По понедельникам, а также накануне 1 сентября у некоторых мальчиков и девочек случаются странные недомогания. Многие из них, изрядно повзрослев, на протяжении всей жизни, не специально и неосознанно, в стрессовых ситуациях, без какой-либо объективной причины в виде инфекции или аллергической реакции, испытывают симптомы, характерные для воспалительных патологий верхних дыхательных путей. В частности, причиной насморка у взрослых может быть психосоматика.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияКапризы психики и симптомы простуды
Все больше научных данных свидетельствует о том, что психическое и физическое здоровье неразрывно связаны и обеспечиваются работой нервной системой человеческого организма.
В мае 2021 года были опубликованы результаты совместной научной работы французских и американских ученых. Они пришли к выводу, что нервная система осуществляет контроль над поведением и физиологией, регулируя вегетативную, нейроэндокринную и иммунную функции, а многие психические нарушения, особенно связанные с депрессией, также сопряжены с различными проблемами соматического здоровья, включая хроническую боль, сердечно-сосудистые заболевания, патологии пищеварительной системы и т. д.
Разрушающая сила стресса, которую постоянно испытывает современный человек нередко приводит к психосоматическим казусам в виде неприятных симптомов со стороны органов дыхания. Психосоматика и сухой кашель зачастую оказываются «закадычными приятелями». Одышка, затрудненное дыхание часто появляются в ответ на негативные эмоции, как спутник панических атак или немотивированной тревоги.
Прочно связаны бывают хронический стресс и насморк, а психосоматика является причиной ринита у взрослых. Разнообразные фобии, комплексы, конфликты с коллегами по работе, соседями, родственниками и пр. могут вызывать патологические симптомы, характерные для воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей, инициируемых патогенной микрофлорой, аллергенами и т. п.:
- дыхание затруднено;
- нос «течет»;
- наблюдается зуд слизистых оболочек, выстилающих носовые ходы и т. д.
«Ложный» насморк: распространенные причины
Иногда у хронического ринита, обусловленного психосоматическими причинами, «ноги растут» из самого детства. Будучи еще ребёнком, человек может стать жертвой выстроенной собственной нервной системой связи между негативными переживаниями и патологическими симптомами в виде отека слизистой оболочки носа, потери обоняния и т. д. Особенно если эта связь подкреплялась слепой родительской любовью, отсутствием врачебного контроля и внеочередными «каникулами» в детском саду и/или школе.
Порой насморк, обусловленный психоэмоциональными причинами, дебютирует во взрослом возрасте, как реакция организма на определенный раздражитель.
- Так, триггером ринита может быть сосед, выбирающий парфюмерию с ароматом, бьющим наповал, с которым приходится путешествовать ежедневно в лифте.
- Или коллега, раздражающий глупыми шутками, с которым вы вынуждены делить одно офисное пространство.
- Затрудненное дыхание, заложенность носа может появляться всякий раз, когда человек испытывает сильное волнение, тревогу: перед экзаменом, вызовом в кабинет начальника, ответственным совещанием, встречей с тещей и т. п.
- Хронический насморк может преследовать жертву собственных комплексов, появляясь всякий раз, когда та испытывает недовольство своим отражением в зеркале и т. д.
- Если симптомы ринита появляются без объективной причины в виде инфекции, аллергической реакции и пр., необходимо обратиться к специалисту, который поможет выяснить истинные причины насморка и предложит индивидуальные рекомендации.
