Вкусный и зажаристый люля-кебаб в духовке

Что приготовить на пикнике? Конечно, люля-кебаб – традиционное для отдыха на природе блюдо. Благодаря присутствующему внутри котлеты деревянному шампуру ее удобно готовить на открытом огне, переворачивая для равномерного запекания. Однако, можно приготовить его и в домашних условиях – люля-кебаб, рецепт из фарша в духовке поможет в этом.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Классический рецепт восточного блюда из мясного фарша

Классический рецепт восточного блюда из мясного фарша

Это блюдо хорошо известно от Балкан до Ирана и пользуется большой популярностью у любителей мяса на гриле. Чтобы котлетка плотно держалась на шампуре, не падая с него, нужно знать один секрет. Он заключается в долгом вымешивании фарша, чтобы он приобрел вязкую консистенцию. По традиции его делают из баранины и курдючного сала, но для россиян привычнее использовать свинину или комбинацию свинины и говядины. Дополняют основу котлеты лук и специи.

Что понадобится:

  • говядина;
  • свинина;
  • лук;
  • сало;
  • соль, перец.

По одному кусочку говядины и свинины вымыть и обсушить бумажным полотенцем. Порезать кусками, удобными для измельчения на мясорубке. Соотношение одного вида мяса к другому – 1:1. Кроме того, вместе с мясом следует перекрутить и небольшой кусочек свиного сала. Кроме того, в фарше должен присутствовать и лук – пара средних головок. Добавить соль и перец по вкусу и качественно вымесить фарш, чтобы он начал прилипать к рукам. Убрать его в холодильник минут на 30–60 в зависимости от объёма.

После начать нанизывать на шпажки, смачивая руки в воде. Застелить противень пергаментом или просто смазать маслом и выложить готовые котлетки в ряд. Запекать при температуре в + 200 °С около 30 минут. Поверхность люля-кебаб должна приобрести красивый золотистый оттенок. Это значит, что пора подавать блюдо к столу.

Еще один рецепт люля-кебаб с рубленным луком

Еще один рецепт люля-кебаб с рубленным луком

Есть особая технология и проверенные рецепты приготовления люля-кебаб. В первую очередь надо сказать, что мясо должно быть жирным. Выбирая свинину, стоит отдавать предпочтение той части, где присутствует большое количество сала. Если его мало, можно добавить дополнительно, как в предыдущем рецепте. Не у всех получается закрепить котлетку на шампуре, но здесь тоже есть свой секрет – шампур должен быть плоским и широким.

Что понадобится:

  • жирная свинина;
  • лук;
  • соль, перец.

Кусок свинины вымыть, обсушить бумажным полотенцем и порезать на куски. Их величина должна быть подходящей для перемалывания через мясорубку. Перекрутить свинину, а лук очистить и мелко порубить ножом. Смешать с фаршем, добавить соль и перец по вкусу. Хорошо его вымешать и убрать до полного охлаждения в холодильник. После приступить к нанизыванию на шампуры. Рецепт люля-кебаб требует от хозяйки определенной сноровки при формировании котлеты. Она не должна быть слишком тонкой, иначе есть риск, что после запекания от нее ничего не останется, кроме корочки. Толстая – тоже не подойдет, так как будет падать под своим весом.

Необходимо стараться растягивать котлету на шампуре, сужая к краям, и при этом немного утолщая к середине. Такое изделие успеет хорошо прожариться и при этом сохранит сочность внутри. Выпекать люля-кебаб при температуре в + 200 °С около 30 минут. Приятного аппетита!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 07.10.2020 10:02
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте также

Баклажаны по-корейски: самый вкусный и пикантный рецепт
Любите баклажаны? Попробуйте приготовить их по-корейски с добавлением приправ и острого перца чили.
Рататуй: классический рецепт в духовке и современная кухня
Рецепты здоровой пищи пользуются спросом в наше время. Рататуй – достойный гарнир и основное блюдо.
Рецепт ароматной и пышной пиццы с грибами
Любите пиццу? Попробуйте приготовить ее из дрожжевого теста, покрыв начинкой с добавлением шампиньонов.
Рецепты приготовления судака – диетической рыбы
Судак – полезная и очень вкусная рыба, из которой можно приготовить массу блюд – ароматных и аппетитных.
Овощи на мангале: рецепты с дымком
Любите шашлык? А овощи на мангале на решетке могут получиться еще вкуснее, если знать некоторые секреты.
Рецепты на зиму: вкусная и полезная цветная капуста
Любите цветную капусту? Эта культура очень полезна, а значит имеет смысл заготовить ее на зиму с овощами.