Уход за кожей после 50 лет

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Уход за кожей после 50 лет направлен на придание покрову свежего вида, увлажненности, здорового сияния и устранение глубоких морщин. Эти непростые задачи требуют больших финансовых вложений, ведь домашняя косметика и продукция масс-маркет в этом возрасте не способны кардинально изменить и улучшить состояние кожи. Оптимальный набор средств, правильный и систематический уход за кожей после 50 позволит выглядеть моложе на 5-10 лет.

Здоровый микроклимат квартиры как профилактика заболеваний

Как проверить индекс идеального микроклимата дома: пройти онлайн-тест

Состояние кожи в 50 лет

Вялая и тусклая кожа, болезненный оттенок, сухость, морщины – всему виной возрастная гормональная перестройка, именуемая климаксом. Как известно, климакс ознаменован замедлением обмена веществ, уменьшением выработки гормонов, которые отвечают за количественное содержание гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина, затормаживанием процессов регенерации клеток и прочими неприятностями. Кожа в 50 лет становится слишком тонкой, существенно ухудшается микроциркуляция крови, в итоге обвисают контуры, снижается тургор, появляются глубокие морщины и мешки под глазами. Кажется, что эти проблемы невозможно исправить или устранить. Но не все так плохо! Качественный и регулярный уход за кожей лица после 50 лет, рациональное питание и спорт вернут покрову упругость, эластичность, ровный и здоровый цвет, не прибегая к услугам пластических хирургов. 

Особенности ухода

Уход за кожей после 50 лет предполагает очищение, тонизирование, увлажнение и процедуры с использованием омолаживающей и защитной косметики. Очищение для возрастной кожи играет немаловажную роль, правда, обычного умывания будет недостаточно. Рекомендуется применять молочко или пенку. Можно ограничиться свежеприготовленными отварами трав, например, календулы, шалфея или ромашки, а также натуральными лосьонами, не содержащими спирта. Хорошо, если в составе очищающих средств, будет присутствовать экстракт алоэ. Использование скрабов не возбраняется, но они должны быть очень мягкими и нежными по действию, наличие крупных и жестких абразивных частиц крайне нежелательно.Уход за кожей лица за 50 требует тонизирования. Оно заключается в использовании тоников и кубиков льда из отваров растений (их готовят в домашних условиях). 

Увлажнение покрова и процедуры anti-age  осуществляют при помощи кремов, эмульсий, сывороток и масок, предназначенных для возрастной кожи (обычно метка «50+» указана на лицевой стороне флакона со средством). Крем должен включать витамины А, Е, С, гиалуроновую кислоту, фитоколлаген, растительные масла, минеральные соли и другие омолаживающие и увлажняющие компоненты. Наносят увлажняющее или омолаживающее средство на кожу похлопывающими движениями, это важное условие и ему следует безукоризненно следовать. Для кожи вокруг глаз рекомендуется использовать средства с лифтинг-эффектом, они устранят отечность и темные круги, а также сгладят морщинки и придадут свежий вид.

Уход за кожей лица после 50 будет неполным, если не обратиться к салонным услугам, например, мезотерапии, пилингу и дермабразии. Конечно, стоимость этих процедур довольно высока, но ведь здоровье и красота кожи важнее!

Читайте также

12 правил ухода за кожей после 35 лет
Идеальная кожа после 35 лет – не утопия, а реальность. Главный ключ к ней – правильный уход. Каким он должен быть по мнению косметологов?
5 дерзких вопросов косметологу об anti-age уходе
Женщине столько лет, на сколько она себя чувствует, – говорят в народе. Как ухаживать за лицом и телом, если вам в душе 18, а по паспорту «чуточку» больше?
Бьюти-приговор: 5 ошибок ухода за кожей
Ошибки в уходе за кожей чреваты возникновением негативных последствий: сухости и стянутости, раздражений и воспалений, ранних морщин и пигментных пятен. Как их избежать?
10 золотых правил ежедневного ухода за кожей вокруг глаз
Ни дня без заботы! Секреты красоты, которые позволят отсрочить визит к пластическому хирургу (или вовсе его избежать).
Сыворотка для лица: как понять, какая нужна вам?
Хотите выбрать хорошую сыворотку для лица? Учитывайте имеющиеся проблемы и ожидаемый эффект.
Лето: 5 правил ухода за кожей
Лето — время экстремального воздействия на кожу. Ультрафиолет, сухой горячий воздух вредно действуют на кожные покровы. Чтобы сохранить красоту, нужно выполнять 5 правил ухода за кожей.
Опубликовано 25.02.2016 18:31, обновлено 13.12.2019 11:52
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте далее

Цистит и горячие ванны с точки зрения доказательной медицины

Цистит и горячая ванна — есть ли польза? Эффективность и безопасность горячей ванны при цистите с точки зрения доказательной медицины.

Самые полезные пробиотики: разбираемся в результатах новых исследований

Самый полезный пробиотик: какой он? Виды пробиотиков, как они действуют и какие штаммы эксперты называют универсальными.

Цистит при беременности

Цистит, как воспаление мочевого пузыря, часто развивается в период беременности. Каждой будущей маме следует в обязательном порядке проводить профилактику этого недуга, а также лечить заболевание вовремя.

Здоровый микроклимат квартиры как профилактика заболеваний

Как проверить индекс идеального микроклимата дома: пройти онлайн-тест

Частые походы в туалет: когда это – симптом болезни?

Поллакиурия – так называют состояние, когда в туалет хочется часто, а толку от этого чуть. Что может оказаться причиной учащенного мочеиспускания?

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe