Вы только представьте, какие нагрузки постоянно испытывает наша спина: ежедневное просиживание за рабочим столом в одной позе, перетаскивание различных тяжестей — коляски, чемодана, домашних животных, ношение тяжелых сумок на одном плече, сон на неудобном матрасе. А женская спина дополнительно страдает из-за увеличенного во время беременности веса и последующего ношения ребёнка на себе. Неудивительно, что появляется боль. Куда бежать в этом случае и что делать? Об этом расскажет остеопат и краниопостуролог Владимир Животов.
Почему болит спина?
Когда у человека болит горло, все прекрасно понимают, что нужно лечить. И о методах лечения тоже знают даже дети: частые полоскания, сосательные таблетки, возможно, спреи. Когда же у человека болит спина, всё гораздо сложнее. Очень часто происходит так, что локализация боли и участок, в котором что-то не так, не совпадают. Например, болит поясница, а причина – в давней травме копчика. В этом случае втирать мази в больное место — совершенно бесполезное занятие. Поэтому прежде чем лечить, необходимо обязательно выявить точную причину.
А причин может быть не так много. Человеческое тело— это сложный механизм. Это не только позвоночник, кости, череп, но и множество мышц, связок и нервов. Одной из причин болей в спине, как острых, так и хронических, чаще всего бывает перенапряжение мышц и связок. С такой проблемой часто сталкиваются спортсмены, люди, занимающиеся тяжёлым физическим трудом, а так же те, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Все зависит от того, насколько хорошо уравновешено тело: были или нет в жизни человека травмы, которые могли нарушить правильный баланс. Прежде всего, речь о родовых травмах, травмах черепа и копчиково-крестцовой зоны. Распространенное заблуждение – считать, что постепенно все само пройдет, восстановится и встанет на место. Но, разумеется, это не так. Точно так же можно рассчитывать на то, что покосившийся дом сам со временем починится и выпрямится. С большей вероятностью, он только еще больше покосится и осядет. Наше тело со временем может сделать тоже самое. Поэтому лучше его чинить, не откладывая.
Человеческое тело — это совершенный механизм, способный к самовосстановлению и адаптации. Появление межпозвонковой грыжи говорит о том, что в теле имеются серьезные механические нарушения, которые мешают ему работать так, как задумано. Эти повреждения находятся в черепе, крестце и копчике. Позвоночник представляет собой лишь место адаптации повреждений. Для этого он и задуман: механически компенсировать любое повреждение, слегка скрутиться, слегка изогнуться, но позволить телу стоять максимально прямо. Если у человека произошло выпячивание межпозвонкового диска, то, с точки зрения остеопатии, это попытка тела приспособиться к измененным механическим условиям своей работы. Таким образом тело создает для себя дополнительную опору. Именно поэтому работа только с позвоночником или перенапряженными околопозвоночными мышцами приносит лишь временное облегчение, если не устранена причина.
Куда бежать?
Традиционно принято обращаться с болью в спине к участковому терапевту. Проведя осмотр, он сам направляет пациента к тому или иному специалисту. Однако при острых болях такое промедление приводит к дополнительным страданиям. Ведь иногда боль в спине бывает настолько сильной, что пациенты вызывают скорую помощь. В этом случае, конечно, лучше сразу обратиться напрямую к специалисту.
Болезнями позвоночника занимаются неврологи, мануальные терапевты и остеопаты. Во многих случаях для точной постановки диагноза неврологу требуется направить пациента на дополнительное исследование, например, на магнитно-резонансную томографию (МРТ). Мануальные терапевты, часто по совместительству неврологи, способны поставить диагноз «на ощупь» и устранить боль, вправив позвонок на место. Они работают напрямую на проблемном месте, что может быть не только болезненно для пациента, но и небезопасно, поскольку несоответствующая манипуляция может спровоцировать выход межпозвонковой грыжи. Устраняя причину боли, мануальная терапия не может устранить причину возникновения самого заболевания. Пациент почувствует облегчение, но очередная травма или сильная нагрузка — и боль вернётся вновь.
Врач-остеопат, собрав анамнез, способен руками найти локализацию травмы. Если у пациента болит поясница, для лечения не требуется воздействие на болезненную область. Чтобы устранить причину, необходимо работать с черепом. Отладив положение костей черепа, остеопат тем самым нормализует кровообращение и запускает механизм самовосстановления. После нескольких сеансов, в неосложненных случаях, пациент забывает о боли в спине навсегда.
Безусловно, чтобы посещение врача было наиболее эффективным, нужно ответственно подойти к его выбору. Воспользуйтесь методом «сарафанного радио» и почитайте форумы. Если речь идёт об остеопате, обязательно убедитесь, что его имя значится в Регистре Остеопатов России. Это говорит о том, что у выбранного вами специалиста есть высшее медицинское образование, и он прошел соответствующее специальное обучение.
