Вокруг синдрома дефицита внимания и гиперактивности немало мифов: и диагноз-то это «западный», а не наш, и СДВГ — всего лишь прикрытие для невоспитанности ребёнка. Есть и тренд называть все приступы непослушания и своеволия симптомами СДВГ, с которыми «бесполезно бороться». Все эти мнения врачи успешно опровергают. Например, в России СДВГ в младшей школе диагностируется у почти каждого третьего, хотя часто в стертой форме. Но он есть, и его можно корректировать.
А вот о чем не знают даже многие специалисты: детей с таким диагнозом намного больше. И все потому, что девочки (а затем девушки и женщины) остаются необследованными. Причина в том, что расстройство проявляется у них не так, как у мужского пола. Рассказываем, на что важно обращать внимание, если у вас растет девочка.
Факты о синдроме дефицита внимания и гиперактивности
- СДВГ развивается в детстве и может возникнуть у кого угодно. Но значительную роль играют гены, расстройство часто наблюдается в нескольких поколениях в семье.
- Считается, что диагноз ставят каждому 10-му ребёнку в мире, и примерно треть из них — девочки.
- Некоторые дети полностью «перерастают» СДВГ. Но в целом от 60 до 75% взрослых будут вынуждены адаптироваться к проявлениям синдрома и жить с такими особенностями.
Проблемы статистики
У мальчиков СДВГ диагностируют как минимум в два раза чаще, чем у девочек. Некоторое время даже считалось, что СДВГ — исключительно «мужской» диагноз, связанный с нарушениями в Y-хромосоме. Однако позже начали выявляться девочки со схожими отклонениями. А по мере распространения информации о синдроме в описаниях его проявлений узнают себя все больше женщин. И врачи подтверждают «детский» диагноз уже у взрослых.
Это указывает, что синдром дефицита внимания и гиперактивности не просто развивается у обоих полов. Почти ежедневно статистика соотношения мальчиков и девочек изменяется. Все дело в том, что симптомы у многих девочек иные, и их нередко сложнее обнаруживать.
Такая же ситуация и с РАС, расстройством аутического спектра. Еще недавно мы считали, что на одну девочку с аутизмом приходится 6 мальчиков, затем их стало 4...
Сегодня специалисты говорят о соотношении почти «три к одному», на трех мальчиков с РАС одна девочка. И, скорее всего, пропорция опять изменится, как только новые данные о том, как аутизм проявляется у женского пола, распространятся достаточно широко.
Существует не так много исследований СДВГ у женщин. В основном изучали расстройство у мужчин, юношей, мальчиков. В результате нам меньше известно о том, как синдром влияет на женский пол в детстве, в молодости, зрелости и старости. А тем временем вопросы сочетания СДВГ и беременности или менопаузы тоже необходимо изучать, чтобы вовремя реагировать на сочетание гормональных изменений в организме и проявлений расстройства.
Чем отличается СДВГ у девочек: особенности расстройства и симптоматика
Врачи выделяют несколько типов СДВГ, но основных три.
- СДВГ с преобладанием дефицита внимания — СДВГ-ПДВ. Может быть даже крайний вариант, СДВ без «Г», то есть дефицит внимания есть, а гиперактивности нет.
- СДВГ, в котором преобладает гиперактивность и импульсивность: СДВГ-Г, СДВГ-ГИ.
- Смешанный тип расстройства дефицита внимания с гиперактивностью, проявляющимися в условно равных/значимых долях.
И если второй и третий типы чаще относят к неврологическо-поведенческим расстройствам и ведут ребёнка к врачу, то первый тип на неискушенный взгляд выглядит как невнимательность, мечтательность, забывчивость, нежелание сосредотачиваться или даже лень. И именно этот тип СДВГ чаще всего встречается у девочек.
Как он проявляется? Общие симптомы таковы.
- Отсутствие концентрации, проблемы с обращением внимания, ребёнок не слышит или не слушает.
- Дети легко отвлекаются, не собраны, не организованы, часто забывают и теряют что-то.
- Они неспособны следовать до конца, достигать поставленных целей.
- Делают ошибки, которые кажутся небрежными, случайными («Ну я знала, просто перепутала»), но при этом такие ошибки стойкие, и искоренять их сложно.
Девочки с СДВГ, как правило, воспринимаются как «мечтательницы». Как и у мальчиков, у девочек с СДВГ часто возникают проблемы в школе, в некоторых случаях — в общении со сверстниками. Но у них меньше шансов попасть в неприятности из-за того, что они так себя ведут. И вероятность привлечь внимание специалистов тоже невысока.
Проблемы в обучении могут быть не только признаком СДВГ. При стойких и длительных затруднениях ребёнка необходимо обследовать также для исключения дислексии, дискалькулии.
Важно также помнить, что СДВГ и нарушения процессов чтения, письма, счета часто могут сочетаться.
Почему такой СДВГ нельзя оставлять без внимания?
Понятно, что спокойный и мечтательный ребёнок вызывает меньше беспокойства, чем активный и разрушающий все вокруг. Тем более, если к фантазиям склонна девочка-«тихоня». Даже постоянная потеря сменки и забытые тетради редко вызывают желание сходить к врачу. Ну хуже учится, зато станет матерью, и вот тогда «жизнь заставит» быть ответственнее и сосредоточеннее. Такое мнение довольно распространено, а зря.
Проблемы даже не в школьных отметках. Девочки с СДВГ более склонны, чем мальчики с таким же расстройством, винить себя, когда у них есть проблемы с выполнением различных заданий. Наличие расстройства также может затруднить понимание социальных сигналов, что может заставить девушек чувствовать себя неуверенно, мешать заводить друзей, любимых, а также подвергает повышенному риску насилия.
СДВГ у девочек также связано со склонностью к депрессии, тревожности и расстройствам пищевого поведения, чаще развиваются анорексия или булимия.
Для взрослых женщин синдром — помеха в работе, семейной жизни, он мешает справляться со стрессовыми ситуациями, управлять личными финансами, а также вести дом и ухаживать за детьми.
Диагностика — это первый шаг к правильному лечению. Лекарства и в особенности поведенческая терапия могут помочь справиться с СДВГ, как минимум — сгладить его проявления и облегчить ребёнку жизнь.
СДВГ во взрослой жизни: как влияют женские гормоны?
Симптомы расстройства могут меняться со временем. Уже в подростковом возрасте совершенствуются мозговые структуры, нарабатываются навыки самоконтроля, изобретаются СДВГ-лайфхаки по организации времени и пространства.
Но гормоны тоже могут заставить проявления расстройства изменяться. И у девочек, а затем женщин это влияние более выражено. Гормональные изменения во время менструального цикла, во время беременности, грудного вскармливания и при наступлении менопаузы влияют на то, насколько хорошо получается управлять своими особенностями. А если есть медикаментозная поддержка, то изменение гормонального фона может влиять и на ее эффективность. Это надо отслеживать и анализировать самостоятельно, и консультироваться со специалистом.
Наличие СДВГ может быть проблемой, но это то расстройство, с которым дети и взрослые могут учиться справляться. Хотя лечить СДВГ мы до сих пор не умеем, при наличии ранней коррекции и девочки, и мальчики могут реализовать свой потенциал и наслаждаться счастливой, наполненной жизнью.
