркими, графичными – это визуально прибавляет как минимум 5 лишних лет, выделяя все несовершенства лица.

А чтобы «нарисовать» брови, если вы не довольны их формой, можно прибегнуть к услуге микроблейдинга. Результат получается более естественным.

Короче подстригите волосы

Короче подстригите волосы

Считается, что после 35 лет лучше носить более короткие стрижки. Объёмная укладка, спадая на лицо, будет «прикрывать» проблемные зоны с морщинами.

Новая прическа – отличный способ преобразиться и скинуть пару лет, пусть и визуально. Рассмотрите со своим мастером варианты модных стрижек длиной не ниже плеч, которые бы вам подошли. Не бойтесь меняться.

Сделайте многоцветное окрашивание волос

Однотонный цвет на волосах может смотреться «плоско». Поменяйте свои устоявшиеся взгляды на окрашивание и привычки стиля – добавьте объём укладке с помощью модных техник окрашивания.

Идеально, если в новой прическе будет 2-3 оттенка, близких по тону к натуральному цвету волос. Найдя хорошего мастера, можно сделать балаяж, шатуш, мелирование.

Пользуйтесь ополаскивателем для рта

Белые зубы – первый признак молодости. Поддерживайте их здоровье качественной зубной пастой и дополнительными средствами. Если использование ополаскивателя для полости рта уже вошло у вас в привычку, вы на правильном пути.

Качественный ополаскиватель в дополнение к зубной пасте поможет убрать бактерии и остатки пищи из полости рта, освежит дыхание и позаботится о здоровье десен.

Регулярно посещайте косметолога

Домашние рецепты красоты в антивозрастном уходе неэффективны. Самодельные маски и кремы – это те привычки в уходе, которые только отнимают ваше время, не давая видимого результата.

Пора взять за правило хотя бы раз в год ходить к косметологу. Это не означает, что теперь весь бюджет будет уходить «на красоту». Вы можете вообще отказаться от каких-либо процедур. Даже консультации косметолога окажутся крайне полезными! Специалист, учитывая ваш тип кожи, порекомендует действительно эффективную в конкретном случае косметику. Это важно, если вы возлагаете большие надежды по сохранению красоты и молодости кожи именно на уходовые средства.

Читайте также

Работа над ошибками: правильные привычки в уходе за кожей
Если приобрести полезные привычки в уходе за лицом, кожа будет выглядеть упругой, разглаженной, сияющей.
Косметика для ухода за кожей рук
Косметика для рук – это кремы и сыворотки, натуральные масла, скрабы. Как выбирать эффективные средства?
Секреты депиляции: как избавиться от вросших волос
Справиться с проблемой врастания волос поможет правильный уход.
Красивые и нежные: 8 советов по уходу за кожей рук
Чтобы кожа рук оставалась красивой и молодой, подарите ей должный уход. Какие приемы и косметика помогут?
Как сохранить красоту и молодость кожи рук?
Правильный уход за кожей рук – это качественные кремы, регулярные теплые ванночки, бережный маникюр.
Подготовка к лету: овощи, зарядка, маски
Серьезно готовитесь к лету? Мы подскажем, что сделать для обретения стройной фигуры, блестящих волос и здоровой кожи.
Опубликовано 04.05.2019 23:10, обновлено 17.04.2020 19:55
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Какие болезни скрываются за болью в суставах?

Страдаете от боли в суставах? Узнайте, на какие болезни могут указывать такие симптомы.

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?