Психология человека: 8 уроков, которые преподносит жизнь

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Все мы знаем, что нужно учиться на чужих ошибках. Но, как правило, понимаем это уже после того, как жизнь преподаст нам урок. До «пикового момента» все предостережения близких людей воспринимаются в штыки — мы уверены, что не наломаем дров. И только постфактум начинаем осознавать, что они были правы — в этом заключается психология человека.

Чтобы не совершать поступки, о которых потом придется пожалеть, нужно знать 8 важных уроков, которые может преподать жизнь.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Под лежачий камень…

Под лежачий камень…

Когда человек занимается нелюбимым делом, к нему редко приходит успех. Ему приходится прикладывать невероятные усилия, чтобы выполнять надоевшие обязанности, у него нет стимула для дальнейшего развития. Он будет делать лишь необходимый минимум и скоро окажется в тени более успешных коллег — такова психология человека.

Но, к сожалению, реалии жизни таковы, что далеко не все люди могут превратить хобби в прибыльный бизнес. Чтобы полюбить свою работу, нужно «почувствовать ее вкус», разглядеть положительные стороны. Постарайтесь стать профессионалом в своем деле, тренируйте навыки, получайте новые знания и самосовершенствуйтесь.

Первые успехи мотивируют на новые победы, пробуждают амбиции — такова психология человека. Когда вы почувствуете уверенность в себе и сможете гордиться своим профессиональным уровнем, откроется «второе дыхание».

Привычки — вторая натура

Наверное, каждый человек хотя бы раз начинал новую жизнь «с понедельника». Но редко его будни действительно менялись. Скорее всего, через несколько дней все возвращалось в привычное русло, и человек опять обещал себе, что скоро изменится. Но такая психология не приведет к успеху.

Рано или поздно жизнь научит, что привычки — это вторая натура. Именно они определяют качество жизни. Каждый день складывается из мыслей, поступков и эмоций. Если они будут регулярно повторяться, положительной динамики никогда не будет. Нельзя получить другой результат, выполняя одинаковые действия — это подтверждают книги по психологии.

Чтобы изменить жизнь к лучшему, нужно укоренять в себе хорошие привычки и следовать новым конструктивным установкам. Ежедневные маленькие шаги имеют огромную силу — через некоторое время вы себя не узнаете.

Психология человека: помоги себе сам

Психология человека: помоги себе сам

Многие люди совершают типичную ошибку — они ждут помощи от окружающих. Их психология в том, что они стараются переложить ответственность за собственные проблемы на других людей. В итоге регулярно попадают в сложные ситуации и терпят лишения.

Конечно, это очень хорошо, если в вашей жизни есть человек, на которого вы можете положиться. Но заведите привычку рассчитывать только на себя — это психология сильного человека.

Добиваясь результата, не забывайте про процесс

Нередко люди сетуют, что после того, как они добились желаемой цели, наступает пустота. Это объясняется психологией человека: он ценит свои усилия, которые прикладывает для преодоления препятствия. В процессе работает его мозг, идут мыслительные процессы, появляются сильные эмоции. Хотя человек уверен, что для него важен результат, «живым» он ощущает себя тогда, когда идет к цели.

Мечтая дойти до финиша, не забывайте наслаждаться путешествием. Тогда объект вожделения будет более ценен для вас, а в душе не появится гнетущая пустота. Книги по психологии уверяют, что обладание мечтой в этом случае будет логичным завершением самого процесса. Дороги к целям — это и есть жизнь.

Кружитесь в свободном танце!

Жизнь показывает, что только упорный труд помогает достичь успеха. Но эта психология имеет и обратную сторону медали: кто эффективно работает, тот должен отдыхать. Зачастую именно в те моменты, когда мы счастливы и расслаблены, к нам приходят лучшие идеи.

Учитесь правильно планировать свою жизнь и выделять время для отдыха. Смейтесь, радуйтесь приятным мелочам и разрешите себе следовать навстречу мечте. Такая психология человека порождают внутреннюю гармонию. Но сохраняйте гибкость и пластичность, чтобы при необходимости подстроиться под изменившийся ритм жизни.

Перфекционизм: идеал или иллюзия?

Перфекционизм: идеал или иллюзия?

Книги по психологии говорят о том, что перфекционизм — это обман, который разрушает жизнь. Когда человек не позволяет себе делать ошибки и занимается самокопанием, он никогда не обретет душевную гармонию. Желание быть идеальным приводит к болезненному разочарованию.

Учитесь снисходительно относиться к своим ошибкам и извлекать из них уроки. Иначе жизнь преподаст вам урок, и на склоне лет будет очень печально осознавать, что не удалось накопить хорошие воспоминания и яркие эмоции.

Мир — зеркало! Что говорят книги по психологии?

Человек любит в окружающих те черты, которые ему нравятся в себе, и наоборот — так говорят книги по психологии. Каждый человек встречается на пути неслучайно — в его лице жизнь посылает «сообщение». Чем хуже его роль в нашей судьбе, тем серьезнее урок, который мы должны усвоить.

При этом важно не принимать каждый поступок другого человека на свой счет. То, что происходит в личной жизни окружающих — отражение их внутреннего мира.

Психология успеха: руководите своей жизнью!

Окружающие любят нам говорить, что и как следует делать. Их мнение стоит принять во внимание, но слепо подчиняться ему не нужно. Научитесь слышать свою интуицию — зачастую она оказывается права. Следуя своему внутреннему стремлению, вы станете невероятно счастливым.

Психология проста: делайте то, от чего у вас горят глаза. Любимое дело дарит положительные эмоции и наполняет внутреннюю чашу. Человек может делиться своей энергией только тогда, когда у него есть свободный ресурс. Но не стоит раздавать себя полностью, иначе наступит опустошение.

Помните о том, что самый главный ресурс — время. Его невозможно вернуть назад и использовать упущенные возможности. Не тратьте его на дела, которые вызывают у вас негатив и не являются жизненно важными. Старайтесь найти им альтернативу или делегировать другому человеку — расходуйте время разумно.

Самая опасная зависимость — от привычного комфорта. Боязнь покинуть привычную среду мешает людям идти к своей мечте и достигать целей. Книги по психологии советуют выходить из зоны комфорта — это обязательное условие саморазвития.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 08.02.2017 18:51, обновлено 13.12.2019 12:27
Рейтинг статьи:
4,2

Читайте также

Личная психология: что делать, когда в жизни все плохо
Бывает так, что проблемы атакуют одна за другой, и за что ни возьмись, все валится из рук. Как помочь себе в таком положении и что делать когда в жизни все плохо?
Психология человека: делаем жизнь радостнее и счастливее
В наших силах сделать жизнь более радостной. Нужно смело встречать все трудности, не зацикливаться на проблемах и идти по жизни легкой походкой.
Психология жизни: что крадет нашу радость
Каждый человек желает быть счастливым. Но существуют мелочи, которые ежедневно крадут радость жизни. Как научиться наслаждаться каждым прожитым днем?
Психология счастливого человека: 8 жизненных ловушек
Какие «ловушки» мешают нам изменить жизнь к лучшему и стать счастливыми? Как выйти из зоны комфорта и изменить свою психологию?