Проблема старения человека интересовала ученых с незапамятных времен. Веками философы искали причины этого процесса и пытались обрести эликсир молодости и бессмертия. Пока этот вопрос остается открытым, но само по себе продолжает обрастать тайнами и домыслами, устрашая тех, кому еще только предстоит встретить «закат жизни». Какие мифы получили наибольшее распространение?
Интимная жизнь с возрастом прекращается
Удивительно, но этот вопрос беспокоит людей даже больше, чем материальный и в этом нет ничего удивительно. Всегда тяжело и непросто прощаться с одним из главных удовольствий в жизни, который к тому же является олицетворением молодости и возможностей человеческого тела. Но здесь большое значение имеют веками складывавшиеся культурные установки. Интересоваться в возрасте половой жизнью, обсуждать эту тему считается неприличным и недостойным интеллигентного и цивилизованного человека. Даже взрослые дети не допускают мысли, что их родители могут заниматься такими «непотребными» вещами вместо того, чтобы вязать на досуге носки и ходить на рыбалку.
А между тем ученые не видят никаких препятствий для того, чтобы продолжать вести половую жизнь в зрелом возрасте. Главная причина, по которой старики отказываются от интимной жизни – эти болезни. Неприятные симптомы, боли, побочные эффекты от приема лекарств не добавляют отношениям страсти, тем более, что среди стариков много одиноких людей, которым просто не с кем заниматься любовью. Но то, что человек не теряет интереса к этой стороне жизни, подтверждают многие специалисты. В частности, ученые из Университета Уэйна в США выяснили, что женщины после менопаузы сохраняют либидо, и даже чувствуют небывалый в молодости подъем активности.
Старость – это неизбежные болезни
Прежде всего старение связано с постепенной деградацией частей и систем организма. Все биологические функции угнетаются, претерпевает изменения и работа мозга, что выражается в ухудшении краткосрочной памяти и замедлении реакций. Однако, это не значит, что все старики как один «разваливаются на части». Наверняка у каждого есть хотя бы один знакомый или родственник в возрасте, который и не думает ходить по врачам, а вместо этого живет полноценной жизнью – путешествует, танцует, занимается спортом и работает.
Да, с возрастом человек становится уязвимым к болезням, а все из-за снижения иммунитета. Выздоровление также проходит медленнее и тяжелее, а некоторые недуги, с которыми легко справлялись в молодости, в пожилом возрасте могут стать смертельными. Но это не значит, что так происходит всегда и у всех. Многое зависит от генов, экологии, то есть чистоты окружающей среды, в которой живет человек, образа его жизни, вредных привычек, питания. Если человек прикладывает усилия для сохранения своего здоровья, то он до самой старости чувствует себя бодрым и полным сил.
Старение – это провалы в памяти и маразм
В представлении большинства людей старый человек – это этакий скряга и «плюшкин», который все забывает, постоянно брюзжит: «А вот в мое время!» и плохо адаптируется к современным реалиям. По мнению некоторых, старые люди все как один страдают от болезни Паркинсона и Альцгеймера, хотя последнюю диагностируют лишь в 5–8 случаях из всех типов деменции. Кроме того, мало кто знает, что старческое слабоумие может настигнуть человека и в молодом возрасте. А между тем исследования ученых показывают, что процесс старения не сильно влияет на сформировавшийся словарный запас, общие знания и навыки, которыми человек успел овладеть в молодости и зрелости.
Если пожилому человеку дать немного больше времени для решения задачи, не требующей большого объёма современных знаний, он справится с ней не хуже молодого. Да, возраст накладывает свой отпечаток на работу мозга, снижая способность к обучению, но это вовсе не значит, что человек не сможет при необходимости освоить новый материал или запомнить новую для него информацию. Конечно, все будет зависеть от сложности преподаваемого материала, но здесь на первый план выходит желание самого человека сохранить ясность ума и трезвость памяти. Как показывает практика, маразм и потеря когнитивных функций практически не затрагивает тех, кто постоянно тренирует свой мозг, разгадывает кроссворды, головоломки, решает различные интеллектуальные задачи, учит стихи, играет в шахматы и т.п.
Пожилые безвозвратно отстают от жизни
Возраст неизбежно сказывается и на количестве социальных контактов. Есть мнение, что процесс старения ухудшает отношения с окружающими, рвет связи, а новые заводить не спешит. Пожилые люди предстают в глазах молодежи более жесткими, бескомпромиссными, консервативными, не готовыми принимать новые веяния и подстраиваться под современные реалии. Отчасти это верно, но причиной такого поведения является не само старение как таковое, не биологические процессы в организме, а влияние общества и социальных установок. К сожалению, в связи с ростом индустриализации и урбанизации пожилые люди перестали играть большую роль для общества и экономики.
Более того, пышным цветом расцвела дискриминация по возрасту, когда пожилым людям отказывают в работе или в каких-то привилегиях. В связи с общим повышением уровня образования опыт старого поколения отходит на второй план, в нем все больше перестают нуждаться. Но способность человека подстроиться под современные реалии, его желание и возможность шагать в ногу со временем открывает перед ним большие перспективы. Сегодня есть немало пожилых, которые «стареют успешно», занимаясь политикой, общественной деятельностью, помогая другим.
Счастье и старость – понятия несовместимые
Действительно, пока общество еще не «доросло» до лояльного отношения к старости. Большинство людей страшится момента выхода на пенсию, ведь тогда остро встанет вопрос материального обеспечения и громадного количества свободного времени, которое некуда девать. Однако, социологи из Чикагского университета уверены, что без учета кризиса среднего возраста уровень счастья с годами растет. Чем старше человек становится, тем больше понимает, в чем состоит истинный смысл жизни. Он уже не тратит время на бесполезные вещи, а сосредотачивается на моментах, приносящих наибольшую радость и удовольствие. По мнению психологов, здесь большое значение имеет поддержка близких и родных. Если человек ощущает себя нужным и необходимым, если у него есть любимое хобби, то он чувствует себя абсолютно счастливым.
