Вакцинация и другие меры профилактики гриппа

Статью проверил доктор медицинских наук, профессор
Сундуков Александр Вадимович

Грипп — это серьезное вирусное заболевание, пик распространения которого приходится на осенне-зимний период. При попадании вируса в организм человек моментально заражается. Главная опасность гриппа — это осложнения в работе дыхательной, сердечно-сосудистой и других систем организма. Своевременная вакцинация поможет избежать заражения или облегчить тяжесть протекания болезни.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Симптомы, осложнения и лечение гриппа

Симптомы, осложнения и лечение гриппа

В основном грипп распространяется воздушно-капельным путем. Заражение происходит при контакте с больными — разговоре, чихании, кашле. Вирус проникает в организм человека очень быстро, и уже на следующий день могут появиться основные симптомы заболевания: высокая температура, боль в мышцах, боль в горле, насморк и кашель. Температура в 37-39°С может держаться в течение 2-5 дней. Если заболевание протекает без осложнений, то продолжительность кашля — 5-6 дней.

Осложнения, которые вызывает вирус гриппа:

  • заболевания дыхательной системы — пневмония, бронхит;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • заболевания нервной системы;
  • обострение уже имеющихся хронических заболеваний у пациента.

Поскольку данное заболевание является серьезным, и осложнения могут привести к летальному исходу, первое, что следует сделать при обнаружении симптомов — обратиться к врачу и пройти тщательное обследование. Во избежание ухудшения состояния и заражения других людей, больному следует не выходить из дома и постараться максимально избегать контактов с людьми. Также следует выполнять все предписания врача, пить как можно больше жидкости, соблюдать постельный режим, а также при общении с другими людьми рекомендуется надевать маску.

Среди основных мер по предотвращению распространения гриппа и ОРЗ — вакцинация, тщательная дезинфекция и увлажнение помещений, отказ от посещения мест большого скопления людей, соблюдение принципов здорового образа жизни.

Что нужно знать о прививке от гриппа

Что нужно знать о прививке от гриппа

Прививка от гриппа является одним из наиболее эффективных профилактических мер, которые необходимо принять для защиты от заражения в осенне-зимний период. Ее необходимо делать в государственных или частных медицинских учреждениях всем категориям граждан. Но, в первую очередь, прививка от гриппа необходима:

  • часто болеющим людям;
  • пациентам с хроническими заболеваниями;
  • работникам медицинских учреждений;
  • людям, чья работа заключается в ежедневных контактах с другими людьми, в том числе, учителям и воспитателям детских садов.

Каждый препарат для вакцинации имеет свои противопоказания и ограничения. Есть категории пациентов, которым не следует прививаться, поскольку существует риск осложнений. В первую очередь, это пациенты с аллергией на куриный белок, а также на любые другие компоненты вакцины. Также не рекомендуется делать прививку от гриппа тем, кто уже отметил у себя начальные симптомы заболевания.

После проведения вакцинации могут возникнуть небольшие осложнения, среди которых:

  • незначительная боль от инъекции;
  • аллергические реакции на компоненты вакцины;
  • легкое повышение температуры тела или незначительная боль в горле.

После вакцинации необходимо на несколько дней отказаться от употребления алкогольных напитков, а также неизвестных продуктов питания и экзотических фруктов. Также в первые дни не рекомендуется посещать бассейн и принимать слишком горячую ванну. По возможности следует избегать многолюдных мест.

При выборе вакцины необходимо проконсультироваться со специалистом. Часто негативная реакция на нее может быть следствием индивидуальной непереносимости, о которой сам пациент мог не знать, или несоблюдения правил поведения после вакцинации. Поэтому следует подбирать ту вакцину, которая переносится лучше всего.

Вакцинация является одной из самых необходимых мер профилактики гриппа, поскольку позволяет избежать самого заражения, а также снижает риск тяжелых осложнений.

Другие необходимые меры профилактики гриппа

Профилактика гриппа и простудных заболеваний включает в себя не только вакцинацию, на и ряд других мер. Например, во время эпидемий вводится карантин в образовательных и лечебных учреждениях, а также не рекомендуется посещать места массового скопления людей во избежание контактов с теми, кто уже заразился.

Если избежать людных мест в силу различных причин не удается, то необходимо соблюдать санитарно-гигиенические требования, актуальные не только зимой и осенью, но и в течение всего года.

Что необходимо сделать:

  • избегать контактов с заболевшими;
  • изолировать больных в семье, если они уже есть;
  • носить специальную медицинскую маску;
  • мыть и дезинфицировать руки с помощью мыла и антибактериальных средств;
  • проветривать и увлажнять помещение. Сухой и застоявшийся воздух способствует распространению болезнетворных бактерий;
  • следовать принципам здорового образа жизни. Он включает в себя правильное питание, физические нагрузки, полноценный отдых, достаточный сон, отказ от вредных привычек.

Если профилактика гриппа не привела к желаемому результату, и человек заболел, то в первую очередь ему следует остаться дома и вызвать врача. Также необходимо принимать медикаменты и пользоваться только одноразовыми носовыми платками, пить больше горячей жидкости или минеральной воды. По возможности следует избегать общения с людьми.

Многие люди не осознают всей серьезности заболевания и считают, что это «всего лишь» простуда, которая «быстро проходит», занимаются самолечением и не задумываются о возможности осложнений, которые могут закончиться летальным исходом. Поэтому в сезон распространения простудных инфекционных заболеваний люди иногда забывают о необходимости профилактических мер. Тем не менее, благодаря этим мерам эпидемия хоть и не исчезает полностью, но уровень заболеваемости существенно снижается. Поэтому вакцинация населения вместе с другими профилактическими мерами является одним из наиболее эффективных средств по уменьшению числа заболевших, а также риска серьезных осложнений.

Скачать приложение Грипп и вакцинация

Читайте также

О гриппе одним документом
Грипп: не только насморк и кашель
Все, что вы хотели узнать о гриппе: вопросы и ответы
Чем отличаются друг от друга вакцины против гриппа и можно ли избежать болезни, вообще не прививаясь? Самые актуальные вопросы про грипп.
Вакцины против гриппа в России: непростой выбор
Как разобраться в разнообразии вакцин против гриппа? Чем они отличаются друг от друга?
9 важных вопросов о вакцинах против гриппа
Вакцина против гриппа является наиболее эффективным способом профилактики. Ответы на 9 популярных вопросов о прививке от гриппа
Эффективные меры профилактики гриппа и простуды
Боитесь заразиться гриппом или простудой? Узнайте, какие меры профилактики помогут этого избежать.
Универсальная вакцина от гриппа: один шаг до победы
Когда будет создана универсальная вакцина от гриппа? И сможет ли она полностью защитить человека от вируса?
Опубликовано 06.10.2017 13:52, обновлено 17.04.2020 17:14
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Инфекционные болезни и эпидемиология / Покровский В.И., Пак С.Г., Брико Н.И., Данилкин Б.К. 2007
Вакцинопрофилактика пневмококковой инфекции как одной из причин осложнений и летальности при гриппе / Костинов М.П., Пахомов Д.В., Магаршак О.О., Сухинин М.В. // Вопросы современной педиатрии 2009 Т. 8 №6
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Оттеночные шампуни для маскировки седины: как выбрать и на что обратить внимание

Оттеночные шампуни маскируют седину на тёмных волосах и убирают желтизну на светлых, делают цвет волос ярким и чистым. Как их выбрать: обзор средств для тонирования седых волос.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Дачный азарт: чем опасен весенний выезд на дачу?

Весеннее тепло так и манит нас отправиться на дачу. Чтобы такая поездка способствовала отдыху и хорошему настроению, необходимо помнить несколько простых правил.

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Диета при ротавирусной инфекции: лечение взрослых

При ротавирусной инфекции важно соблюдать диету, направленную на укрощение рвоты и диареи.

Диарея: каким должно быть питание?

Диарея – расстройство пищеварения. Помочь его восстановлению может правильное питание.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология