Сейчас стало модным не разбрасываться деньгами и вести им счет. Даже состоятельные люди становятся бережливыми и меняют свое отношение к расточительности. Людям сложно бороться со своими слабостями — такова психология. Поэтому часто они спускают деньги на ветер, а потом с трудом доживают до зарплаты. Простые, но эффективные лайфхаки помогут экономить без стресса и морального дискомфорта.
Пересмотрите свое отношение к брендам
Покупка товаров от известных марок может ударить по бюджету — это всегда затратное мероприятие. Но психология человека такова, что дорогая вещь создает иллюзию статуса. Поэтому люди тратят огромные деньги, создавая свой имидж.
Постарайтесь найти аналог бренду. Наверняка существуют не менее качественные, но более приемлемые по цене товары. Обратите внимание на неразрекламированную продукцию — она может занять достойное место в вашем гардеробе. Потратьте время на изучение составов продуктов и поиск аналогов, выбирайте торговые точки, которые лояльно относятся к кошельку клиентов.
Пользуйтесь приложениями для контроля бюджета
Бесконтрольные траты расслабляют — это особенность психологии человека. Кратковременная эйфория снижает уровень самодисциплины и вызывает желание еще что-нибудь купить. Но если вовремя не остановиться, можно остаться с пустым кошельком.
Есть нет желания вести бумажную бухгалтерию, можно пользоваться мобильными приложениями. Они автоматически ведут подсчет расходов и доходов, траты можно разбить по категориям. Это очень облегчает домашний бухгалтерский учет, от которого многие отказываются.
Психология человека: пишите план покупок
Маркетологи знают психологию человека, поэтому в торговых центрах всегда есть большой соблазн купить что-нибудь ненужное. Велика вероятность, что вместе с молоком и хлебом в корзину отправится и печенье, конфеты или шоколадный батончик.
Учитесь планировать свои покупки. Это поможет избежать лишних трат. Прежде чем пойти в магазин, напишите список товаров, которые вам действительно необходимы. Не отклоняйтесь от намеченного плана, даже если очень захочется взять что-нибудь еще. Книги по психологии рекомендуют составлять список после плотной трапезы — тогда чувство голода не будет руководить вами.
Не покупайте фастфуд и не ешьте на заправках
При регулярных покупках готовой еды и полуфабрикатов тратится намного больше денег, чем при закупках в супермаркетах и домашнем приготовлении пищи. А на заправках так и хочется купить хотдог, жвачку или газировку — такова психология человека.
Если предстоит трудный день или дальняя дорога, можно взять обед с собой. Такой подход не только меняет психологию и мышление, но и благоприятно сказывается на здоровье. Вы можете утолить голод орехами, фруктами или полезными хлебцами.
Книги по психологии: учитесь говорить себе «нет»
Когда человек начинает экономить, у него появляется непреодолимое желание тратить — это особенность психологии. Хочется купить хоть какую-нибудь мелочь, чтобы не чувствовать себя ущемленным.
Учитесь отказывать себе в вещах, которые вам не очень нужны. Обходитесь без покупки десятого свитера или четвертой туши для глаз. Книги по психологии рекомендуют начинать с работы над своим мышлением. Экономия — это не повод чувствовать себя неполноценным человеком. Учитесь находить удовольствие в тех вещах, которые вас окружают.
Заведите копилку
Это может быть традиционная копилка с прорезью для купюр и монет или на банковской карте. Откладывайте туда 10% от каждого дохода. Сначала будет сложно, но потом дискомфорт исчезнет. Книги по психологии уверяют, что очень важно делать это регулярно — так вырабатывается привычка.
Психология займов: не живите в долг!
Многие люди берут кредит для удовлетворения своих «хотелок», ради кратковременного удовольствия. Ведь так заманчиво уже сейчас получить желаемое, а отдавать деньги когда-нибудь потом. Такая психология может быть чревата серьезными проблемами и «финансовой дырой».
Если вы грешили кредитами и займами, учитесь жить по средствам. Если вы не можете сейчас купить желаемую вещь, накопите на нее. А пока будете собирать денежные средства, можно поразмыслить, действительно ли она вам нужна.
Мониторьте цены
Сейчас есть возможность экономить на покупках, делая заказы онлайн. Многие интернет-магазины делают большие скидки, пытаясь привлечь новых клиентов. Если изучить онлайн-пространство, наверняка можно найти хорошие вещи по приятной цене. Многие торговые марки устраивают распродажу, отдавая свою продукцию практически даром.
Избавьтесь от вредных привычек, опасных для здоровья
Сигареты и алкоголь «крадут» огромную часть бюджета. Эти деньги можно было бы потратить на другие, более важные вещи. Алкоголь вызывает желание плотно перекусить — это влечет за собой дополнительные расходы. К тому же, это становится причиной лишнего веса и вызывает другие проблемы со здоровьем.
Конечно, сразу будет сложно устоять перед соблазнами, но со временем начнет меняться психология, и станет легче бороться с пагубным влечением. Найдите новое хобби, займитесь спортом или почитайте книги по психологии. Можно придумать дополнительную мотивацию. Например, каждый раз, когда вам хочется купить алкоголь или сигареты, откладывайте эту сумму в копилку. Через некоторое время «неприкосновенный запас» будет довольно внушительным.
Пользуйтесь дисконтными картами
Зачастую люди покупают продукты и вещи в магазинах, которые находятся рядом с домом или по пути на работу. Они экономят время, но не задумываются, что тратят слишком много денег. Такая психология ведет в излишнему расточительству.
Многие торговые марки создают особые условия для постоянных или оптовых покупателей. Оформите дисконтную карту — накопительная система позволяет экономить. Узнайте, какие торговые точки делают наиболее выгодные предложения.
Психология расточительства губительно скажется на вашем бюджете и на качестве жизни. Учитесь экономить с удовольствием!
