Можно ли мёд при диабете?

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Можно ли мёд при диабете? Ведь его считают очень полезным народным лекарством от тысячи недугов, а лечение сахарного диабета вовсе не исключает применения народных средств. Если не ждать чудесного исцеления и не уподобляться Винни-Пуху, съев бочонок – вреда от мёда не будет.

Полезен ли мёд диабетикам

Считается, что мёд укрепляет иммунитет, способствует снижению артериального давления, содержит множество полезных микроэлементов и витаминов. Поэтому вопрос о том, можно ли мёд при диабете, часто волнует пациентов.

Как известно, больным диабетом рекомендовано ограничить в своем рационе углеводы с высоким гликемическим индексом (ГИ). У мёда он зависит от многих факторов – места и времени сбора нектара пчёлами, а также вида растений, с которых собирается нектар. Значение индекса может колебаться в пределах от 30 до 90. Это связано с тем, что в мёде содержатся одновременно фруктоза и глюкоза. У глюкозы ГИ равен 100, а у фруктозы – всего 19. То, в какой пропорции глюкоза и фруктоза присутствуют в мёде, напрямую влияет на итоговый показатель индекса. Традиционно считается, что мёд, нектар для которого собран с цветков акации, липы и каштана, имеет самый низкий ГИ – от 30 до 55.

Стоит помнить, что мёд часто подделывают недобросовестные изготовители. Кроме того, пчеловоды могут подкармливать пчёл сахаром для увеличения медового урожая. Всё это приводит к тому, что ГИ продукта, благодаря большому количеству глюкозы из сахара, может быть сильно завышенным. Поэтому, во избежание приобретения подделки или некачественного продукта, мёд лучше покупать в проверенных местах.

Чтобы не превышать дневную норму углеводов, больным диабетом рекомендуется ограничить употребление мёда до 1-2 столовых ложек. Другие продукты, имеющие высокий ГИ, есть одновременно с мёдом не следует. Больным диабетом 1 типа надо учитывать количество хлебных единиц, которые содержит мёд, для расчёта дозы короткого инсулина. Мёд при диабете 2 типа можно употреблять с такими же ограничениями, что и диабетикам первого типа, за исключением того, что при втором типе инъекция инсулина не требуется.

Лечебный эффект от продуктов пчеловодства

Помимо мёда, широко известны в народной медицине такие продукты пчеловодства, как прополис и перга.

Прополис – вещество, которое вырабатывают пчелы для строительства перегородок ульев. Он полезен диабетикам тем, что способствует снижению уровня глюкозы в крови. Для использования при лечении заболевания используют разные формы настоек из прополиса.

Ещё одно природное средство лечения диабета – пчелиная перга. Это продукт, который улучшает циркуляцию крови и лимфы, способствует уменьшению отёков. Кроме того, перга стимулирует выработку инсулина и улучшает обменные процессы. При лечении пергой симптомы сахарного диабета становятся менее выраженными.


Читайте далее

Уход за кожей: скрабы для тела и гели для душа

Эффективные продукты для поверхностного и глубокого очищения кожи тела.

Спасение от нежелательных волос — крем для депиляции

Бритва, воск, механический эпилятор… Чем крем для депиляции лучше всех этих средств?

Как остановить старение кожи лица?

Со временем кожа лица подвергается старению. Какие средства способствуют продлению ее молодости и как правильно применять их, чтобы сохранить ее сияние и здоровый вид?

Антивозрастной уход за кожей в домашних условиях

Зрелая кожа требует бережного ухода. Натуральные средства, сделанные в домашних условиях, идеально дополнят комплекс основных ухаживающих процедур.

Уникальные бьюти-гаджеты в домашнем уходе

Бьюти-гаджеты значительно упрощают домашний уход. Какие из них окажутся полезными и нужными в косметичке?

Аллергия на кондиционер для стирки. Возможно ли это?

Мягкий свитер и пушистый шарфик такие приятные на ощупь. Но что таят в себе кондиционеры для стирки одежды, благодаря которым она такая мягкая?

Дачная аптечка: самые необходимые лекарства

Какие лекарства должны быть в дачной аптечке? Средства первой помощи при аллергии, отравлении и травмах разного рода.

Где можно сдать анализ на гепатит

Можно ли обследоваться на наличие гепатита бесплатно? Какие анализы и где можно сдавать, какие нужны направления и подготовка.

Гиалуроновая кислота в косметике

Косметика с гиалуроновой кислотой ценится за свои уникальные свойства. О каких свойствах идет речь? Подробности - в нашей статье.

Живая вода: 10 удивительных фактов о гиалуроновой кислоте

Как правильно выбрать крем с «гиалуронкой» и почему иногда лучше предпочесть инъекции?

Красота летом: правила увлажнения кожи

В летнее время для красоты кожи необходимо увлажнение. Секреты красоты, которые помогут вам поддерживать уровень увлажненности кожи в жару.

Уход за сухой кожей: увлажнение, защита, умывание

Как правильно умывать сухую кожу? Какие ингредиенты искать в косметических продуктах для ее увлажнения? Узнайте все об уходе за сухим эпидермисом.

Какие болезни диагностируют по слюне?

Как проводят диагностику по слюне, какие болезни можно так обнаружить, и почему это лучше анализа крови — в статье MedAboutMe

Какие проблемы с кожей помогут решить средства с гиалуроновой кислотой?

Сухость кожи, чувство стянутости — всё это и другие проблемы, которые решают средства с гиалуроновой кислотой.

Похудение с помощью бариатрической хирургии

Как удержать вес и сохранить здоровье после похудения с помощью такого хирургического вмешательства, как бариатрия?

Как замедлить старение с помощью науки: битва с продуктами гликирования белка

Проблема «возрастных» белков: откуда они берутся и как очистить организм?
Опубликовано 27.02.2016 23:52, обновлено 13.12.2019 11:52
Рейтинг статьи:
4,7

Использованные источники

Эндокринология / Под ред. Дедова И.И., Мельниченко Г.А. 2013
Общая врачебная практика. / Акад. РАМН И.Н. Денисова, проф. О.М. Лесняк. 2013

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Беременность и роды при диабете: возможные последствия для матери
Еще недавно сахарный диабет был однозначным противопоказанием к беременности. Сегодня же женщины с этим диагнозом вполне успешно вынашивают детей
9 стол при сахарном диабете: меню
Какой диеты придерживаются больные сахарным диабетом? Что такое диета по 9 столу, какие продукты можно есть: примерное меню.
Какие продукты при диабете самые полезные
Если у вас есть преддиабет или диабет, диета очень важна для вас. Поддержание здорового уровня сахара в крови является ключевым, питание помогает в этом.
Гангрена нижних конечностей при диабете
Сахарный диабет коварен сам по себе, но куда страшнее его осложнения. Гангрена нижних конечностей – одно из них.
Заменители сахара при диабете
Сахарозаменители при диабете способны несколько подсластить жизнь больного. Но так ли уж они безобидны?
Норма сахара в крови при диабете
Какая цифра глюкозы в результатах анализа указывает на наличие болезни? 8 ммоль/л – уже надо волноваться?