Влажный компонент: как выбрать крем с гиалуроновой кислотой

Кремы с гиалуроновой кислотой пользуются популярностью. Рекламные ролики обещают чудодейственный эффект. Но, к сожалению, далеко не всякой рекламе можно верить. Многих интересуют вопросы: на самом ли деле крем так эффективен, и как его выбрать?

Что такое гиалуроновая кислота и её действие в косметике

Помните весёлого водовоза из советского фильма, который распевал, что без воды «и ни туды, и ни сюды»? С этим трудно поспорить. Наш организм без этой жидкости обречён на гибель. Гиалуроновая кислота способна поглощать из воздуха ценную влагу, снабжать ею клетки и удерживать её в них. А кроме этого, она способствует выработке коллагена, защищает клетки и регенерирует кожные ткани. Полезное действие кислоты подтверждает и публикация в научном журнале Int J Biol Macromol. В ней говорится, что гиалуроновая кислота играет важную роль в регулировании различных биологических процессов, таких как восстановление кожи, заживление ран, регенерация тканей, противовоспалительное действие и иммуномодуляция.

Компонент вырабатывается организмом. И до некоторой поры нет необходимости искать гиалуроновые средства. Максимальное количество кислоты содержится в коже и суставах. Но с возрастом выработка компонента снижается. В результате кожа становится сухой, снижается эластичность и появляются морщины. Вот тут на помощь и приходит косметика с гиалуроновой кислотой.

Журнал MMW Fortschritte der Medizin в мае 2016-го года опубликовал результаты исследований и выводы учёных, которые изучили влияние ежедневного использования кремов, содержащих гиалуроновую кислоту, на упругость и эластичность кожи. Выяснилось, что за три месяца глубина морщин уменьшилась на 10-20%, а плотность кожи увеличилась на 13-30%.

Но чтобы крем был эффективным, нужно его правильно выбрать.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

Как выбрать крем

В кремах кислота может быть низкомолекулярной, среднемолекулярной или высокомолекулярной, т.е. состоящей из мелких, средних и крупных молекул соответственно. Крупные молекулы обеспечивают быстрое увлажнение и защиту от потери влаги. На эпидермисе образуется дышащая плёнка. А вот низкомолекулярная кислота глубоко проникает в кожу, стимулирует синтез эластина и коллагена. Средние молекулы попадают только в верхний слой эпидермиса. Во многих косметических средствах сочетаются молекулы разного размера.

К сожалению, узнать размер молекул из состава невозможно. Поэтому рекомендуется внимательно читать этикетку. К тому же, добросовестный производитель укажет в каком возрасте и когда лучше использовать средство. В любом креме кроме гиалуроновой кислоты есть и другие полезные компоненты.

Ищите качественный крем в специализированном магазине или аптеке. Перед покупкой изучите отзывы, а перед первым использованием протестируйте. Для этого нанесите небольшое количество средства на внутренний сгиб локтя и подождите сутки. Если нет неприятных ощущений и покраснений, то можете смело пользоваться кремом.

Изучите информацию о дате изготовления и сроке годности. Не стоит покупать продукт даже по сниженной цене, если вы не успеете им воспользоваться. Эффективности от просроченного крема ждать не нужно, а кроме этого он может нанести вред.

Качественный крем с гиалуроновой кислотой, безусловно, эффективен. Но кроме него для кожи полезно правильное питание, полноценный сон, умеренные физические нагрузи и хорошее настроение.

Читайте также

Антивозрастной уход: что поможет в борьбе с морщинами?
Как сделать свой антивозрастной уход действительно рабочим? Эффективные ингредиенты против морщин — в нашем обзоре.
Гиалуроновый крем: почему без него вам не обойтись
Гиалуроновая кислота — ингредиент, который встречается практически в любой уходовой косметике. Кому и зачем нужен гиалуроновый крем?
Какой карандаш станет лучшим для цвета ваших глаз?
Выбираем лучший цвет карандаша для карих, зелёных, серых и голубых глаз. Какой тон подчеркнёт взгляд, а какой сделает его тусклым?
К месту и ко времени: лучший антивозрастной уход для 20, 30 40+ лет
Как сохранить молодость, здоровье и красоту кожи? Выбираем лучшую антивозрастную косметику!
Как выбрать эффективный ночной крем: делятся секретами косметологи
Чтобы ночной крем работал, выбирать его нужно правильно. Как это делать, рассказывают врачи-косметологи.
Бьюти-досье на гиалуроновую кислоту в косметике для лица
Гиалуроновая кислота в косметике — ингредиент, обладающий множеством полезных свойств: увлажнение, восстановление, защита, регенерация. Как проявляется недостаток гиалуроновой кислоты в коже?
Опубликовано 03.05.2025 23:14
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Anti-wrinkle creams with hyaluronic acid: how effective are they? / Poetschke J., Schwaiger H., Stecckmeier S., et al. // MMW Fortschritte der Medizin. – 2016
Hyaluronic acid, a promising skin rejuvenating biomedicine: A review of recent updates and pre-clinical and clinical investigations on cosmetic and nutricosmetic effects / Bukhari S. N. A., Roswandi N. L., Wagas M., et al. // Int J Biol Macromol. – 2018
Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Камни в почках: кто виноват и что делать

Что делать, если в почках обнаружились камни? MedAboutMe советует не пугаться: современная медицина поможет справиться с проблемой.

Цистит: признаки, симптомы, причины появления и лечение заболевания

Одним из женских недугов, связанных с воспалением мочевыводящих путей, является цистит. Встречается он чаще всего именно у представительниц прекрасного пола. Объясняется это особенностями женского мочевого пузыря, который требует более частого опорожнения, чем мужской. Кроме того, он менее защищен от воздействий вирусов, микробов и бактерий, способных вызвать цистит.

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Отравление на море: как отличить ротавирус от энтеровируса и норовируса и что делать?

Это отравление или вирус: как отличить виновника неприятных симптомов ЖКТ и как лечиться

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe