Суп харчо: 2 рецепта приготовления легендарного блюда в домашних условиях

Суп харчо обитатели Кавказа варят еще со 2-3 в. н. э. Это очень густое, пряное блюдо, которое по достоинству оценили и приверженцы русской кухни. Харчо – это хорошая возможность разнообразить свой рацион первых блюд, отойдя от привычных борщей и рассольников. MedAboutMe подготовил вам рецепты приготовления супа харчо в домашних условиях, благодаря которым вы сможете без труда освоить это блюдо.

Сезон заложенности носа: как помочь малышу?

Не спешите лечить заложенность носа луковым соком и картофельным паром. Обратитесь к врачу.

Классический рецепт

Классический рецепт

Классический рецепт приготовления супа харчо в домашних условиях обязательно включает в себя говядину или баранину, рис, грецкие орехи и традиционный грузинский соус – ткемали.

Для приготовления понадобится:

  • Говяжья грудинка – 400 г.
  • Рис белый шлифованный – 150 г.
  • Грецкие орехи без скорлупы – 50 г.
  • Соус ткемали – 2 ст. л.
  • Лук – 1 крупная шт.
  • Растительное масло.
  • Свежая кинза или петрушка – пучок.
  • Соль, черный перец, лист лавра, хмели-сунели – согласно личным предпочтениям.
  • Томатный соус – 3 ст. л.
  • Чеснок – 2-3 зубчика.

Мясо тщательно промыть под проточной водой, удалить все сухожилия и пленки. Погрузить мясо в глубокую кастрюлю с 3 литрами чистой воды. Туда же добавить очищенную луковицу, несколько горошинок черного перца, лавровый лист и поставить на огонь. Мясо следует варить около 1,5 часов, постоянно снимая пену. За 15 минут до окончания варки – добавить в бульон 2-3 веточки петрушки.

Из готового бульона вынуть все ингредиенты и при желании процедить его. Рис тщательно промыть водой (не менее 3 раз) и поместить в бульон. Мясо отделить от кости, нарезать небольшими кубиками и добавить к рису.

Грецкие орехи растолочь скалкой, соединить с чесноком, пропущенным через пресс, томатным соусом и ткемали. За 5 минут до готовности супа погрузить в него готовую чесночную заправку, посолить.

После окончания варки харчо должен настояться минут 20. Осталось всыпать в него рубленую зелень и можно подавать к столу изумительно вкусный суп.

Суп харчо на курином мясе

Не обязательно готовить харчо на говядине, вы можете выбрать мясо по своему вкусу (индюшатину, свинину, крольчатину, курятину). В этом рецепте мы предлагаем поэкспериментировать с курятиной. Блюдо получается ароматным, сытным, но более диетическим.

Необходимые продукты:

  • Куриная грудка – 600 г.
  • Рис – 65 г.
  • Томатная паста – 2 ст. л.
  • Грецкие орехи – 70 г.
  • Лук репчатый – 2 шт.
  • Свежая зелень кинзы (можно заменить на петрушку) – пучок.
  • Растительное масло для жарки.
  • Соль, черный перец горошком, хмели-сунели – по вкусу.
  • Сельдерей – стебель.
  • Чеснок – 2 зубчика.
  • Соус ткемали – 2 ст. л.

Самый вкусный и ароматный бульон получается из домашней курицы. Мы советуем приобретать для харчо именно ее, но и обычная магазинная также подойдет.

Куриную грудку погрузить в холодную, чистую воду, добавить очищенную луковицу, перец горошком и стебель сельдерея. Варить до готовности курицы, не забывая снимать пену.

Отварную курицу вынуть из бульона, нарезать небольшими кусочками. Луковицу обжарить на растительном масле вместе с куриным мясом. Соединить зажарку с томатной пастой, соусом ткемали, давленными грецкими орехами и чесноком, пропущенным через пресс.

Рис тщательно промыть в холодной воде, высыпать в бульон и варить около 10 минут. Затем добавить зажарку, соль и варить еще около 10 минут.

Перед подачей к столу суп заправить мелко нарубленной зеленью. Приятного аппетита!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 18.02.2021 14:01
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

Рецепт постного овощного супа без мяса: варианты с крупой и без
Хотите приготовить суп без мяса? Обратите внимание на рецепты из тыквы, чечевицы, других овощей и круп.
Простой и легкий рецепт супа из морепродуктов
Любите морепродукты? Попробуйте приготовить из них вкусный и легкий супчик, который оценят все домочадцы.
Питательный суп с гречкой: рецепт для всей семьи
Не знаете, что приготовить на обед? Простой и легкий гречневый суп отлично подойдет в качестве семейного первого блюда.
Нидерландский Snert и Лондонский особый: рецепты горохового супа с копченостями
Любите гороховый суп с копченостями? Попробуйте приготовить его как в Великобритании и Нидерландах.
Томатный суп-пюре: рецепт «Гаспачо»
Хотите освежиться в летний полдень? Попробуйте приготовить испанский холодный суп-пюре «Гаспачо».
Свекольник: рецепт летнего супа
Хотите охладиться в летний полдень? Попробуйте приготовить суп свекольник. Это просто и невероятно вкусно.