Мед при беременности и бактерии в нем
Мед при беременности — можно или нельзя? Хороший вопрос, ведь все знают, что детям в возрасте до года этот продукт категорически противопоказан из-за возможного возникновения аллергических реакций. В редких случаях в диком меде могут содержаться бактерии. И если мед так опасен для уже рожденных детей, чем же он грозит ребёнку, который только собирается появиться на свет?
Действительно, мед чрезвычайно вреден для грудных младенцев. Связано это в том числе с тем, что желудочный сок детей в возрасте до года не обладает достаточной кислотностью, необходимой для нейтрализации бактерии. Но пищеварительный тракт взрослой беременной женщины вполне может справиться с вредными бактериями. Кроме того, мед в чистом виде не проникает через плаценту, а расщепляется до безопасной глюкозы, и не сможет вызвать аллергию. Так что мед при беременности в этом плане абсолютно безопасен.
Мед при беременности и гестационнный диабет
Однако ситуация в корне меняется, если у беременной выявляется гестационный диабет. Эта болезнь требует строгого соблюдения лечебной диеты, существенно ограничивающей потребление углеводов, и меда в частности. Однако и в этом случае полностью отказываться от любимого лакомства не требуется, следует лишь выдерживать дозировку. Мед хорош еще и тем, что много его не съешь, 1-2 чайных ложек оказывается достаточно. Можно растворить их в теплом чае или намазать тонким слоем на хлеб — будет вкусно и не вредно. Опытные пасечники могут порекомендовать к употреблению при беременности мед, собранный в течение весны. В таком продукте содержится множество витаминов и минимальное количество фруктозы, что очень важно для тех, кто дорожит своей фигурой и не хочет набрать лишний вес.
Можно или нельзя употреблять мед при беременности
Мед при беременности, а также продукты, получаемые при его производстве — прополис, маточное молочко или пыльца — не запрещены. Более того, они могут способствовать профилактике вирусных и бактериальных заболеваний. Поэтому отказываться от них совершенно не стоит. Важно лишь соблюдать меру и все будет в порядке.
