Суп харчо: 2 рецепта приготовления легендарного блюда в домашних условиях

Суп харчо обитатели Кавказа варят еще со 2-3 в. н. э. Это очень густое, пряное блюдо, которое по достоинству оценили и приверженцы русской кухни. Харчо – это хорошая возможность разнообразить свой рацион первых блюд, отойдя от привычных борщей и рассольников. MedAboutMe подготовил вам рецепты приготовления супа харчо в домашних условиях, благодаря которым вы сможете без труда освоить это блюдо.

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Классический рецепт

Классический рецепт

Классический рецепт приготовления супа харчо в домашних условиях обязательно включает в себя говядину или баранину, рис, грецкие орехи и традиционный грузинский соус – ткемали.

Для приготовления понадобится:

  • Говяжья грудинка – 400 г.
  • Рис белый шлифованный – 150 г.
  • Грецкие орехи без скорлупы – 50 г.
  • Соус ткемали – 2 ст. л.
  • Лук – 1 крупная шт.
  • Растительное масло.
  • Свежая кинза или петрушка – пучок.
  • Соль, черный перец, лист лавра, хмели-сунели – согласно личным предпочтениям.
  • Томатный соус – 3 ст. л.
  • Чеснок – 2-3 зубчика.

Мясо тщательно промыть под проточной водой, удалить все сухожилия и пленки. Погрузить мясо в глубокую кастрюлю с 3 литрами чистой воды. Туда же добавить очищенную луковицу, несколько горошинок черного перца, лавровый лист и поставить на огонь. Мясо следует варить около 1,5 часов, постоянно снимая пену. За 15 минут до окончания варки – добавить в бульон 2-3 веточки петрушки.

Из готового бульона вынуть все ингредиенты и при желании процедить его. Рис тщательно промыть водой (не менее 3 раз) и поместить в бульон. Мясо отделить от кости, нарезать небольшими кубиками и добавить к рису.

Грецкие орехи растолочь скалкой, соединить с чесноком, пропущенным через пресс, томатным соусом и ткемали. За 5 минут до готовности супа погрузить в него готовую чесночную заправку, посолить.

После окончания варки харчо должен настояться минут 20. Осталось всыпать в него рубленую зелень и можно подавать к столу изумительно вкусный суп.

Суп харчо на курином мясе

Не обязательно готовить харчо на говядине, вы можете выбрать мясо по своему вкусу (индюшатину, свинину, крольчатину, курятину). В этом рецепте мы предлагаем поэкспериментировать с курятиной. Блюдо получается ароматным, сытным, но более диетическим.

Необходимые продукты:

  • Куриная грудка – 600 г.
  • Рис – 65 г.
  • Томатная паста – 2 ст. л.
  • Грецкие орехи – 70 г.
  • Лук репчатый – 2 шт.
  • Свежая зелень кинзы (можно заменить на петрушку) – пучок.
  • Растительное масло для жарки.
  • Соль, черный перец горошком, хмели-сунели – по вкусу.
  • Сельдерей – стебель.
  • Чеснок – 2 зубчика.
  • Соус ткемали – 2 ст. л.

Самый вкусный и ароматный бульон получается из домашней курицы. Мы советуем приобретать для харчо именно ее, но и обычная магазинная также подойдет.

Куриную грудку погрузить в холодную, чистую воду, добавить очищенную луковицу, перец горошком и стебель сельдерея. Варить до готовности курицы, не забывая снимать пену.

Отварную курицу вынуть из бульона, нарезать небольшими кусочками. Луковицу обжарить на растительном масле вместе с куриным мясом. Соединить зажарку с томатной пастой, соусом ткемали, давленными грецкими орехами и чесноком, пропущенным через пресс.

Рис тщательно промыть в холодной воде, высыпать в бульон и варить около 10 минут. Затем добавить зажарку, соль и варить еще около 10 минут.

Перед подачей к столу суп заправить мелко нарубленной зеленью. Приятного аппетита!

Читайте также

Харчо из говядины: рецепты традиционного грузинского супа
Хотите приготовить суп харчо? Вам понадобятся говядина, грецкие орехи и тклапи, или же соус ткемали.
Рецепт пряного и густого харчо из баранины
Любите острые мясные супы? Значит, стоит приготовить харчо. А мы подскажем несколько интересных рецептов этого супа.
Итальянский суп: рецепт минестроне
Хотите приготовить вкусный и насыщенный суп? Попробуйте сварить минестроне. Мы подскажем несколько интересных рецептов.
Грузинская кухня: рецепт харчо из говядины
Хотите приготовить суп-харчо? Он очень густой и острый, но при желании рецепт можно немного изменить.
Классический и другие рецепты супа-харчо из баранины
Хотите приготовить настоящий суп харчо? Вам понадобятся мясо, рис, грецкие орехи и тклапи или ткемали.
Сырный крем-суп: рецепт с курицей, овощами и грибами
Хотите быстро приготовить вкусный суп? Попробуйте сырный крем-суп. Мы подскажем несколько интересных рецептов блюда.
Опубликовано 18.02.2021 14:01
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Красный флаг на берегу: что важно знать про купание во время месячных

Можно ли купаться в морях и водоёмах, если у вас месячные: разбираем мифы и рассказываем правду.

10 мифов о развитии и лечении дерматита

Дерматит нужно лечить или он пройдет сам? Ответы на эти и другие вопросы в этой статье.

Диарея: каким должно быть питание?

Диарея – расстройство пищеварения. Помочь его восстановлению может правильное питание.

Почему возникают запор и диарея?

Запоры и диарея – довольно серьезные медицинские проблемы, на которые важно вовремя обратить внимание.

Правила питания и составления диеты при дерматите

Правильное питание при дерматите: основы диеты, разрешенные и запрещенные продукты.

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы