Если окружающие все чаще стали избегать общения, и пациент сам замечает появление резкого запаха пота — это может стать серьезной проблемой. Если в последнее время рацион питания радикально не менялся, соблюдаются все правила гигиены, осуществляется тщательный уход за кожей всех деликатных зон, но запах от тела не исчезает, а только усиливается, нужна запись к врачу, ведь это могут быть симптомы некоторых серьезных заболеваний. Исключение серьезных патологий и простые рекомендации могут помочь в исправлении ситуации.
Зачем нужна запись к врачу?
Прежде чем бороться с неприятным запахом пота, если он появился внезапно и очень мешает обычной жизни, нужна запись к врачу. Не стоит списывать это явление на жаркую погоду или особенности организма, зачастую виновниками дурного запаха могут стать нарушения обмена веществ и серьезные болезни печени или почек. Прежде всего, запись к врачу может подтвердить или исключить такие проблемы потоотделения как гипергидроз (усиленная потливость) и бромгидроз — это заболевание, которое вызывает выделение аномально вонючего пота, с которым очень трудно справиться. Это явление, при котором пот пахнет сильно и резко, создавая ощущение, что пациент не мылся неделю или потел в спортзале много часов.
Также запись к врачу может исключить такие проблемы как диабет, инфекции мочевыводящих путей и проблемы с желудком. Они могут вызывать сильный фруктовый или химический (ацетоновый) запах. Кроме того, изменение запаха тела провоцируют такие заболевания, как поражения печени, болезни почек, проблемы со щитовидной железой и менопауза. При записи к врачу и полном обследовании исключаются любые патологии, включая наследственные аномалии обмена веществ, и, если никаких проблем со здоровьем не выявлено, врач посоветует — что изменить в образе жизни и питании, а дальнейшем может консультировать дополнительно по телефону +7 (499) 519-32-56.
Запах пота: откуда он?
Чтобы было проще справляться с проблемой, важно понимать, откуда берется запах пота. Человеческое тело имеют два типа потовых желез: эккринные и апокринные. Эккринные железы расположены по всему телу и открываются прямо на поверхность кожи. Они производят тонкий, водянистый пот без запаха, который помогает охлаждать организм за счет испарения. Апокринные железы расположены в областях с большим количеством волосяных фолликулов, таких как кожа головы, подмышки и пах, и производят более восковой, жирный пот, который содержит клеточный мусор, привлекательный для бактерий.
Именно активность бактерий и формирует запах пота. Колебания уровня гормонов, стресс и избыток кофеина, помимо других известных факторов, могут увеличить выработку апрокринного пота. Хотя сам пот практически не имеет запаха, он является питательной средой для бактерий, которые расщепляют выделяющиеся вещества на кислоты и вызывают этот неприятный запах пота. Чтобы бороться с ним, есть целый ряд простых рекомендаций.
Чистота тела: нюансы ежедневного ухода
Чтобы не давать бактериям шанса лакомиться продуктами метаболизма, нужен ежедневный полноценный уход за собственным телом. Ежедневно нужно принимать душ (утром и вечером), используя антибактериальное мыло. Это поможет держать бактерии под контролем. Но не стоит увлекаться душем и мылом, осуществляя уход, чрезмерная гигиена не помогает уменьшить запах, а пересушивает кожу, грозя дополнительными проблемами. Стоит помнить о том, что некоторые провоцирующие неприятный запах пота компоненты содержатся в шампуне и кондиционере для волос: такие ингредиенты, как оливковое или кокосовое масло сложно полностью смыть. Находясь на поверхности кожи, они окисляются и могут пахнуть. Не менее важен уход за ногами. Их нужно тщательно высушивать после купания, особенно межпальцевые промежутки, так как микроорганизмы процветают во влажных местах, особенно при хождении в закрытой обуви.
Запах от тела: коррекция питания, применение дезодорантов
Если тело сильно потеет, и возникает запах, нужно пересмотреть питание. Потребление некоторых видов пищи приводит к тому, что человек потеет больше, чем обычно, поэтому быстрее формируется и неприятный запах от тела. Стоит сократить в рационе пахучие ингредиенты, которые создают дурной запах тела, такие как чеснок и лук. Следует снизить потребление острого перца, так как он и другие острые продукты также могут вызвать усиленное потоотделение.
Для локальных очагов потливости можно использовать сильный антиперспирант или дезодорант. Дезодоранты не предотвращают потоотделение, но они маскируют запах бактерий на коже. Антиперспиранты содержат хлорид алюминия — химическое вещество, которое уменьшает потоотделение. Антиперспирант наносится на чисто вымытое тело перед сном, постепенно уменьшая работу потовых желез к утру.
Если кожа вспотела и нет возможности принять душ, гипоаллергенные влажные салфетки могут быть способом освежиться и устранить запах. Стоит носить их с собой, отправляясь на собеседование или проводя долгий день в дороге. Устранение бактерий с кожи и продуктов их метаболизма помогает нейтрализовать запах на какое-то время.
Потливость кожи подмышек: чем помочь?
Если кожа подмышек потеет очень сильно, иногда помогает удаление лишних волос (эпиляция). Волосы, даже едва отрастающие, имеют тенденцию привлекать много бактерий, поэтому стоит подумать о лазерной или восковой эпиляции. Иногда, если кожа подмышек очень сильно потеет, могут помочь инъекции ботокса. Инъекции небольших доз препарата блокируют химические сигналы от нервов, которые стимулируют потовые железы. Лечение обычно длится от семи до девяти месяцев, избавляя от потливости на очень длительное время. Только в самых серьезных случаях гипергидроза подмышек или ладоней прибегают к хирургическим операциям, чтобы блокировать сигналы от нервов, поступающие к потовым железам.
Решение о применении ботокса или хирургической коррекции принимается врачом только после того, как все мероприятия не дают успеха, и нет иных, объективных причин, провоцирующих обильное потоотделение кожи подмышек. Кроме того, обязательно нужно учесть и возможные противопоказания.
