Томатный соус: два простых и понятных рецепта приготовления

Соус — это последний «штрих», завершающий гастрономическую «картину». Без соусов удовольствие от поедания пищи не было бы полным. Существуют самые разные подливки к основным блюдам — красные и белые, сладкие и соленые, острые и кислые. В этой статье MedAboutMe приводит рецепт приготовления томатного соуса, который получил самое широкое распространение.

Простой и быстрый рецепт томатного соуса

Простой и быстрый рецепт томатного соуса

Нетрудно догадаться, что для приготовления томатного соуса используются томаты, а еще всевозможные специи и пряности, которые и наделяют жидкую приправу своим особенным характерным вкусом и ароматом. К самым распространенным компонентам красного соуса относят перец чили, чеснок, свежую зелень, постное масло. Есть немало соусов, известных на весь мир — маринара, неаполитанский, краснодарский и др.

Что понадобится:

  • томаты;
  • лук;
  • чеснок;
  • сахарный песок;
  • каменная соль;
  • масло оливы;
  • специи — орегано, базилик, тимьян, кардамон, смесь перцев.

Чтобы приготовить этот вкусный соус, необходимо очистить головку лука и мелко ее нарезать. Пару зубков чеснока очистить и измельчить. Пассеровать эти компоненты на разогретой сковороде с маслом. Томаты обдать кипятком и снять кожу. Мякоть порезать кубиками. Когда лук и чеснок подрумянятся, выложить к ним томатную массу и тушить минут 15—20, не забыв добавить соль, сахар и специи. По истечении этого времени переложить содержимое сковороды в соусницу и можно подавать к мясу или другим блюдам.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Как приготовить соус с имбирем и медом?

Если вы ищете острые соусы, улучшающие обмен веществ, то этот рецепт как нельзя лучше подходит для этих целей, а все благодаря присутствию корня имбиря, известного своими свойствами улучшать метаболизм. А еще он повышает иммунитет, поэтому такую подливку полезно готовить и есть в межсезонье, когда повышается риск подхватить простуду или грипп. Мед в ее составе тоже преследует цель поддержать здоровье, но использовать его можно только при условии, что нет аллергии.

Что понадобится:

  • томаты;
  • перец чили;
  • корень имбиря;
  • простая чистая вода;
  • каменная соль;
  • мед;
  • масло на основе сливок;
  • свежая зелень — петрушка;
  • специи — тмин, кориандр, смесь перцев.

Шесть томатов среднего размера залить на пару минут кипятком, а после снять кожицу. Мякоть порезать мелкими кусочками. Пучок петрушки вымыть и мелко нашинковать, у перца чили удалить плодоножку, а мякоть мелко порезать. Нарезать лепестками кусочек корня имбиря. Налить в эту смесь 30 мл воды и взбить блендером, добавив соль, специи, а также 1 ст. л. меда. Томатную массу переложить в сотейник, добавить 240 мл воды и тушить четверть часа. Остудить, протереть массу через сито.

Растопить в сковороде кусочек масла, переложить туда томатную массу и имбирную смесь. Тушить 25—30 минут, пока соус не загустеет. Остудить, переложить в соусницу и можно подавать на накрытый к трапезе стол. Томатный соус можно есть как непосредственно перед употреблением, так и заготавливать впрок на зиму. В результате получается вкусная домашняя подливка, которой можно лакомиться круглый год, не покупая кетчуп в магазине. Приятного аппетита!

Читайте также

Как правильно замариновать гуся: советы любителей
Не знаете, как замариновать гуся? Для размягчения мяса можно использовать вино, уксус, апельсин, киви.
Осенние горячие напитки в правильном питании
Хотите разнообразить меню и не знаете, какие горячие напитки лучше приготовить? Мы расскажем, что поможет согреться и укрепить иммунитет осенью.
Курица под соусом терияки: рецепт японской кухни
Любите японскую кухню? Попробуйте приготовить курицу под соусом терияки и оценить полученный результат.
Коктейли для похудения: готовим дома
Похудеть можно не только с помощью различных диет, но и благодаря коктейлям и напиткам, сжигающим жировые отложения. Их можно приготовить дома из простых продуктов.
Лучший чай для похудения: 10 рецептов
Худеете? Стоит задуматься не только о питании, но и о напитках. Включите в свое меню полезный чай!
Сметанно-чесночный соус: пошаговый рецепт
Экскурс в историю: 10 любопытных фактов о соусах. Самый вкусный сметанно-чесночный соус: пошаговый рецепт.
Опубликовано 21.02.2021 18:15

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?