Основной причиной смерти в мире являются сердечно-сосудистые заболевания. Они представляют собой нарушения функций сердца, сосудов и самой крови. Все эти изменения могут навредить нашему организму через недостаточность кровоснабжения к тканям и органам, нарушив обмен веществ, доставку кислорода и вывод углекислот. Причинами заболеваний могут быть патологии сердца, изменение тонуса сосудов и изменения в структуре и массе крови. Все эти сбои делят на острую и хроническую формы недостаточности, которые влияют на кровообращение и зависят от типа болезни и срока ее развития. Сопутствующие симптомы заболеваний сердечно-сосудистой системы очень разные на каждой ее стадии. Чаще всего это одышка, учащенное сердцебиение, головная боль. Заболевания сердечно-сосудистой системы у детей Как правило, болезни сердечно-сосудистой системы для ребенка «редкий гость». Сердце у детей более выносливое и отличается высокой функциональностью благодаря отсутствию влияния негативно воздействующих факторов, как алкоголь, курение, перенапряжение. Ребенок полон сил и энергии, постоянно в активном жизненном ритме, поэтому кровообращение в норме и все органы получают необходимое количество микроэлементов для развития. Но бывают все же случаи проявления болезней у детей, например, врожденные и приобретенные пороки сердца, миокардит и эндокардит, гипертония и гипотония. Для ребенка они очень опасны, так как нелегко обнаруживаются. Дети редко могут указать симптомы болезней сердца, правильно их объяснить. Часто встречающиеся врожденные пороки сердца могут возникнуть при неправильном развитии сердечно-сосудистой системы на эмбриональной стадии и требуют хирургического вмешательства. Если вовремя не сделать операцию (от чего часто отказываются родители), то в старшем возрасте проблемы могут усугубиться и спровоцировать смертельный исход. Поэтому важно всегда следить за ребенком, проводить регулярные осмотры у доктора, чтобы вовремя предотвратить развитие болезни. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний у детей Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у детей родителям следует уделять внимание рациону их питания, общему состоянию здоровья, не допуская простуд и инфекций, а еще следить за режимом сна и уровнем нагрузок. Еда ребенка должна быть сбалансированной и богатой на белок, калий и магний, исключая жирную пищу. Лучше всего не допускать перееданий, чтобы полный желудок не утруднял работу сердца. Соответственно, родителям рекомендуется кормить ребенка небольшими порциями. Физическая активность для детей очень полезна, но не нужно перегибать палку, ребенку тоже нужно отдыхать. В пользу будет дневной сон, он восстановит силы. Но еще больше пользы приносит простая прогулка на свежем воздухе.