С различными заболеваниями желудка сталкиваются многие люди. Наиболее часто диагностируемыми из них являются язвенная болезнь и хронический гастрит. Данные патологии могут развиваться практически в любом возрасте, не зависимо от пола. Они не только сопровождаются выраженной симптоматикой, значительно снижающей качество жизни больного человека, но и нередко становятся причиной различных осложнений. В этой статье мы поговорим о профилактике язвенной болезни желудка и хронического гастрита.
Первичная профилактика болезней желудка
Первичная профилактика болезней желудка сводится к устранению провоцирующих факторов.
В первую очередь, мы подразумеваем здесь правильное питание. Для предупреждения воспаления и тем более образования язв в желудке, следует регулярно питаться (4-5 раз в день), избегать длительных перерывов между приемами пищи. Лучше всего будет, если человек выработает в себе привычку принимать еду в одно и то же время суток.
Крайне важно исключить из своего питания любые продукты, способные оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку желудка. Здесь мы подразумеваем копчености, острые и пряные блюда. Употребляемая пища не должна быть слишком горячей или слишком холодной. От газированных напитков также лучше отказаться.
Еще один важный момент – это вредные привычки. Чрезмерное употребление алкоголя или курение, в особенности на голодный желудок – это прямой путь к повреждению его слизистой оболочки с последующим воспалением или образованием язв. Таким образом, если вы хотите защитить свой желудочно-кишечный тракт, лучше всего будет вовсе отказаться от вредных привычек.
Нельзя не сказать о лекарственных препаратах. Давно известно, что некоторые медикаменты способны повреждать слизистый слой желудка. Прежде всего, к ним относятся нестероидные противовоспалительные средства. Данные медикаменты следует принимать только по назначению врача и только под его контролем.
К другим методам первичной профилактики относятся:
- Избегание стрессов;
- Тщательная гигиена ротовой полости;
- Нормализация сна и режима дня;
- Периодические профилактические осмотры у врача-гастроэнтеролога.
Принципы вторичной профилактики
Вторичная профилактика хронического гастрита и язвенной болезни желудка направлена на предупреждение обострений.
В первую очередь, она включает в себя специальную диету. При язвенной болезни желудка назначается лечебный стол №1, при хроническом гастрите – №2.
Пациенту с болезнями желудка необходимо строго придерживаться назначенной врачом терапии, соблюдая все рекомендации и дозировки.
В 2017 году ученые из Башкирского государственного медицинского университета опубликовали работу, по результатам которой было установлено, что комплексное лечение язвенной болезни желудка с использованием фотодинамической терапии позволяет сократить число рецидивов кровотечений и обострений.
Кроме этого, чрезвычайно важным моментом является систематическое посещение врача-гастроэнтеролога для контроля за состоянием слизистой оболочки желудка, коррекции лекарственной терапии.
