Беременность — основная причина задержки месячных, но далеко не единственная. Есть еще 7 причин, из-за которых менструация может наступать невовремя даже при стабильном цикле. Сколько может быть задержка месячных без беременности и почему такое происходит? Рассказываем все по порядку.
Сколько может быть задержка месячных без беременности?
Если все в жизни хорошо и стабильно, нет проблем со здоровьем и беременность точно исключена, то менструация может запаздывать по физиологическим причинам на 2-3 дня. Более длительный срок указывает на наличие изменений в организме — как заметных, так и невидимых.
Кстати, отсутствие беременности по тестам при наличии небольшой задержки может указывать на биохимическую беременность, которая прерывается сама на очень раннем сроке. Тогда эмбрион не виден на УЗИ и выходит вместе с месячными кровотечениями, которые приходят вовремя или с небольшим опозданием. Согласно исследованиям, такое явление отмечается как минимум в 20% случаев зачатия, и это нормально.
Кроме того, на длительность цикла, а значит, задержки, могут влиять совершенно на первый взгляд не связанные с менструацией факторы. Какие?
7 причин задержки менструации без беременности
Сколько может быть задержка месячных без беременности, зависит от причины. Некоторые из них могут и вовсе «отменять» менструальное кровотечение, вызывая аменорею — отсутствие месячных. Что это за причины?
- Стресс
Не стоит думать, что стресс — это то, что всегда можно легко заметить и понять. Эмоциональный стресс может накапливаться постепенно, например, из-за самоизоляции или тревожных новостей на фоне коронавирусной инфекции, финансового, семейного неблагополучия.
Физический стресс тоже вполне возможен. Если внезапно изменить уровень нагрузок на тело, начать активно заниматься тренировками или, наоборот, их прекратить, это тоже вызовет стрессовые изменения.
Даже смена климата при поездках вызывает гормональные колебания в организме. И все это — причины задержки овуляции, а значит, и наступления месячных.
- Несбалансированное питание
Если умеренный набор веса действует постепенно и вызывает нарушение цикла в основном на стадиях ожирения, то внезапные диеты могут «сработать» уже в первый месяц. В особенности это касается строгих ограничительных диет. А уж если их сочетать с активными тренировками, задержка месячных практически гарантирована: у организма не будет хватать ресурсов на зачатие и вынашивание, и он «заморозит» репродуктивную функцию. Восстановление после аменореи может стоить дорого во всех смыслах.
- Прием лекарственных препаратов
На менструальный цикл могут влиять многие группы лекарств, не только противозачаточные средства или иные гормональные составы. Некоторые антибиотики, антидепрессанты, даже часть лекарственных растений способны вызвать задержку. Проверяйте инструкции!
- Болезни
Многие заболевания — не только эндокринного характера — сопровождаются нарушением овуляторного, а значит, менструального цикла. Даже грипп и ОРВИ способны заставить женщину поволноваться о причинах задержки месячных.
- Климакс
Ранний климакс или менопауза сегодня — явление намного более частое, чем 30 лет назад. Изменения в организме, согласно новым исследованиям, могут начинаться уже в 30-35 лет. Выяснить, что происходит, помогут анализы крови или тест на особый гормон, указывающий на менопаузу. Он продается в аптеках и выглядит, как тест-полоска для погружения в мочу.
- Интоксикация организма
Это и отравления, и кишечные расстройства, и вредные вещества на производстве, во время активного ремонта дома. Курение также влияет на длительность цикла.
- Длительное половое созревание
Считается, что установление менструального цикла в норме происходит до 18 лет. Но сегодня специалисты говорят о том, что нерегулярные месячные могут быть нормой (при отсутствии других причин) до 23-23-х лет. И в это время организм особенно остро реагирует на различные факторы — от стрессов до диет и нагрузок.
