Шиповник для иммунитета

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Шиповник для иммунитета — отличное натуральное средство.

Ягоды шиповника, благодаря высокому содержанию витамина С, относятся к вспомогательным средствам в борьбе с некоторыми неприятными и даже опасными болезнями, а также являются мощным стимулирующим укрепление иммунитета средством. Частое употребление шиповника способствует укреплению стенок сосудов, нормализации артериального давления, обогащению организма витамином С: в его ягодах этого элемента больше, чем в цедре лимона.  Даже врачи не пренебрегают назначением чая или отвара из шиповника.

Шиповник для иммунитета следует принимать систематически на протяжении 2 недель. Повторять курс следует раз в 2 месяца. Готовить отвары шиповника нужно правильно, чтобы они принесли пользу организму. Для отваров на рынке выбирайте спелые, красивые, не пыльные ягоды.

Благодаря своим антисептическим свойствам шиповник применяется при лечении болезней почек, желудочно-кишечного тракта, при борьбе с вирусными и бактериальными заболеваниями.

Полезный способ приготовления отвара из сушеных плодов в термосе

На 1 литр воды необходимо 100 г высушенных ягод шиповника.

Ошпариваем термос изнутри кипятком, насыпаем в него измельченные ягоды, заливаем горячей водой (80° С), плотно закрываем. Время настаивания – 10 часов. После приготовления можно пить, добавив немного меда при желании.

Рецепт приготовления настоя из свежих ягод

  • Промойте, разрежьте пополам и очистите от волосков ягоды шиповника.
  • Обработанные ягоды залейте горячей (60 градусов) кипяченой водой, исходя из расчета 1 ст. л ягод на 1 стакан воды, и дайте настояться 40 минут.
  • Слейте настой. Оставшиеся после настоя ягоды залейте второй раз водой в соотношении 1 ст. л ягод на 500 мл воды и поставьте на медленный огонь.
  • Держите на огне 30 минут.
  • Получившийся отвар процедите и смешайте с настоем шиповника, полученным ранее.

Чай из шиповника

Также полезными свойствами, но с более мягким эффектом, обладает чай из шиповника.

Рецепт приготовления такого напитка прост. Для приготовления используйте не ягоды, а сушеные цветы шиповника. Возьмите одну столовую ложку цветков, вскипятите воду, дайте ей постоять 8-10 минут. Залейте цветы. Для увеличения полезного эффекта можно добавить ложку меда или дольку лимона. Такой напиток полезен для людей больных бронхитом с осложнениями и без, тонзиллитом, страдающих частыми простудными заболеваниями, а также другими респираторными заболеваниями в острой или хронической форме.

Шиповник для иммунитета  в качестве отвара или чая можно употреблять как до, так и после еды. При отсутствии острой почечной недостаточности пить можно в неограниченном количестве. При желании можно немного подсластить полезный напиток сахаром или медом. Но  не следует забывать, что шиповник не может быть полноценной заменой всем витаминам и минералам, необходимым для функционирования организма.

Читайте далее

Уход за кожей: скрабы для тела и гели для душа

Эффективные продукты для поверхностного и глубокого очищения кожи тела.

Спасение от нежелательных волос — крем для депиляции

Бритва, воск, механический эпилятор… Чем крем для депиляции лучше всех этих средств?

Как остановить старение кожи лица?

Со временем кожа лица подвергается старению. Какие средства способствуют продлению ее молодости и как правильно применять их, чтобы сохранить ее сияние и здоровый вид?

Антивозрастной уход за кожей в домашних условиях

Зрелая кожа требует бережного ухода. Натуральные средства, сделанные в домашних условиях, идеально дополнят комплекс основных ухаживающих процедур.

Уникальные бьюти-гаджеты в домашнем уходе

Бьюти-гаджеты значительно упрощают домашний уход. Какие из них окажутся полезными и нужными в косметичке?

Аллергия на кондиционер для стирки. Возможно ли это?

Мягкий свитер и пушистый шарфик такие приятные на ощупь. Но что таят в себе кондиционеры для стирки одежды, благодаря которым она такая мягкая?

Дачная аптечка: самые необходимые лекарства

Какие лекарства должны быть в дачной аптечке? Средства первой помощи при аллергии, отравлении и травмах разного рода.

Где можно сдать анализ на гепатит

Можно ли обследоваться на наличие гепатита бесплатно? Какие анализы и где можно сдавать, какие нужны направления и подготовка.

Гиалуроновая кислота в косметике

Косметика с гиалуроновой кислотой ценится за свои уникальные свойства. О каких свойствах идет речь? Подробности - в нашей статье.

Живая вода: 10 удивительных фактов о гиалуроновой кислоте

Как правильно выбрать крем с «гиалуронкой» и почему иногда лучше предпочесть инъекции?

Красота летом: правила увлажнения кожи

В летнее время для красоты кожи необходимо увлажнение. Секреты красоты, которые помогут вам поддерживать уровень увлажненности кожи в жару.

Уход за сухой кожей: увлажнение, защита, умывание

Как правильно умывать сухую кожу? Какие ингредиенты искать в косметических продуктах для ее увлажнения? Узнайте все об уходе за сухим эпидермисом.

Какие болезни диагностируют по слюне?

Как проводят диагностику по слюне, какие болезни можно так обнаружить, и почему это лучше анализа крови — в статье MedAboutMe

Какие проблемы с кожей помогут решить средства с гиалуроновой кислотой?

Сухость кожи, чувство стянутости — всё это и другие проблемы, которые решают средства с гиалуроновой кислотой.

Похудение с помощью бариатрической хирургии

Как удержать вес и сохранить здоровье после похудения с помощью такого хирургического вмешательства, как бариатрия?

Как замедлить старение с помощью науки: битва с продуктами гликирования белка

Проблема «возрастных» белков: откуда они берутся и как очистить организм?
Опубликовано 28.02.2016 01:35, обновлено 17.04.2020 17:38
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте также

Полезные продукты: пять удивительных свойств шиповника

Думаете, что плоды шиповника – это что-то из арсенала малоэффективной классики народной медицины? Как бы ни так: плодами шиповника можно заменить даже витаминный комплекс! Читайте эти факты – и убедитесь в этом.

На помощь спешит шиповник

Наконец-то пришла весна. Пригрело солнышко. Хочется быть красивой и здоровой. Овощи-фрукты еще не поспели, аптечные витамины пить уже не хочется. Что делать?

Травы для иммунитета
О целебной силе трав знает практически каждый не понаслышке, но не все знакомы с перечнем растений, укрепляющих иммунитет. С ним вы можете ознакомиться в этой статье.