Помогают ли пробиотики укреплять иммунитет?

Микроорганизмы, живущие в кишечнике, не только способствуют пищеварению, но и поддерживают наш иммунитет. Удивительно, но иммунный ответ всего тела зависит от баланса бактерий в полости кишечника. Пробиотики содержат в своем составе такие бактерии и поэтому могут использоваться для укрепления пошатнувшегося иммунитета. В настоящей статье мы познакомимся с действием пробиотиков на иммунную систему ребёнка и выясним показания для их применения у детей.

Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?

Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия

Участие пищеварительного тракта в поддержании иммунитета

Органы желудочно-кишечного тракта ребёнка, в первую очередь, принимают участие в переваривании поступающей пищи и удалении непереваренных остатков пищи. Однако это далеко не все функции пищеварительной системы детей — одной из немаловажных задач, возложенных на пищеварительную систему, является поддержание иммунитета.

Наибольшее количество всех клеток, отвечающих за иммунитет, расположены именно в кишечнике. И данное обстоятельство легко объяснимо, поскольку с пищей через организм могут проходить болезнетворные микробы, и дети очень уязвимы перед инфекционными агентами. Для нейтрализации патогенных микроорганизмов кишечник в норме имеет качественную защиту — но не только клетки иммунной системы принимают участие в формировании и поддержании иммунитета. Одну из главных ролей в этой непростой задаче играют микроорганизмы, естественным образом населяющие здоровый кишечник.

Ребёнок находится под защитой факторов, которые обеспечивают поддержание иммунитета на должном уровне — их можно разделить на два типа:

• неспецифические. Не зависят от типа патогенного микроорганизма, воздействуют на все чужеродные частицы. Присутствуют в виде всевозможных барьеров (слизистые оболочки, ферменты, желудочный сок), особых белков плазмы и лейкоцитов;
• специфические. Развиваются при поступлении уже известного иммунной системе чужеродного агента.

Специфический иммунитет в свою очередь тоже можно разделить на две группы:

• гуморальный. В его основу положен принцип действия активных антител (иммуноглобулинов) на антигены, поступающие извне. Ведущий фактор отводят В-лимфоцитам;
• клеточный. В его основе лежит принцип действия иммунных клеток (Т-лимфоцитов и фагоцитов).

Оба типа специфического иммунитета дополняют друг друга и обеспечивают обезвреживание патогенных бактерий, вирусов, грибков, а также опухолевых клеток и прочих чужеродных для организма детей элементов.

Роль пробиотиков в поддержании иммунитета ребёнка

Пробиотики — это препараты, в состав которых входят живые микроорганизмы, идентичные тем, что в нормальных условиях сожительствуют пищеварительном тракте, и дети не исключение. В ряде источников они упомянуты под термином «эубиотики». Пробиотики могут содержать как один-единственный вид микроорганизмов, так и различные их комбинации. Также в состав могут быть добавлены вспомогательные компоненты, такие, как сахара, пищевые волокна, витамины и микроэлементы. В названиях препаратов, как правило, упомянут полезный микроорганизм. Так, например, Максилак и Ацилакт содержат лактобактерии, а Бифидумбактерин и Бифилиз содержат бифидобактерии. Некоторые пробиотики содержат не только лактобактерии, но и бифидобактерии. Кроме того, капсулы должны быть устойчивы к разрушающему действию желудочного сока и оказывают свой эффект непосредственно в кишечнике ребёнка.

При некоторых заболеваниях возможно нарушение баланса микрофлоры кишечника, что несомненно сказывается на иммунитете. К таким состояниям могут привести: нарушение режима питания, когда ребёнок длительно принимает некоторые лекарства (например, антибиотики), продолжительный стресс, хронические и острые заболевания, смена экологических и географических регионов. Симптомами нарушения нормальной микрофлоры могут являться метеоризм, отрыжка, изменение характера стула, тошнота, снижение аппетита. Нарушения со стороны иммунной системы могут проявляться в виде кожной сыпи, обострения хронических заболеваний вирусной и бактериальной природы.

Конечно, необходимо понимать, что сами по себе пробиотики не являются панацеей. Их применение основано на комплексном подходе: пробиотики (Максилак, Бифилиз и др.) назначают как дополнительное средство к терапии, направленной на первопричину основного заболевания, — так иммунитет получит существенную поддержку.

Также следует помнить, что превалирующее большинство микроорганизмов приходится на такие виды, как лактобактерии и бифидобактерии, хотя, по разным подсчетам, в кишечнике существует до 500 различных видов микроорганизмов.

Пробиотики способны оказывать на иммунитет человека следующие воздействия:

• общее воздействие на организма детей, проявляющееся в синтезе необходимых питательных веществ, витаминов, аминокислот и белков; продукции антиоксидантов, которые способствуют снижению скорости вредных окислительных процессов; активации лимфоидной ткани в слизистой оболочки кишечника; препятствии размножению патогенных микроорганизмов; устранении и дезактивации токсических соединений;
• гуморальное воздействие реализуется через моделирование ответа цитокинов (белков-посредников между различными элементами иммунной системы); стимуляцию продукции оксида азота (NO), что способствует усилению кровоснабжения кишечника и оптимизирует эффективность иммунитета, стимуляцию выработки иммуноглобулинов;

клеточное воздействие. Пробиотики косвенно усиливают фагоцитоз за счет активации работы макрофагов, обеспечивают регенерацию (восстановление) клеток кишечника ребёнка, способствуют уничтожению дефектных и отмерших клеток кишечника.

Показания к применению пробиотиков у детей

Расстройства пищеварения: диарея, синдром раздраженного кишечника, диспепсические расстройства, дисбактериоз, воспалительные заболевания кишечника, расстройства пищеварения у путешественников.

Прием антибиотиков. Дело в том, что антибиотики воздействуют губительным образом не только на патогенные микробы, но и на полезную микрофлору кишечного тракта. Для предотвращения дисбактериоза (особенно при длительном приеме антибиотиков) следует использовать пробиотики.

В составе комплексной терапии пробиотики применяют в качестве лечения часто болеющих детей и для укрепления иммунитета.

Противопоказания к применению пробиотиков

Как правило, назначение пробиотиков не сопряжено с возникновением побочных эффектов. Однако следует отказаться от пробиотиков, если в ответ на их прием развивается аллергическая реакция или возникают симптомы индивидуальной непереносимости препарата. Широкий выбор пребиотиков (Максилак, Бифидумбактерин и др.) позволяет подобрать необходимый препарат.