Сахарный диабет способен негативно отражаться на многих органах, обеспечивающих нормальную жизнедеятельность человека. Первым делом недуг сказывается на функционировании сердечно-сосудистой и нервной систем.
При такой болезни, как сахарный диабет, наблюдаются недостаточная выработка гормона инсулина и нарушение обменных процессов в организме. Все это не лучшим образом сказывается на состоянии сердца и сосудов.
Сердечно-сосудистая система при сахарном диабете
Степень негативных изменений сосудов и сердечной мышцы будет зависеть от типа основного заболевания – сахарного диабета:
- 1 тип – инсулинозависимость; возникает, когда поджелудочная железа не в состоянии вырабатывать достаточное количество гормона. Это может быть следствием перенесенного вирусного заболевания, отравления, сильного стресса и т.д;
- 2 тип – инсулиннезависимость; происходит выработка и доставка гормона к клеткам, но рецепторы не реагируют на него должным образом, и не происходит доставки глюкозы в полном объёме. Характерен при избыточной массе тела.
Специфические виды, вроде сахарного диабета при беременности, выделяются отдельно.
Стоит помнить, что сердечно-сосудистая система при сахарном диабете поражается в числе первых. Кроме уменьшения толщины и ослабленности сосудистых стенок, происходит нарушение нервных капилляров. За счет того, что организм пытается «вытянуть» глюкозу из других клеток, в том числе жировых, образуются вредные продукты распада. Они ухудшают состав крови − возрастает количество кетоновых тел, повышается содержание триглицеридов, как следствие – на стенках сосудов накапливается холестерин.
Характерные симптомы для сахарного диабета могут быть схожи с другими заболеваниями – например, боли в зоне сердца или быстрая утомляемость.
Как улучшить сердечно-сосудистую систему
Существует множество способов того, как улучшить сердечно-сосудистую систему, рассмотрим самые популярные:
- умеренные физические нагрузки;
- сокращение стрессовых ситуаций;
- здоровый образ жизни (соблюдение режима отдыха, а при необходимости и низкоуглеводная диета).
Параллельно с этим назначаются медикаменты (для снижения уровня сахара в крови, инсулинсодержащие препараты и т.д.)
Как говорят многие специалисты, сердечно-сосудистую систему вашего организма можно и нужно поддерживать. Одним из наиболее удачных и доступных способов остается лечебная физкультура. Одним больным она поможет привести вес в норму, а другим – повысить чувствительность клеточных рецепторов к инсулину. Основные упражнения могут быть как силовыми, так и кардиотренировками. Подбор комплекса проводится индивидуально для каждого пациента, специалистом по ЛФК, согласно рекомендациям кардиолога или терапевта.
