Детская смертность от кардиопатологий лидирует в мире, после инфекционных заболеваний. В нашей стране в конце 20 века катастрофически выросло количество детской смертности от болезней системы кровообращения, и в начале 21 ситуация остается критической.
Самые частые детские сердечно-сосудистые заболевания
Из каждой тысячи новых граждан России восемь рождаются с пороками органов кровообращения.
Такие патологии регистрируются ежегодно в России у 200 тысяч маленьких пациентов.
Четверть школьников имеют вегето-сосудистую дистонию, гипертонию, гипотонию и прочие проблемы с артериальным давлением.
Самое частое нарушение среди школьников после гипертонии, аритмия, в большинстве случаев связанная с ожирением или сахарным диабетом 1 и 2 типа, метаболическим синдромом.
На втором месте – врожденные патологии, которые ранее были первопричиной кардиозаболеваний.
Далее идут детские сердечно-сосудистые заболевания, которые являются следствием вирусной инфекции и различные ревматоидные патологии.
Принципы питания при заболеваниях сердечно-сосудистой системы у детей
Рацион ребёнка должен быть сбалансирован и отвечать его физическим потребностям в энергии.
Детское питание при заболевании сердечно-сосудистой системы и в целях профилактики должно быть с пониженным содержанием животных жиров.
Основой рациона должны стать овощи, фрукты и зелень.
Необходимо сделать акцент в меню питания детей на продуктах, богатых магнием и калием.
Так как часто причиной сердечно-сосудистых недугов бывает избыток солей натрия, то следует детям с симптомами ожирения и случаями гипертонии в семье, ограничить употребление соли в рационе до 5 гр в сутки.
Исключить из рациона сладкую газировку и фастфуд.
Физические упражнения при сердечно-сосудистых заболеваниях у детей
Лучшие детские кардиологи считают, что детям необходимы ежедневные получасовые упражнения при сердечно-сосудистых заболеваниях с умеренной нагрузкой. А для профилактики к этому следует прибавить 3 или 4 интенсивных кардиотренировки в неделю.
Большинство медиков относят ВСД к болезни, которой нет. Нередко на данный недуг списывают неврологические нарушения или же, когда врач в данный момент не может диагностировать соматическое заболевание.
