Советы психолога для родителей подростков

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Иногда детей подросткового возраста в семье можно сравнить с бомбой замедленного действия. Родители, воспитывающие их, часто не знают, что ждать от своих отпрысков — нового стиля в одежде демонстративного характера, яркого и вызывающего макияжа, слез и обид без причин, странных хобби или опасных увлечений. Подростки — это дети, которые на данном этапе жизненного развития находятся в активном поиске себя, своей личности, ресурсов. Они являются уязвимыми, непредсказуемыми, непоследовательными — именно так о них говорят большинство взрослых людей. Также они считают, что понять подростка очень сложно, а повлиять на него или изменить характер вовсе невозможно. В силу этого родителям приходится сталкиваться с множеством трудностей и проблем.

В данной статье речь пойдет о самых распространенных сложностях в отношениях между подростками и взрослыми и ошибках, которые совершают родители, занимаясь воспитанием.

Подростки — это люди, которых сложно назвать детьми, но и взрослыми они еще не стали. В силу этого общение с ними может быть затруднено. Существуют рекомендации, придерживаясь которых родители могут наладить отношения с подрастающими детьми, предотвратить многие проблемы в поведении, непонимание, вспышки агрессии и то, что подростки будут считать себя нелюбимыми, перестанут верить в себя.

Вредно ли для ребёнка резкое отлучение от груди?

Как резкое завершение ГВ влияет на иммунитет, кишечник и психику ребёнка? Пошаговые советы по мягкому отлучению от груди.

Почему подростки бывают трудными?

Почему подростки бывают трудными?

Как правило, дети не рождаются трудными, неуправляемыми, агрессивными или имеющими иные нежелательные отклонения в поведении или характере. Все, что происходит с ребёнком — будь ему 5 лет или 15 — является следствием, отражением того, что происходит в семье, как к нему относятся близкие люди, что они думают о нем и также того, какие отношения у родителей между собой.

Если в семье подростки в семье считаются «трудными», то устанавливать причину этого следует, начиная не с ребёнка, а с родителей и общей атмосферы. Что в поведении ребёнка подросткового возраста заставляет считать его «трудным»? Это агрессивное поведение по отношению к взрослым, сверстникам, учителям, отказ от учебы, прогулы уроков, тотальная лень, отсутствие цели в жизни, замкнутость, грубость, воровство, уходы из дома.

Какие причины могут стоять у истоков данных поведенческих проявлений? Подростки — это ранимые дети, переживающие возрастной кризис. Родители могут даже не заметить, в какой момент он начался. Если время было упущено и взрослые не уделяли достаточно внимания тому, что было с ребёнком — как менялось его настроение, от чего он грустил или расстраивался, что происходило в его социальной среде, какие конфликты ему приходилось решать в школе, как он защищал себя или отстаивал свое мнение — то ребёнок все чаще начинает чувствовать себя в одиночестве. Это не может не отражаться на его личности и поведении. Чувство того, что он одинок, никому не нужен и не имеет поддержки в глазах взрослых и своей семье в большинстве случаев является причиной развития трудного характера ребёнка.

Всегда слушайте подростка

Родители в силу своей занятости не всегда могут уделять много времени ребёнку — играть и болтать с ним, рисовать, читать, гулять и заниматься хобби. Ребёнок подросткового возраста также нуждается в родительском внимании, однако его взросление приводит к тому, что потребность быть выслушанным выходит на первый план. То есть родителям нужно усвоить, что, насколько бы занятыми они не были, выслушать подростка — это обязательное правило, которого следует придерживаться, пока длится трудный возрастной период. Если этого не делать, ребёнок быстро замкнется в себе и перестанет предпринимать попытки к общению.

Как правило, когда дети не находят эмоционального отклика в своей семье, их убежденность в том, что они никому там не нужны, становится очень прочной и убедить их обратном бывает потом достаточно сложно.

Что делает ребёнок, когда потребность быть выслушанным остается на первом плане, а родители не дают отклика? Они удовлетворяют ее на стороне — ищут друзей, часто старших по возрасту или тех, кого взрослые посчитали бы неподходящей компанией. Так дети постепенно начинают стремиться на улицу — туда, где их слушают, слышат и понимают. Поэтому выслушивать детей в любых условиях и на любые темы — остается важным правилом, которое родителям стоит соблюдать.

Интересуйтесь жизнью ребёнка

Чтобы знать о ребёнке все, не обязательно контролировать его во всем или устраивать слежку — достаточно проявлять интерес ко всему, что происходит в его жизни. Искренним интересом к общению с друзьями, делам в школе, достижениям и желаниям родители обезопасят не только себя, но и детей от приобретения пагубных привычек, замкнутости или появлении агрессии.

Знайте физиологические и психологические особенности

Предотвратить многие проблемы в семье можно, если знать о причинах, вызывающих изменения в характере подростка. Как правило, они являются физиологическими и психологическими. Дети подвергаются гормональному сбою, быстро растут, критически оценивают себя, ищут качества и ресурсы своей личности. При этом самооценка их может быть шаткой и хрупкой. Если знать подробно о природных изменениях организма подростка, многих проблем можно избежать.

Будьте понимающим родителем

Дети подросткового возраста подвержены частым переменам в настроении. «Вчера он улыбался, а сегодня заперся в своей комнате и ни с кем не хочет разговаривать» — недоумевают многие родители и не знают, как им поступить. Некоторые пытаются силой заставить подростка изменить свое поведение, что способствует еще большей замкнутости со стороны ребёнка, к тому же приводит к утрате доверия в семье.

Понимать, что смена настроения — это нормально в подростковом возрасте, является мудростью со стороны родителей. Не стоит «трогать» ребёнка, когда он не хочет этого — желает побыть один, послушать музыку, не испытывает аппетита, отказывается от общения с друзьями. Позвольте ему это. Исключения составляют случаи, когда подобное поведение затягивается на несколько дней или ребёнок дал понять, что жизнь для него утратила смысл. Тогда следует понять, в чем причина депрессивного состояния и обратиться за помощью к психологу.

Создайте ребёнку безопасную среду

Старайтесь строить взаимодействие с ребёнком, а позже и с подростком так, чтобы он не боялся обратиться к вам с любым вопросом и мог знать, что его не осудят, не отругают и тем более не накажут за интерес или любопытство. Дети, взрослея, интересуются темой физической близости, общения, отношений, привычек, хобби. Даже если их вопросы выводят из равновесия, обескураживают или вызывают другие чувства, стоит постараться ответить на них. Если не готовы ответить, то стоит так и сказать ребёнку — он скорее оценит честность, нежели приукрашенную ложь. Подготовьтесь, поговорите с ребёнком на интересующую его тему. Если этого не делать, то он пойдет за ответами в другое место — на улицу, в компанию сверстников и тогда никто не может ручаться за то, что там ему дадут правильные и исчерпывающие ответы.

Читайте также

Подростковый период у ребенка: что нужно знать родителям?
Непростое поведение подростка – обычное явление для переходного возраста. Как родителям найти общий язык с ребенком-подростком?
Семейные отношения: родители и дети подросткового возраста
Как вести себя родителям, когда их ребенок вступает в подростковый период.
Подростковый возраст: как пережить гормональную бурю?
Подростковый возраст – период физического и эмоционального взросления ребенка. Как помочь ему пережить сложное время?
Советы для развития эмпатии у детей
Умение сочувствовать и сопереживать – важные навыки для каждого человека. Как развить их у детей?
Как пережить разрыв отношений: советы психолога
Не можете прийти в себя после развода с мужем? Расскажем о способах преодоления стресса после разрыва.
Подростковый возраст – как пережить кризис без потерь
Как пережить кризис подросткового возраста без потерь? Что происходит с подростком, и какие реакции от него ждать? Ответы на вопросы читайте на портале MedAboutMe.
Опубликовано 16.11.2017 12:21, обновлено 06.08.2021 23:25
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Общая психология / Маклаков А.Г. – 2008
Диалектическая психология М.М.Рубинштейна / Баянова Л.Ф. // Психологический журнал – 2009 – Т. 30 №6
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Что происходит с эмалью на микроскопическом уровне и может ли гидроксиапатит помочь её восстановлению?

Как гидроксиапатит влияет на восстановление эмали и что об этом известно науке: объясняет эксперт MedAboutMe

Три морских полисахарида — три кита здоровья: как бурые водоросли Белого моря защищают наш организм

Как полисахариды бурых водорослей защищают организм, поддерживают иммунитет и замедляют старение клеток: рассказывает эксперт MedAboutMe

Как пережить стрессы, дедлайны и выгорание: восстанавливаем нервную систему без дневной сонливости

Хронический стресс, тревожные мысли и бессонница? Рассказываем, как вернуть спокойствие и наладить сон без дневной сонливости: синергия натуральных компонентов и где их искать.

Камни в почках: кто виноват и что делать

Что делать, если в почках обнаружились камни? MedAboutMe советует не пугаться: современная медицина поможет справиться с проблемой.

Цистит: признаки, симптомы, причины появления и лечение заболевания

Одним из женских недугов, связанных с воспалением мочевыводящих путей, является цистит. Встречается он чаще всего именно у представительниц прекрасного пола. Объясняется это особенностями женского мочевого пузыря, который требует более частого опорожнения, чем мужской. Кроме того, он менее защищен от воздействий вирусов, микробов и бактерий, способных вызвать цистит.

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Отравление на море: как отличить ротавирус от энтеровируса и норовируса и что делать?

Это отравление или вирус: как отличить виновника неприятных симптомов ЖКТ и как лечиться

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Бережный уход за кожей малыша с первых дней: 5 частых ситуаций, с которыми не справляются обычные средства (и что поможет)

Не просто увлажнение: пошаговое решение пяти проблем кожи у малышей

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология