Как выглядеть моложе своих лет: 11 бьюти-привычек

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Не только инъекционные косметические процедуры эффективны в борьбе с возрастными изменениями. Пересмотрите устоявшиеся привычки по уходу за кожей и в макияже. Замените некоторые из них на антивозрастные бьюти-приемы, которые помогут выглядеть моложе своих лет.

Используйте легкий тональный крем

Чем «гуще» на лице слой тонального крема, тем более заметными будут морщины. Жирная основа «забьется» во все мельчайшие складки на коже, создав нежелательный эффект маски.

Для антивозрастного мейк-апа попробуйте использовать легкую тональную основу с увлажняющим действием. Подойдет ВВ- или СС-крем, флюид, мусс. Качественная косметика перекроет несовершенства кожи, не пересушив ее, не выделив морщины и пигментные пятна. Получится максимально естественный макияж.

Отлично, если вы приобретете средство с SPF-защитой.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Замените компактную пудру на рассыпчатую

Замените компактную пудру на рассыпчатую

Пудра, завершая мейк-ап, матирует и выравнивает оттенок лица, убирает сальный блеск в проблемной Т-зоне. Но она, как и в случае с «плотным» тональным кремом, может выделять морщины в уголках глаз и губ.

Какой пудрой вы пользуетесь? Если компактной, попробуйте заменить ее на рассыпчатую. Косметика ложится буквально невесомым слоем, не выделяя возрастные изменения на лице. При этом рассыпчатая пудра не хуже спрессованной компактной перекрывает несовершенства кожи.

Используйте автозагар

Кожа с легким ровным загаром – это всегда красиво.

Если не получается регулярно выезжать в жаркие страны, чтобы «по-настоящему» загорать на пляже, попробуйте пользоваться автозагаром. Косметика правильно подобранного оттенка «освежит» образ. Легкий антивозрастной эффект гарантирован.

Главное – не прогадать с выбором оттенка автозагара. Цвет не должен кардинально отличаться от естественного тона кожи!

Избегайте ярких и темных оттенков в макияже

Некоторые оттенки в мейк-апе делают женщину более «солидной». Это относится к темным и ярким цветам губной помады, теней, румян. От такого образа лучше отказаться, поскольку сеточка морщин в уголках губ и глаз сразу выйдет на передний план.

Антивозрастной макияж – это светлые оттенки, близкие к натуральной палитре. Кофейные, бежевые, розовые, серые, персиковые. Они «освежают» и визуально делают моложе.

Пусть регулярное использование крема для рук станет полезной привычкой

Даже не лицо первым выдает истинный возраст. Не забывайте ухаживать за кожей рук. Пусть регулярное использование крема станет вашей полезной привычкой в домашнем уходе.

Кожа рук очень тонкая и постоянно подвергается негативному воздействию внешних факторов, отчего на ней даже раньше, чем на лице, появляются морщины и пигментные пятна. Кремы и сыворотки помогут увлажнить и напитать кожные покровы. Также косметичку можно пополнить ночной маской для рук – это тот же крем, только с более высокой концентрацией активных веществ.

Не забывайте делать маникюр

Не забывайте делать маникюр

Не только крем заставит руки выглядеть моложе. Не забывайте про маникюр. Аккуратные ногти в сочетании с лаконичными украшениями придают рукам ухоженный вид.

Для маникюра выбирайте лаки любых оттенков – начиная темной и заканчивая нейтральной палитрой. А в качестве дизайна ногтей лучше отдавать предпочтение более лаконичным принтам – они выглядят элегантно и женственно. «Проработайте» форму ногтей. В тренде короткие или средней длины ногтевые пластины естественных форм – скругленный квадрат, круг и овал.

Даже если нет времени самостоятельно или у мастера сделать декоративный маникюр, «подровняйте» ногтевые платины пилкой и уберите кутикулу (специальным ремувером или щипцами). Буквально 15 мин, но руки уже будут выглядеть ухоженными.

Скажите «нет» графичному татуажу бровей

Скажите решительное «нет» татуажу бровей. Это пережиток прошлого в современной косметологии. Техника нанесения стойкого перманента не всегда оправдывает себя. Брови получаются слишком яркими, графичными – это визуально прибавляет как минимум 5 лишних лет, выделяя все несовершенства лица.

А чтобы «нарисовать» брови, если вы не довольны их формой, можно прибегнуть к услуге микроблейдинга. Результат получается более естественным.

Короче подстригите волосы

Короче подстригите волосы

Считается, что после 35 лет лучше носить более короткие стрижки. Объёмная укладка, спадая на лицо, будет «прикрывать» проблемные зоны с морщинами.

Новая прическа – отличный способ преобразиться и скинуть пару лет, пусть и визуально. Рассмотрите со своим мастером варианты модных стрижек длиной не ниже плеч, которые бы вам подошли. Не бойтесь меняться.

Сделайте многоцветное окрашивание волос

Однотонный цвет на волосах может смотреться «плоско». Поменяйте свои устоявшиеся взгляды на окрашивание и привычки стиля – добавьте объём укладке с помощью модных техник окрашивания.

Идеально, если в новой прическе будет 2-3 оттенка, близких по тону к натуральному цвету волос. Найдя хорошего мастера, можно сделать балаяж, шатуш, мелирование.

Пользуйтесь ополаскивателем для рта

Белые зубы – первый признак молодости. Поддерживайте их здоровье качественной зубной пастой и дополнительными средствами. Если использование ополаскивателя для полости рта уже вошло у вас в привычку, вы на правильном пути.

Качественный ополаскиватель в дополнение к зубной пасте поможет убрать бактерии и остатки пищи из полости рта, освежит дыхание и позаботится о здоровье десен.

Регулярно посещайте косметолога

Домашние рецепты красоты в антивозрастном уходе неэффективны. Самодельные маски и кремы – это те привычки в уходе, которые только отнимают ваше время, не давая видимого результата.

Пора взять за правило хотя бы раз в год ходить к косметологу. Это не означает, что теперь весь бюджет будет уходить «на красоту». Вы можете вообще отказаться от каких-либо процедур. Даже консультации косметолога окажутся крайне полезными! Специалист, учитывая ваш тип кожи, порекомендует действительно эффективную в конкретном случае косметику. Это важно, если вы возлагаете большие надежды по сохранению красоты и молодости кожи именно на уходовые средства.

Читайте также

Работа над ошибками: правильные привычки в уходе за кожей
Если приобрести полезные привычки в уходе за лицом, кожа будет выглядеть упругой, разглаженной, сияющей.
Косметика для ухода за кожей рук
Косметика для рук – это кремы и сыворотки, натуральные масла, скрабы. Как выбирать эффективные средства?
Секреты депиляции: как избавиться от вросших волос
Справиться с проблемой врастания волос поможет правильный уход.
Красивые и нежные: 8 советов по уходу за кожей рук
Чтобы кожа рук оставалась красивой и молодой, подарите ей должный уход. Какие приемы и косметика помогут?
Как сохранить красоту и молодость кожи рук?
Правильный уход за кожей рук – это качественные кремы, регулярные теплые ванночки, бережный маникюр.
Подготовка к лету: овощи, зарядка, маски
Серьезно готовитесь к лету? Мы подскажем, что сделать для обретения стройной фигуры, блестящих волос и здоровой кожи.
Опубликовано 04.05.2019 23:10, обновлено 17.04.2020 19:55
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

LED-терапия: всё, что вы хотели знать о светодиодном омоложении

Что такое LED-терапия и какие у неё преимущества? Всё о светодиодном омоложении — в нашей статье.

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Мужское бесплодие

Согласно знаменитой поговорке, каждый мужчина обязан посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Но заветным планам может помешать опасная болезнь – бесплодие.

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?