Порой серьезные отношения складываются не так, как хотелось бы. Бывает, что мужчина все больше утрачивает интерес к женщине, а она, в свою очередь, приходит к неутешительному выводу: «Я потеряла себя в этих отношениях!» Но как получается, что современная, сильная, здравомыслящая женщина так кардинально меняется в паре и затем как будто видит сама себя с новой, шокирующей стороны? Первый шаг к исправлению ситуации — осознание проблемы.
Как женщина лишается внутренней свободы и личного пространства?
Подобной «разрушительной» линии поведения чаще всего придерживаются славянские девушки. Хотя бывают и исключения. Судя по всему, это связано с особенностями менталитета, воспитанием, жизненными приоритетами. Немаловажную роль играет и неуверенность в себе, которая нередко прививается годами в семьях (конечно же, неосознанно). Мы наследуем опыт и привычки своих родителей во всем, и наряду с хорошим вбираем в себя плохое и разрушительное. Это ведет к формированию неправильных установок и самому страшному чувству, разрушающему человеческое счастье — страху.
Когда отношения еще находятся на начальных стадиях, в какой-то момент женщина начинает ощущать себя опьяненной счастьем. Мужчина внимателен и добр, старается быть галантным и обходительным — в общем, вкладывает в отношения силы для перспективы их развития. У женщины срабатывает в голове щелчок, который можно озвучить приблизительно так: «Это слишком прекрасно, я не могу его потерять!». К сожалению, чаще всего с этого момента женская личность начинает изменяться, а общение в паре преображаться не в самую лучшую сторону. Почему-то женщина считает, что для того, чтобы все было хорошо, она обязана отдать всю себя, пожертвовать своими интересами, жизненными целями, чувством собственного достоинства и комфорта ради любви; в стремлении угождать своему избраннику и наполнять его своей любовью, она замыкает свой внутренний мир на нем. Это смещает «соотношение сил», и тогда как карточный домик разваливаются основы ее личности. Возникает постоянная тревога, страх за будущее, дискомфорт. Личное пространство сужается и ограничивается. Но в этом не виноват партнер! Сама женщина совершает насилие над собой.
Разумеется, так жить нельзя. Важно своевременно определить назревающую проблему и исключить неправильное поведение. Ни одна из перечисленных ниже тактик не принесет благополучие в союз!
Разрушающие отношения: желание угождать партнеру
Многие представительницы прекрасной половины считают, что счастья возможно добиться только ценой неимоверных усилий. Однако при таком подходе со временем простое желание сделать любимого счастливым «мутирует» в отношения «сыночка и мамы». Женщина готовит, убирает, уделяет много внимания любимому, отдает ему все самое лучшее и всегда готова на новую жертву. Психически здоровому мужчине необходимо просто человеческое общение и любовь, а такие жертвы не нужны. Но самоотверженная женщина способна получать от такой жертвенности какое-то извращенное удовольствие. «Он без меня пропадет», «Я ради него на все способна» — эти мысли висят в воздухе, где-то рядом со страхом, и каким-то странным образом успокаивают ее.
Потеря жизненной цели
Из-за стремления во всем угодить избраннику у влюбленной утрачиваются ориентиры своего жизненного путешествия. Женщина забывает, к чему она стремилась, какие мечты она преследовала изначально, чего хотела. При этом теряется равновесие в паре: мужчина привыкает к такому положению вещей и уже сам стремится подчинить любимую своим собственным интересам. Например, на этом моменте муж может уговаривать жену бросить работу, аргументируя это тем, что детям нужна мать, или дому нужна деятельная хозяйка. В подобных случаях жена чаще всего соглашается, но если такие изменения не совпадают с ее целями, то она этим самым подавляет себя, разрушает границы своего личного пространства и в итоге становится несчастной. Такая женщина делает все, как ее учили — все в семью, все в дом, а радости от «полной чаши» так и нет. Она смотрит на жизнерадостного мужа, по-прежнему активного и успешного, и не понимает, что с ней не так.
Жажда беспрерывного общения с партнером
Это следствие неуверенности в своих отношениях. Женщине хочется постоянно звонить избраннику по поводу и без, узнавать, где находится ее возлюбленный и с кем. Ощущение тревоги не покидает ее до тех пор, пока любимый вновь не появляется в поле зрения. Параллельно попирается личное пространство мужчины. Из-за этого он нервничает и злится, что еще больше раскачивает «внутренние качели» женских страхов и неуверенности.
«Я хуже него»
Постоянные сравнения не играют на руку женщине. Ей кажется, что она во всем хуже партнера, и что отношения — самая важная часть ее жизни. Она страшится того, что он в конце концов это поймет; ей боязно даже думать о расставании. «Я без него ничто!» — чем чаще женщина так думает, тем сильнее верит в это.
Оптимальный выход из ситуации
Если вы чувствуете, что растворяетесь в отношениях и теряете себя, как личность, начинать здесь следует даже не с изменения общения с партнером, а с переосмысления собственной значимости. Нужно научиться понимать, что любовь не заслуживают, как почетную медаль: она или есть, или ее нет. Чтобы быть интересной своему мужчине и счастливой одновременно, необходимо нежно лелеять свои психологические границы. Для того, чтобы вновь обрести уверенность в себе и в своих силах, вы можете ориентироваться на следующие рекомендации:
- Осознавайте свои цели
Нужно четко понимать, чего вы хотите, и какими путями вы сможете этого достигать. Стройте отношения с пониманием своих целей. Любимый — партнер, с которым вы вместе стремитесь к чему-то общему. Но он не является вашей жизненной целью. Не возводите его на пьедестал, просто шагайте рука об руку вместе.
- Освободитесь
Постарайтесь изгнать липкое чувство страха из своего сердца. «Отпустите» любимого человека и живите своей жизнью. Если он захочет быть рядом — то из любви к вам, а не потому что вы звоните ему каждые 15 минут с претензиями. Это и есть настоящие чувства!
- Любите и цените свое ремесло
Работа — чудесный способ реализовать себя, обрести гармонию и счастье. Тысячу раз подумайте, прежде чем отказаться от этого во имя иллюзорного «блага» семьи. Если вы видите целью своей жизни воспитание детей, это решение должно быть принято именно вами, и никем другим.
- Не забывайте друзей
Общение с друзьями поможет вам не зацикливаться на взаимоотношениях с возлюбленным и разбавит быт интересными событиями. Социальная часть жизни практически так же важна, как и семья. Многие люди без нее чувствуют себя несчастными.
- Развивайтесь!
Спорт, чтение, экстремальные виды отдыха, кулинария, творчество — найдите свое увлечение и достигайте новых результатов. Так вы будете интересны для любимого и ощутите равновесие. Хобби — личный кусочек счастья, еще один путь к наполненной жизни.
Всегда, каждый день стремитесь к самодостаточности. Будьте целостны с самого начала. Полноценное яблоко всегда привлекательнее половинки!
