Зимний уход за руками, ногтями и кутикулой

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

В холодное время года план ухода за руками и ногтями меняется, поскольку кожа становится более сухой, требует более интенсивного увлажнения, питания и защиты. Рассмотрим, каким должен быть комплексный зимний уход за кожей рук, кутикулой, ногтями.

Защита кожи рук

Никакой уход не спасет кожу от обезвоживания, сухости, шелушений, если в зимние морозы вы не будете носить перчатки. Поэтому одна из наиболее важных составляющих зимнего ухода за руками — их защита от мороза.

Держите всегда руки в тепле. Перчатки могут быть самыми разнообразными — утепленными кожаными, шерстяными, с мехом. Главное, чтобы эти аксессуары были теплыми и функциональными. Если руки продолжают мерзнуть в перчатках, подберите себе теплые варежки.

Удобны и полезны перчатки не только для ношения на улице, но и для домашней уборки — кожа зимой становится более чувствительной и может реагировать сухостью и покраснением даже на воду. Поэтому для защиты рук во время домашней уборки используйте хозяйственные перчатки. Они уберегут руки не только от воздействия воды, но и бытовой химии, которая вредна для эпидермиса.

Важна и температура воды: не следует для домашней работы использовать ни горячую, ни холодную воду. Первая способствует обезжириванию кожи, вторая может привести к сухости, трещинам, огрубению кожи.

Полезно!

Если вам часто, выполняя домашнюю работу, приходится держать руки в воде, можно вместо перчаток использовать специальные защитные кремы для рук с ингредиентами, которые создают на коже тонкую пленку. Например, это парафин, силикон, вазелин. Однако следует помнить, что такие кремы не дают ни должного увлажнения, ни питания, ни смягчения кожи.

Если же вы все-таки не защитили руки перчатками и вышли на мороз, из-за чего кожа обветрилась, ни в коем случае не отогревайте ладони под струей горячей воды: это только усилит неприятные ощущения жжения, стянутости кожи, сухости. То же самое касается и электросушилок — использование их сразу после мороза обязательно приведет к обезвоживанию кожи.

Почему в борьбе с ОРВИ и гриппом нужно соблюдать питьевой режим: какая минеральная вода поможет укрепить иммунитет

Как больному ОРВИ или гриппом с помощью питьевого режима укрепить иммунитет и справиться с вирусами ОРВИ и гриппа: подробно рассказываем в статье

Правильное мытье рук — часть зимнего ухода

Правильное мытье рук — часть зимнего ухода

Казалось бы, все мы знаем, как правильно мыть руки. Однако зимой даже мытье рук имеет свою специфику. Прежде всего, не следует мыть руки сразу после мороза — подождите, пока они отогреются при комнатной температуре. Для мытья желательно использовать мягкое жидкое мыло с увлажняющими ингредиентами в составе. А вот антибактериальное мыло из зимнего ухода следует полностью исключить.

Хорошо, если вы подберете для мытья рук жидкое крем-мыло. Его можно найти как у традиционных, так и органических марок. У последних есть и продукты с большим содержанием натуральных масел и производных жирных кислот, что также хорошо для зимы.

После каждого мытья тщательно просушивайте ладони полотенцем, поскольку оставшаяся влага будет способствовать обезвоживанию кожи. Затем нанесите увлажняющий крем — для этого достаточного легкого продукта, который быстро впитается, не будет оставлять жирной пленки на коже.

Подберите хороший увлажняющий и питательный крем

На коже рук очень мало сальных желез, поэтому она быстрее становится сухой, стянутой. Чтобы восполнить недостаток влаги, наносите легкий увлажняющий крем утром и после каждого мытья рук.

Зимой в вашем уходе должен присутствовать и питательный крем. Причем именно с наступлением морозов ярче всего ощущается разница между увлажняющим и питательным кремом. Питательные кремы по своей текстуре более густые, жирные, насыщены маслами. После хорошего косметического продукта чувствуется, что кожа становится не просто более мягкой, но и как будто покрытой тонкой пленкой, которая защищает их от пересыхания.

Кремы и бальзамы из зимней серии могут содержать масла в высокой концентрации (например, ши, оливковое, какао, миндальное, авокадо, арганы), а также растительные экстракты, аллантоин, экстракт алоэ, антиоксиданты. Хороший зимний питательный крем успокаивает чувствительную кожу рук, защищает от агрессивного воздействия ветра и мороза, интенсивно смягчает, способствует регенерации раздраженной и шелушащейся кожи.

Если у вас зимой кожа становится не просто сухой, но поврежденной, ищите кремы с экстрактом алоэ и аллантоином в составе — они способствуют восстановлению покрова. Также регенерирующим действием обладают витамины А и Е. Если вы ищете защитный крем (от холода и мороза), обратите внимание, чтобы в составе был пчелиный воск, ланолин, твердые масла — они способствуют удержанию влаги.

Примечательно, что среди косметических продуктов для кожи рук можно найти не только традиционные кремы и маски, но и тканевые маски — они хороши для экспресс-увлажнения и питания кожи.

Еще одно средство для рук и ногтей — сухие масла. Они могут содержать различные добавки, например, экстракт морских водорослей, которые обеспечивают восстанавливающее действие.

У профессиональных марок можно найти кремы и маски с молочной кислотой, гликолевой кислотой и мочевиной — такие продукты представляют собой интенсивно регенерирующие средства для помощи очень сухой, огрубевшей, обезвоженной кожи. Их можно ввести в уход в том случае, когда обычные кремы не помогают справиться с сухостью.

Зимний уход за ногтями и кутикулой

Зимний уход за ногтями и кутикулой

Кутикула в холодное время года может стать более грубой, сухой, потрескавшейся. Из-за холодного ветра и мороза кожа вокруг ногтей становится шероховатой, могут появиться заусеницы.

Для зимнего ухода подберите питательный крем для кутикулы и кожи вокруг ногтей, а также масло для кутикулы — масло помогает поддерживать ухоженность кутикулы, не позволяет ей разрастаться, трескаться. В сезон мороза и горячих батарей масло можно наносить как можно чаще в течение дня. Это позволяет поддерживать и кутикулу, и ногти в здоровом состоянии.

Чтобы ногти были крепкими, а кутикула ухоженной, в зимнюю программу ухода можно включить SPA-процедуры (например, согревающие ванночки) с использованием парафина и восков.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Почему в борьбе с ОРВИ и гриппом нужно соблюдать питьевой режим: какая минеральная вода поможет укрепить иммунитет

Как больному ОРВИ или гриппом с помощью питьевого режима укрепить иммунитет и справиться с вирусами ОРВИ и гриппа: подробно рассказываем в статье

7 секретов эффективности патчей для лица

Почему патчи – продукт №1 в женской косметичке? Разбираемся в их составе и отмечаем невероятные свойства!

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Какие салонные процедуры можно провести дома: бьюти-гаджеты для ухода за собой

Хотите сэкономить на походах в салон красоты? Купите омолаживающий девайс и проводите уход за собой дома.

Акне и дарсонваль: что говорят эксперты

Как дарсонваль поможет справиться с акне? Варианты использования дарсонваля при угревой сыпи.

15 минут для здоровья и красоты: что дарсонваль может сделать для вас?

Хотите улучшить состояние кожи и волос, решить имеющиеся проблемы? Используйте дарсонваль в уходе за собой.

Омега-3 и иммунитет: как это работает и сколько вам действительно нужно?

Как омега-3 укрепляют иммунитет: разнообразные функции жирных кислот в организме.

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.
Опубликовано 22.01.2018 16:34, обновлено 05.06.2021 11:52
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

Лимон для ухода за кожей, волосами и ногтями
Лимон – любимец многих хозяек. Но не только из-за его неповторимого аромата в блюдах и напитках. Хорош он и в домашней косметичке для ухода за кожей, волосами и ногтями.
Уход за руками: горячий маникюр в домашних условиях
Горячий маникюр обычно делается в салонах. Но процедуру, если подготовить все необходимое, можно провести и в домашних условиях.
Ухоженные ступни и ногти на ногах: жидкий педикюр
Жидкий педикюр помогает без особых усилий привести в порядок ступни и ногти на ногах. Каковы этапы и особенности процедуры?
9 способов укрепить ногти
Для укрепления ногтей годятся многие рецепты красоты с использованием натуральных компонентов. Ванночки, массажи, косметика.
Уход за ногтями с маслом жожоба
Укрепление ногтей и увлажнение кутикулы с маслом жожоба. Проверенные рецепты для эффективного и натурального ухода за ногтями.
Укрепление ногтей акриловой пудрой
Акриловая пудра зарекомендовала себя в качестве мощного укрепляющего средства. О ее преимуществах и тонкостях применения подробнее!