Уход за губами: правила и рекомендации

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Грязева Наталья Владимировна

Наши губы независимо от сезона подвергаются негативному влиянию окружающей среды. Зимой они страдают от мороза и ветра, а летом от воздействия солнечных лучей. Несмотря на это, многие женщины уверены, что для ухода за нежным покровом губ достаточно губной помады подходящего цвета и питательного бальзама. Некоторые представительницы прекрасного пола и вообще обходятся всего лишь средствами декоративной косметики, а потом сетуют на появление трещинок, шелушений и неровностей. При знакомстве большинство мужчин в первую очередь обращают внимание на красоту глаз и чувственность губ. И это значит, что мы должны уделять им особое внимание, не экономя и не жалея времени.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Защитный бальзам и масла для красоты губ

Защитный бальзам и масла для красоты губ

Каждая женщина обязательно должна иметь в своей косметичке питательный бальзам с высоким фактором защиты. Он представляет собой один из основных средств для красоты и здоровья губ, необходим в любое время года, прост в использовании и практически неощутим на губах. В летнее время с его помощью можно защитить покров от навязчивого солнца, а в зимнее — от порывов ветра и сильного мороза. Примерно через 10-15 минут после нанесения бальзама губы можно покрывать губной помадой или блеском. Нередко бальзам используют поверх помады: в данном случае все индивидуально и каждая из нас может выбрать наиболее подходящий вариант. Главное, что в любом случае у нас получится не только подчеркнуть красоту губ, но и защитить их.

Отличными питательными свойствами обладают растительные масла. Избежать сухости и бледности помогут оливковое или касторовое масло. Для этой цели можно также использовать миндальное, зародышей пшеницы, авокадо. Если их нет под рукой, подойдет оливковое масло, которое есть на кухне каждой хозяйки.

Уход за губами с помощью масел очень прост: нужно нанести несколько капель на палец и массажными движениями втереть в покров. Если вы никуда не спешите, то можете оставить масло на губах до полного впитывания, в ином случае промокните кожу салфеткой. Для максимальной эффективности природный компонент оставляют на всю ночь. После пробуждения губы будут выглядеть восхитительно: ухоженные, увлажненные, без шелушений и трещин. Красота и здоровье в наших руках: главное не лениться, прислушиваться к своему организму и регулярно ухаживать за собой.

Красота и здоровье губ: экстренная помощь

Красота и здоровье губ: экстренная помощь

Часто мы сталкиваемся с проблемой обветривания и шелушения кожи губ в самые ответственные моменты нашей жизни. К примеру, вечером любимый пригласил на свидание, а мы понимаем, что с помощью одной губной помады или блеска создать завершенный образ вряд ли получится. И как же обидно, что губы, которые должны восхищать, соблазнять и пленить красотой, именно в этот вечер огорчают своим внешним видом.

Не расстраивайтесь и ни в коем случае не откладывайте свидание: всего несколько минут, минимум усилий, и губы будут в порядке. Возьмите обычную зубную щетку и с ее помощью в течение 2 минут массажируйте покров. Массаж поможет очистить кожу от мертвых клеток (заменит скраб), благодаря чему поверхность губ станет гладкой и мягкой на ощупь. К тому же массажные движения провоцируют приток крови, а значит, цвет губ станет ярче и привлекательнее.

После массажа побалуйте кожу медом. Слегка теплый нанесите на покров, и оставьте на 10 минут. Мед богат витаминами и микроэлементами, и является одним из лучших компонентов масок домашнего приготовления.

Смойте мед теплой водой, протрите губы полотенцем и нанесите питательный бальзам. Через 10-15 минут можете приступать к макияжу: красота и ухоженность губ точно не останется без внимания вашего избранника.

Для увлажнения кожи губ также можно применять детские кремы. Они отличаются мягкой текстурой, отличными питательными свойствами, прекрасно впитываются и смогут обеспечить эффективный уход в случае необходимости.

Уход за губами: боремся с трещинами

Уход за губами: боремся с трещинами

Трещины в уголках губ выглядят неэстетично, к тому же они вызывают неприятные, а порой и болевые ощущения. Трещинки могут возникнуть по разным причинам, но зачастую их появление связано с привычкой облизывать губы в ветреную погоду и нехваткой в организме витаминов В2, Е и А. Также недостаток цинка и железа может спровоцировать возникновение «сюрпризов» на губах.

Проблему лучше предупредить, нежели ее решать, и поэтому не стоит ждать, пока трещинки «украсят» ваши губы. В первую очередь нужно побеспокоиться о качественном и разнообразном питании, без которого красота лица невозможна. В ваш рацион обязательно должны входить:

  • источники железа: гранаты, персики, овсяная и гречневая каши, грибы, петрушка, картофель, спаржа, печень, мясо свинины и говядины;
  • источники цинка — морепродукты, семечки тыквы, зелень, зерна пшеницы (проросшие), яйца, пивные дрожжи;
  • источники витамина В2 — бобовые, зелень, орехи, отруби, капуста, кисломолочные продукты, рис (неочищенный);
  • источники витаминов А и Е — цельное молоко, рыбий жир, печень, яичные желтки, горох, оливковое и подсолнечное масло, капуста, оливки, сладкий перец.

Если, несмотря на сбалансированное питание и регулярный уход трещины в уголках губ все же появились, то в борьбе с ними помогут простые народные рецепты.

  • 2-3 раза в день смазывайте ранки соком алоэ.
  • Прикладывайте к трещинам ватные диски, смоченные в отваре череды, чистотела, шалфея.
  • Отварите дольку яблока в молоке и наносите ее на пораженную кожу губ на 20-30 минут.
  • Смазывайте трещины масляным раствором витаминов Е и А не меньше 3-х раз в день.
  • Увлажняйте губы 3-4 раза в день соком огурца, особое внимание уделяя уголкам рта.

Нанесение макияжа: завершающий этап

Нанесение макияжа: завершающий этап

После проведения процедур по уходу за кожей губ и получив желаемый результат, можно переходить к нанесению декоративной косметики, которая поможет подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки, если, конечно же, таковые имеются.

Большинство женщин мечтают иметь объёмные губы. Они действительно смотрятся более соблазнительно и притягивают взгляды представителей противоположного пола. Не беда, если природа не наградила вас устами, как у Анджелины Джоли. Умение правильно наносить макияж и качественная косметика способны творить чудеса.

Прежде всего, необходимо нанести тон: основа поможет сделать кожу на губах ровной и гладкой. Затем с помощью остро заточенного карандаша прорисуйте контур. Выбирайте карандаш одного цвета с помадой (блеском) или немного темнее. При помощи карандаша вы можете корректировать форму губ, но делайте это очень аккуратно, стараясь, чтобы все выглядело максимально естественно.

Для завершения образа нанесите помаду или блеск. Используйте для этого специальную кисточку, благодаря которой средство распределяется намного легче и проникает в каждую складочку.

И напоследок один секрет: создать эффект пухлых губок поможет помада двух оттенков. Темный тон наносите ближе к контуру, а светлый на наиболее выпуклые места. Поверх помады можно нанести блеск, который также добавит объёма, и создаст эффект влажных губ.

Красота и здоровье в наших руках! И если мы научимся правильно за собой ухаживать, и не будем лениться, то даже в зрелом возрасте сможем гордиться цветущим видом.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!
Опубликовано 13.08.2016 02:11, обновлено 13.12.2019 12:08
Рейтинг статьи:
4,6

Использованные источники

Косметическая дерматология / Бауман Л., Пер. с англ. Под ред. Потекаева Н.Н. 2011
Стоматологи / Под ред. Бажанова Н.Н. 2008

Читайте также

Бальзам для губ своими руками
Бальзам для губ, сделанный своими руками, будет отличным помощником Вашим губкам в зимнее холодное время и отличным подарком близким
10 фактов об увеличении губ, которые должна знать каждая женщина
Пухлые губы женщины с четким и выразительным контуром – это чувственно, эффектно и красиво. О чем нужно знать, планируя инъекции филлеров?
Губы во время беременности: как ухаживать
Что делать, если во время беременности губы сохнут и шелушатся? Всё о губах будущей мамы читайте в нашей статье.
Блески для губ: досье
При правильном выборе, блеск для губ способен не только выполнять функцию декоративной косметики, но и являться эффективным средством ухода
Полезные скрабы для красоты губ
Чтобы губы всегда были мягкими, используйте рецепты питательных скрабов. Пилинг поможет удалить омертвевшие клетки и подпитать кожу влагой.