Одна морщинка, вторая, тут глубже, а здесь россыпь мелких. Красота непостоянна, и рано или поздно приходится сталкиваться с проблемой увядания, кожа становится суше, менее эластичная. Первыми появляются морщинки вокруг глаз, между бровей, и на лбу.
Бороться за красоту можно и нужно
Что делать если появились межбровные морщины? Когда нужно начинать более тщательный уход за зоной, которая раньше других подвергается возрастным изменениям? Тут подход требуется индивидуальный, так как глубокие морщины появляются в разных местах. Но их наличие не является приговором, который нельзя оспорить. При систематическом уходе такая морщина или скроется, или будет сглажена.
Чаще всего эта проблема появляется у эмоциональных людей, даже если возраст их далек от среднего. Сначала мелкая сетка морщин незаметна глазу, и видна только во время выражения эмоций. Но со временем кожа теряет эластичность, и глубина морщинок становится все больше. На сегодняшний день индустрия красоты предлагает выход из положения: ряд методов, позволяющих эффективно бороться с этой проблемой. Это можно делать в специализированных салонах, и затем поддерживать результат в домашних условиях. Маски и процедуры, которые можно делать самостоятельно, не менее эффективны, особенно в сочетании с салонными.
Уход за кожей
В состав косметических средств, которые помогают бороться с признаками старения, должны входить важные для кожи компоненты. На первом месте ретинол, он восстанавливает коллагеновые волокна, тем самым активизируя разглаживание морщин. В большом количестве он содержится в витамине А. В сочетании с гидроксидными кислотами, это может быть лимонная, яблочная кислота, эффект значительно усиливается.
Антиоксиданты оказывают воздействие, после которого кожа насыщается полезными микроэлементами. Лучше, если полезные вещества будут поступать снаружи в виде крема и масок, и изнутри при приеме пищи богатой антиоксидантами. Это зеленый чай, чернослив, виноград и т. д.
Гиалуроновая кислота — важный компонент, который способствует удержанию влаги. Такие средства, в составе которых есть гиалуроновая кислота, помогают увлажнить кожу, что добавляет ей эластичности. Ну и конечно необходим витаминный комплекс, который должен поддержать кожный покров в неизменном виде.
В зависимости от возраста, в состав ухаживающих средств должны входить солнцезащитные фильтры, так как воздействие ультрафиолета на кожный покров не всегда оказывается благоприятным. Чем старше человек, тем предпочтительней использовать такие средства.
О ровной, бархатистой коже без морщин мечтает каждая женщина. Но кто-то остается мечтателем, а иной человек предпринимает определенные усилия, и тогда правильный уход даст положительный результат. Однако, не только внешнее воздействие на кожный покров позволяет добиться того чтобы красота оставалась неизменной долгое время. Немаловажную роль играют и рацион человека, образ жизни, привычки.
Полезные привычки в уходе за кожей
Если речь идет о серьезных патологиях, связанных с проблемами кожи, то помочь может только квалифицированный врач-косметолог. А для того чтобы освежить цвет, не допустить высыпаний, избавиться от сухости кожи, необходимо отказаться от вредных привычек.
Питание. Не зря в ходу фраза: «Ты то, что ты ешь». Необходимо относиться к своему организму бережно, а не как к мясорубке, в которую можно затолкнуть любую пищу, и он обязан справиться с ее переработкой. Не напрасно ругают эру потребления, так как море вкусных соблазнов и возможности вкусно поесть заставляют человека забыть о красоте тела, о здоровье, а для многих еда становится единственным удовольствием.
Необходимо ограничить потребление жирной пищи, особенно если она приготовлена вне дома и неизвестно какие продукты использовали. Определить норму сладостей в день, так как именно этот фактор влияет на состояние кожи. Высыпания, прыщи, пигментация, будут результатом такого сладкого рациона. Некоторые предпочитают съесть сладость, отказываясь от полезных и богатых микроэлементами продуктов, и тем самым лишают организм полноценного питания.
Никто не будет спорить, что солнечные ванны полезны. Но как в любом деле тут требуется разумный подход. Ультрафиолет сильно влияет на состояние кожи, и не всегда благоприятно. Если рассматривать вред и пользу загара, то вред при чрезмерном увлечении загаром будет превалировать. Кожа не только теряет влагу, но и красоту, так как появляются морщинки, шелушение, пигментация. То же самое относится и к солярию.
Вода необходима организму, причем в большом количестве. Помимо жидкости в виде чая и других напитков, супов, требуется просто чистая вода. Это поможет вывести токсины из организма, насытит кожу влагой, что несомненно отразится на внешнем виде.
В зимний период, когда человек продолжительное время проводит в помещении с центральным отоплением, можно заметить изменения в состоянии кожного покрова. Сухость и покраснение вызвано слишком сухим воздухом, поэтому проветривание и увлажнение в помещении просто жизненно необходимы.
Вредные привычки
Если рассматривать вредные привычки, то курение занимает среди других первые позиции. Во время курения сосуды сужаются и кровообращение, хоть и ненадолго, нарушается. Недостаток кислорода влияет на цвет кожи, а зубная эмаль реагирует на курение, покрываясь желтым налетом. Со временем кожа теряет упругость, эластичность,
Спиртные напитки обезвоживают организм, и кожный покров реагирует первым. Из-за чрезмерного употребления алкоголя помимо отечности и нездорового цвета лица, возникает покраснение, воспаление, сыпь.
Вредные привычки могут быть связаны и с поведением человека. Если постоянно касаться лица, теребить нос, тереть глаза, выдавливать появившийся прыщик в неподходящем для этого месте грязными руками, то редко когда можно обойтись без воспаления кожного покрова. Разговор по телефону порой занимает продолжительное время, и не всегда экран дисплея чистый. Так как он контактирует с лицом будет лучше, если периодически протирать его антисептическими средствами.
Уход за кожей должен стать привычкой, и оставлять макияж на ночь непростительно, так как это оказывает негативное воздействие на кожу. Вместо того чтобы отдыхать и запустить регенерирующие процессы, кожа, находясь под пленкой тонального крема, пудры, смешанной с грязью, увядает. Не стоит увлекаться и очищением, постоянно пользуясь скрабами и пенкой для умывания. Во всем должен быть разумный подход.
