Простые секреты красоты и молодости

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Стремление сохранить красоту и молодость есть у каждой женщины. Но не всем хватает времени, сил и финансов на сложные и дорогие процедуры. Да, это и не нужно! Ведь всегда можно использовать дешевые натуральные продукты, которые действительно помогают сохранить красоту. Простые секреты красоты доступны каждому.

Доступные и простые секреты красоты

Доступные и простые секреты красоты

О чем идет речь? О применении обычных продуктов, которые можно использовать для создания масок икремов, скрабов и тоников.

Простые секреты красоты подразумевают использование доступных продуктов. Вот ингредиенты, на которые стоит обратить внимание:

  • мед;
  • яйца;
  • сметана;
  • кефир;
  • сливки;
  • молоко;
  • овсянка;
  • растительные масла;
  • морская соль;
  • кофе;
  • овощи;
  • фрукты;
  • ягоды;
  • травы.

Каждый из этих продуктов полезен по-своему. Например, молочные продукты увлажняют и питают кожу, морская соль, овсянка и кофе очищают, фрукты и ягоды насыщают витаминами и минералами. Поэтому применять продукты надо с определенной целью.

Если надо приготовить скраб для очищения кожи, следует использовать кофе, овсянку и морскую соль. Подойдет также глина (можно выбирать любую). Овсянку можно использовать для лица, а соль и кофе для тела. Глина подойдет и для лица, и для тела.

Если кожа сухая, тусклая и ей явно не хватает питания, не стоит сразу бежать за дорогим кремом, можно приготовить его самостоятельно. Для этого следует использовать растительные масла (масло абрикоса, персика, авокадо или оливковое), молочные продукты, мед. Конечно, крем с молочными продуктами долго не хранится, поэтому использовать его надо в течение 2-3 дней. Если кожа жирная, стоит выбрать белок яйца, лимонный сок. Кроме того, полезно делать маски из фруктов, овощей и яиц. Они помогают насытить кожу полезными веществами.

Для умываний подойдут отвары и настои трав. Например, настой ромашки помогает снять раздражение и покраснение, а отвар мелиссы тонизирует.

То же самое можно сказать и про ополаскивание волос. Отвары и настои различных трав помогут сохранить и восстановить красоту локонов. Для блеска стоит выбрать настой крапивы, для роста волос — листья березы, а для крепости — календулу.

Простые секреты красоты не требуют много сил или времени. Достаточно 10-20 минут и отличное средство для молодости и красоты готово.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Рецепты для гладкой и сияющей кожи

Рецепты для гладкой и сияющей кожи

Что именно стоит использовать для кожи? Как вернуть ей молодость и красоту, добиться сияния и упругости? Помогут простые секреты красоты.

Выбор рецептов зависит от типа кожи. Если кожа сухая, ее надо увлажнять и питать, если жирная — удалять жирный блеск, убирать раздражение, если нормальная — поддерживать молодость.

  • Отвар из мать-и-мачехи

Это средство подсушивает, придает коже свежесть и бархатистость, снимает воспаление. Готовить отвар просто: столовую ложку сырья залить стаканом кипящей воды и проварить две минуты на малом огне. Остудить, процедить и протирать кожу пару раз в день.

  • Отвар из разных трав

Он помогает снять воспаление, увлажнить сухую кожу, очистить лицо. Надо смешать укроп, цветы липы, шиповника, и взять две столовых ложки сбора. Залить половиной литра кипятка и варить пять минут. Настоять полчаса и процедить. Умываться или протирать кожу надо вечером.

  • Крем

Он питает и увлажняет кожу. Смешать желток яйца, 10 мл сметаны, 5 мл оливкового и чуть-чуть бергамотового масла. Все взбить и можно пользоваться в течение четырех дней. Естественно, средство должно храниться в холодильнике.

  • Увлажняющая маска

Размять банан, добавить тертое яблоко, немного апельсинового сока, жирный творог и 5 мл масла виноградной косточки. Все хорошо смешать и нанести на область шеи и лица. Оставить на четверть часа, убрать остатки ватным диском.

  • Тонизирующая маска

Взбить яичный белок и столовую ложку сахара. Держать на лице пятнадцать минут, затем хорошо смыть.

  • С абрикосами

Подойдет для жирной кожи. Ложку жидкого меда смешать с размятым абрикосом (кожицу предварительно снять).

  • С глиной

Средство подходит для жирной кожи. Необходимо смешать 40 г черной глины с теплым молоком, оставить на двадцать минут. Затем добавить немного размятого винограда и нанести на лицо. Убрать через полчаса и протереть лицо кубиками льда с отваром ромашки.

Все средства надо применять несколько раз в неделю, тогда кожа станет молодой и красивой.

Пышные и здоровые волосы

Красивые волосы — тоже результат применения простых домашних средств. Укреплять волосы можно с помощью различных масок. А делать их пышными и блестящими с помощью ополаскиваний. Вот несколько рецептов.

  • Ополаскивание для роста и блеска

Три столовые ложки листьев березы залить тремя стаканами воды. Оставить на полчаса. Затем процедить и ополаскивать волосы после мытья.

  • Для объёма

Две столовые ложки мяты залить парой стаканов горячей воды. Оставить на два часа в закрытой емкости. Процедить и можно использовать.

  • Маска для укрепления и роста

Столовую ложку сухой горчицы надо засыпать в 100 мл кефира и оставить на двадцать минут. Затем нанести на корни, укутать голову полотенцем и оставить на десять минут. Смыть теплой водой.

  • Маска с медом и маслом

Средство помогает быстрому росту волос. Взбить яйцо, добавить по две чайные ложки оливкового масла и жидкого меда. Нанести на полчаса и укутать голову платком. После хорошо промыть локоны.

  • При выпадении волос

Подогреть столовую ложку касторки, добавить ложку лукового сока, такое же количество меда, коньяка, настойки календулы. Добавить желток яйца и все перемешать. Нанести маску на час, хорошо смыть водой с добавлением лимонного сока, чтобы убрать запах лука.

  • Для пышных волос

Самое простое средство — взбить два яйца и нанести на волосы. Оставить на 15 минут, хорошо промыть.

Проводить подобные процедуры надо регулярно. Одного раза в неделю будет недостаточно. Лучше делать маски хотя бы два раза в течение семи дней. А если волосы в очень плохом состоянии, то и чаще.

Простые секреты красоты доступны каждому. Поэтому не стоит ими пренебрегать. Однако перед тем как использовать любое средство, стоит провести тест на аллергию. Нанести чуть-чуть приготовленной массы на сгиб руки. Если через полчаса не возникнет покраснения или жжения, можно использовать средство.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 27.07.2018 12:27, обновлено 13.12.2019 13:31
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте также

Секреты против старения
Хотите сохранить молодость? Мы откроем несколько секретов, которые помогут бороться с преждевременным старением организма.
Из аптеки в косметичку: секреты красоты из лекарств
Хотите попробовать какое-то новое косметическое средство? Обратите внимание на лекарственные препараты.
Шесть​ секретов красоты и здоровья кожи летом
Сколько пить воды и какие средства для ухода использовать, чтобы сохранить красоту и здоровье кожи?
В ритме самбы: секреты красоты от бразильянок
Красота бразильянок известна на весь мир. Они поддерживают себя в форме, используя как натуральные средства, так и достижения современной медицины.
Секреты красоты груди: правда и мифы об увеличении объема
Многие женщины хотели бы увеличить объем своей груди, но в погоне за привлекательностью важно оценить все риски и возможные неприятные последствия.
Секреты красоты: одежда, которая стройнит фигуру
Как преподнести полную фигуру так, чтобы она смотрелась красивой и соблазнительной? Есть секреты, которые помогут вам сделать правильный выбор.