Психология успеха: 35 привычек сильных людей

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Насыщенная, яркая жизнь и блестящие достижения успешных людей – идеальный пример способности человека к максимальной самореализации, и его исключительного умения добиваться поставленных целей. Так в чем же секрет успеха таких личностей? Что позволяет им уверенно ставить перед собой «высокие планки», и вырабатывать эффективную стратегию их преодоления? Какие качества, кроме фантастической целеустремленности и непоколебимой силы воли, необходимы человеку для того, чтобы стать по-настоящему преуспевающим? Рассмотрим «специфические» привычки сильных людей: что они предпочитают делать, а что – категорично и решительно исключают из своей жизни.

Привычки и жизненные принципы сильных людей

shutterstock_130105307.jpg

Если спросить сильного, преуспевающего, и при этом пользующегося всеобщим уважением человека, какие жизненные принципы он взял себе за привычку, чтобы достичь высот в своем деле, суть его ответа наверняка будет заключаться в следующем:

  • 1. Быть уверенным в себе; в своих способностях и возможностях; всегда говорить «я сделаю это», вместо «мне хотелось бы это сделать».
  • 2. Не считать, что судьба вам что-то должна.
  • 3. Конкретно и четко обозначать для себя цели, уверенно «рисовать» картины своего будущего.
  • 4. Не ждать, когда успех придет сам, а самостоятельно прокладывать к нему путь, невзирая на возможные трудности.
  • 5. Упорно идти к достижению цели, вне зависимости от собственного настроения и самочувствия.
  • 6. Не бояться рисковать или «плыть против течения».
  • 7. Стараться максимально реализовать свой духовный, физический, интеллектуальный и творческий потенциал; всегда требовать от себя большего, нежели другие.
  • 8. Ничего не откладывать «на завтра».
  • 9. Искать новые, нетривиальные и эффективные пути реализации своих планов; непрестанно учиться и совершенствоваться.
  • 10. Не распыляться на незначительные и мелкие цели
  • 11. Уметь принимать решения, и брать на себя за них абсолютную ответственность.
  • 12. Строго следовать намеченному жизненному плану; исключать из жизни ненужные и «бесполезные» события. Не растрачивать время и силы на неприятных, ленивых или «нечистоплотных» людей.
  • 13. Быть полновластным хозяином собственных эмоций и поступков.
  • 14. Не жить прошлым, и не бояться перемен.
  • 15. Всегда и во всем быть пунктуальным, дисциплинированным и ответственным.
  • 16. Уметь признавать собственные ошибки; делать выводы и выносить полезный урок из любой, даже самой неутешительной, ситуации.
  • 17. Учиться анализировать, чтобы уметь предвидеть (предупреждать) события.
  • 18. Искать и находить возможности даже там, где у других «опускаются руки».
  • 19. В любых обстоятельствах принимать только осознанные и обдуманные решения.
  • 20. Никогда не быть должным, и всегда сдерживать данные обещания.
  • 21. Искать и находить полноценные и исчерпывающие ответы на важные вопросы.
  • 22. Иметь четкое представление о собственных жизненных ценностях. Воспринимать деньги не как главную жизненную цель, а всего лишь как эффективный инструмент для достижения целей.
  • 23. Не позволять кому-то получить власть над собой; не искать чужой похвалы или одобрения; уметь, когда это нужно, говорить «нет».
  • 24. Уметь приспосабливаться, чтобы не становиться заложником обстоятельств.
  • 25. Не бояться одиночества, уметь чувствовать себя одинаково счастливым как в окружении людей, так оставшись «один на один» с собой.
  • 26. Стремиться всегда и во всем быть предельно объективным; уважительно относиться к чужому мнению, но при этом уметь отстаивать свою точку зрения.
  • 27. Стремиться окружить себя настоящими и верными единомышленниками.
  • 28. Уважать других, избегать в общении с окружающими надменности и высокомерия.
  • 29. Искренне помогать людям – и, при необходимости, не гнушаться просить о помощи.
  • 30. Овладевать искусством коммуникации, и постоянно его совершенствовать.
  • 31. Оптимистично смотреть на жизнь, даже столкнувшись с трудностями и неудачами.
  • 32. Уметь отвлечься. Помнить, что карьера – это всего лишь работа. Кроме нее существуют еще и семья, друзья, отдых и полезные увлечения.
  • 33. Стремиться жить «практикой», а не ограничиваться «теорией».
  • 34. Не искать легких путей; не жаловаться и не завидовать.
  • 35. Всегда доводить до конца то, что начато.

Хочешь стать сильным и успешным – будь им!

shutterstock_106883342.jpg

Человеку, мечтающему получить от судьбы «ключ к успеху», следует, прежде всего, настроить, а затем сподвигнуть самого себя на этот успех. Недостаточно всего лишь ежедневно и ежечасно думать: «я хочу стать сильнее». Важно сказать себе: «я стану сильным», – и незамедлительно начать воплощать в жизнь это смелое и, безусловно, заслуживающее глубокого уважения, решение.

Полюбите себя; «разыщите» и активно реализуйте свой внутренний потенциал. Не бойтесь ставить перед собой цели; даже самые незначительные достижения в начале пути непременно послужат для вас действенным стимулом к тому, чтобы стремиться к новым свершениям.

Формируйте свой собственный, индивидуальный взгляд на жизнь. Не становитесь рабами стереотипов и посторонних мнений. Стремитесь к знаниям, растите и совершенствуйтесь. Не сдавайтесь перед ошибками и неудачами: как известно, они – самые лучшие жизненные наставники.

Окружите себя позитивными, активными и целеустремленными людьми; делитесь с ними успехами, и не пренебрегайте их личным опытом. Отбросьте в сторону любой негатив. Постарайтесь относиться к миру не как к «огневому рубежу», а как к океану удивительных возможностей, которые именно вам предназначено в полной мере реализовать. Верьте в себя и свои способности – и положительный результат не заставит себя долго ждать!

Птухина.jpgКомментарий эксперта

Питухина Татьяна Алексеевна, клинический психолог-психотерапевт, женский сексолог, Член Российской Ассоциации психотерапевтов и психологов и Тольяттинской городской Ассоциации, руководитель психологической гостиной «Искусство жить»

Для меня такое описание «сильного» человека ассоциируется с эмоциональной зрелостью, психологической (а не по паспорту) «взрослостью» У такой личности, действительно, больше способности к принятию себя, своих и чужих ошибок, жизни во всех ее проявлениях.

На приемах клиенты, говоря о силе, часто подразумевают терпение; жизнь, «закусив губу»; выносливость; умение «бороться» и выдерживать удары судьбы. На самом деле, подобные качества нередко приводят человека к «поломке» – депрессии, психосоматическим заболеваниям, алкоголизации, одиночеству, и пр.

Возьмем аналогию в природе: сильное дерево, дуб, например, при сильных же обстоятельствах – катаклизмах, молниях, ураганах, – ломается быстрее, причем, чаще всего – под корень. А слабые – травинки, кустарнички – да, тоже повреждаются; их пригибает к земле, их и залить может, но на следующий день солнце выходит, и они поднимаются, и тянутся к нему вновь, быстро восстанавливаясь. 

Я говорю о том, что гибкость, пластичность, адаптивность – такие качества многие могут считать за слабость, а по факту – это характеристики не слабой и инфантильной, а зрелой личности. Иначе говоря, по-настоящему сильный, то есть зрелый, гармоничный, человек – это не тот, кто умеет стойко держать удары судьбы, а человек, отвечающий за себя, свою жизнь, за последствия любого своего выбора. Он сам определяет, что ему позволительно чувствовать, поэтому его внутреннее состояние минимально зависит от обстоятельств.

Жизнь делает все возможное, чтобы каждый из нас становился сильным и взрослел, в том числе – эмоционально.  То есть, именно на опыте мы и формируемся, отходим от своей инфантильности. Но для многих это очень болезненный опыт. Через психотерапию фазы внутреннего роста тоже не так легко пройти, но все-таки гораздо безопаснее и быстрее.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Очищающая пенка для лица: как использовать ее в уходе

Очистить кожу от загрязнений и остатков косметики быстро и бережно – на это способна пенка для лица!

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 30.03.2016 17:54, обновлено 17.07.2021 11:31
Рейтинг статьи:
4,6

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Как чувствовать себя уверенно на каблуках: 8 женских хитростей
Многие женщины предпочитают туфли на высоком каблуке в качестве повседневной обуви. Как ходить на каблуках и не навредить себе? Об этом мы поговорим в нашей статье.
Наркотик одиночества
Одиночество, привлекательное и опасное. Прелести одиночества: чем они грозят здоровью.
Успешные мужчины — какие они?
Успех – вот о чем мечтают как мужчины, так и женщины в любом возрасте. И каждый хочет знать, что помогает достичь желаемого.
Одиночки: кто они такие?
Человек — существо общественное, это известно. Так почему же некоторым людям интереснее, важнее или проще быть одинокими, не впуская никого в свою жизнь?
Психология одиночества: как обрести душевный комфорт?
Чувство одиночества лишает человека гармонии, делает его несчастным. Как же избавиться от одиночества и изменить свою психологию?
Тайм-менеджмент: как все успевать и быть счастливой

Если вы привыкли задерживаться на работе, опаздывать и делать многое в последний момент, правила тайм-менеджмента помогут вам начать контролировать свое время.