77 лет назад, 15 мая в американских магазинах по всей стране появились в продаже нейлоновые чулки. На самом деле, впервые на прилавок они были выложены еще в октябре 1939 года, но только через 7 месяцев эта новая форма одежды стала доступна всем представительницам прекрасного пола страны. С той поры чулки успели «срастись» в колготки, коих появилось великое множество — на ножки всех видов, мастей и разных степеней здоровья. Вместе с красотой, нейлоновые колготки принесли с собой и невиданные ранее опасности для организма. MedAboutMe разбирался, чем рискуют современные женщины, натягивая на ножки нейлон.
Мифы и правда об вреде колготок
Токсичность тканей
В интернете можно найти множество статей об ужасах отравления полиамидом, из которого собственно и делают колготки, добавляя в них лайкру. Однако для кожи сам полиамид не токсичен. Это устойчивый материал, который при обычных условиях не выделяет никаких токсичных для человека веществ.
Сколько нужно лайкры в колготках?
Лайкра (она же — спандекс, эластан, дорластан) — это полиуретановые нити, придающие эластичность колготкам, защищающих их от деформации и от быстрого износа.
- 3-5% лайкры — она есть только в поясе, а в самих колготках ее нет.
- 10-20% — наиболее комфортное для тела количество лайкры. Чем меньше лайкры — тем тоньше колготки.
- 30% — «антицеллюлитные» колготки.
В марте 2017 года Роскачество опубликовало результаты исследования 23 видов колготок наиболее популярных брендов, плотность которых не превышала 40 ден, а стоимость колебалась в пределах 80-1600 рублей. В список производителей вошли как российские, так и зарубежные компании. В ходе исследования учитывались 20 различных характеристик данных предметов одежды, по которым рассчитывалась степень их безопасности и качества.
Оказалось, что по качеству российские колготки вовсе даже не на последнем месте и уверенно обходят румынские, китайские и сербские товары. Кстати, исследователи опровергли мифы о токсичности тканей распространенных брендов колготок. Согласно техрегламенту Таможенного союза, содержание свободного формальдегида в тканях не должно превышать 20 мкг/кг. В 17 образцах из 23 не было обнаружено ни ядовитых для кожи красителей, ни формальдегида, ни иных вредных веществ. В колготках брендов Sanpellegrino, Conte, Orodoro и Filodoro количество формальдегида равнялось 16-17 мкг/кг, то есть в пределах разрешенного. А вот в колготках брендов Allure и TJ Collection содержание формальдегида превышало нормы: 27 и 23 мкг/кг, соответственно.
Колготки и инфекции мочевыводящих путей
Однако, хотя полиамид не ядовит, он все равно вреден для кожи. Парадокс? Нет. Вред его заключается в плохой терморегуляции. Он не впитывает влагу, в результате чего под колготками создается теплая и влажная среда, которую так любят разнообразные микроорганизмы, в том числе бактерии и дрожжи. То есть, речь идет о создании для инфекций благоприятных условий.
Поэтому колготки могут оказаться вредными для людей, склонных к заболеваниям мочевыводящих путей (цистит, например), а также к грибковым инфекциям (к молочнице, например, которая вызывается дрожжами, обитающими во влагалище). А особенно вредно сочетать синтетические трусики с нейлоновыми колготами. Как снизить риски? Использовать колготки с хлопчатобумажной ластовицей, а также носить только хлопчатобумажное белье.
Колготки и микоз стоп
Еще одна проблема, также связанная со спецификой терморегуляции нейлона — это грибковые инфекции ног. Учитывая, что ноги большинства людей склонны к потливости разной степени, длительное ношение чулков или колготок провоцирует развитие микозов стоп. И в этом случае помогут хлопчатобумажные носочки, а также использование детской присыпки или антиперспиранта перед тем, как надевать колготки.
Колготки и дерматит
Наконец, не рекомендуется длительно носить колготки людям, склонным к дерматиту и аллергии на латекс. Парниковый эффект данного предмета одежды провоцирует раздражение, шелушение и образование высыпаний. И происходит это не по вине неких мифических токсичных веществ, а именно из-за особенностей ткани колготок.
При этом существует еще один парадокс нейлоновых колготок. Они не пропускают влагу, приводя к повышенной влажности под тканью, но при этом из-за нарушения терморегуляции кожа, оказавшись без колготок, быстрее сохнет. Этому также способствует статическое электричество, которое образуются при постоянном трении кожи о синтетику.
Врачи рекомендуют стирать колготки после каждой носки. Специфика материала такова, что на нем оседают пот, частички отшелушивающейся кожи, различные бактерии, обитающие на коже. При повторном одевании эта гремучая смесь станет дополнительным фактором риска развития раздражения под колготками.
Колготки для здоровья и красоты
Компрессионные чулки
Если циркуляция крови в ногах нарушена, стенки вен слабые, то рано или поздно разовьется варикозное расширение вен. Для профилактики этого состояния и тромбоза глубоких вен, а также для защиты сосудов при уже имеющемся варикозе назначают компрессионные чулки. Они сжимают ткани и таким образом помогают проталкивать кровь вверх, против силы земного тяготения. Компрессионные чулки или колготки также предотвращают формирование отека в области лодыжек у людей, которые страдают от избыточного веса, беременны, принимают препараты, провоцирующие отеки, а также вынуждены долгое время находиться в неподвижном состоянии (во время поездки в автомобиле или во время перелета) или на ногах (учителя, официанты, хирурги и т. д.).
Такие чулки и колготы бывают разных степеней компрессии: 1 степень (18 мм рт. ст.) — профилактическая, и от 2 до 4 степеней (от 20 до 46 мм рт. ст.) — лечебные. Последние должны назначаться врачом, исходя из состояния вен. Колготки со степенью компрессии более 50 мм рт. ст. используются только по медицинским показаниям — при активном лечении варикоза и после операций.
«Антицеллюлитные колготы»
Целлюлит — специфическое состояние кожи, которое нередко развивается у женщин вне зависимости от наличия у них лишнего веса, физической активности, режима питания и прочих составляющих здорового образа жизни. Собственно целлюлит появляется в результате воздействия женских половых гормонов эстрогенов на мелкие кровеносные сосуды, расположенные в подкожной жировой клетчатке. При этом тонус кожи снижается, и образуются неровности в виде ямочек и бугорков. И если у молодых и спортивных девушек целлюлит встречается только при генетической предрасположенности к нему, то с возрастом этот косметический недостаток становится неизбежным — какие бы усилия женщины не прикладывали к борьбе с ним.
Однако дамы отчаянно ищут все новые и новые средства против целлюлита. Верой в чудо пользуются недобросовестные производители так называемых «антицеллюлитных» колгот. Они уверяют, что их колготки массируют кожу, ускоряют метаболизм, улучшают кровоток и тем самым «разгоняют слежавшийся жир», а вместе с ним выводят и токсины. Это утверждение является мифом. На самом деле, единственное, что можно сделать с помощью достаточно плотных колготок — замаскировать целлюлит, но ни избавиться от него, ни даже уменьшить его проявления невозможно.
Утягивающие колготки
Вот уж точно — вещь для красоты, но не для здоровья , и вообще один сплошной вред. Помимо уже известного нам нарушения терморегуляции, при использовании утягивающих колготок ухудшается кровообращение, развиваются отеки тканей, снижается тонус мышц. Никакие пропитки — гипоаллергенные и антимикробные — не сделают кожу и ткани здоровее при таких исходных данных. Поэтому утягивающие колготки ни в коем случае нельзя носить долго.
Наконец, если у колготок еще и узкая резинка на талии, это дополнительно ухудшает ситуацию: она давит на внутренние органы, приводя к усиленному газообразованию и ухудшению кровоснабжения.
Как выглядят удобные и безопасные для здоровья колготки?
У них уплотненные мысок и бортик (та резинка на поясе, что их держит). У них обязательно есть хлопчатобумажная ластовица, благодаря которой интимные области не превращаются в мини-сауну для бактерий. Для лучшего и наиболее безопасного компрессионного эффекта доля лайкры в составе ткани колготок должна оставаться в пределах 9-25%. Этого вполне достаточно для поддержания формы.
Как носить нейлоновые колготки?
- Не использовать в обыденной жизни утягивающее белье.
- Дома обязательно снимать нейлоновые колготы — кожа должна дышать и отдыхать.
- Под нейлоновые колготы лучше надевать хлопчатобумажное белье для защиты интимной области.
- Резинка должна быть широкая и приходиться либо на бедра, либо на область выше талии.
- Врачи не рекомендуют носить чулки. Резинка у них попадает как раз на большую подкожную вену, что приводит к ухудшению кровотока в поверхностных венах ног и повышению риска развития варикоза и тромбофлебита.
