Войти
  1. Главная
  2. Мать и дитя
  3. Публикации
  4. Статьи
  5. Беременность
  6. Головная боль при беременности: когда пора на прием к врачу?

Головная боль при беременности: когда пора на прием к врачу?

Головная боль при беременности: когда пора на прием к врачу?

Беременность — это прекрасный период в жизни женщины, делающий ее счастливой. Конечно, если эту гармонию не нарушают проблемы, одной из которых является головная боль. Как облегчить состояние будущей матери — создать ей максимально комфортные условия или взять телефон ​и записаться на прием к врачу​, расскажем в этой статье.

Боль в области головы: когда нужно записаться на прием к врачу?

Боль в области головы: когда нужно записаться на прием к врачу?

Головная боль занимает одно из первых мест среди проблем, возникающих в первом триместре беременности. Она может иметь разный характер. В первые три месяца после зачатия причиной появления болезненных ощущений способна стать гормональная перестройка организма. В таком случае примерно к середине беременности уровень гормонов стабилизируется, и боль в области головы будет чувствоваться гораздо реже.

Если головная боль возникает слишком часто и имеет приступообразный характер или, наоборот, женщину мучают внезапные резкие боли, нужно обязательно установить их причину. А для этого следует записаться на прием к врачу​. Кстати, для этого совсем не обязательно выходить из дома, достаточно просто позвонить по одному из указанных телефонов​. Дело в том, что такая боль может свидетельствовать о развитии определенных заболеваний и поэтому быть небезопасной для здоровья беременной женщины и будущего ребенка.

Головная боль: гормоны, продукты питания и другие причины

Как мы уже говорили, одной из наиболее распространенных причин головной боли становится изменение уровня гормонов в организме будущей матери. Дело в том, что увеличение выработки прогестерона в период развития беременности способствует расслаблению не только матки, но и сосудов кровеносной системы. А это, в свою очередь, приводит к снижению артериального давления. Именно поэтому беременным женщинам рекомендуется придерживаться максимально удобного образа жизни: если гимнастика, то только специальная, если движения, то плавные и неторопливые, если ходьба, то спокойная, если плавание, то только на короткие дистанции.

Кроме того, будущим мамам желательно избегать стрессовых ситуаций, посещения многолюдных и шумных мест, а также вдыхания резких запахов. Стрессовая ситуация в сочетании с недосыпом и усталостью может стать причиной так называемой боли напряжения, которая локализуется в области затылка, в шее, плечах и спине. А резкий запах наряду с токсикозом может спровоцировать и боль в области головы. Кстати, на основании результатов последних исследований было установлено, что головную боль у беременной женщины могут спровоцировать пищевые добавки, входящие в состав продуктов питания — ароматизаторы, стабилизаторы, усилители вкуса. Причиной недомогания иногда становится употребление продуктов, в процессе производства которых использовались нитриты и нитраты. Кроме того, у некоторых женщин имеет место индивидуальная непереносимость определенных продуктов питания (цитрусовые, орехи, кофе, чай, шоколад, копчености и так далее), после употребления которых тоже может разболеться голова. В качестве перекусов будущей маме лучше использовать фрукты, натуральный йогурт (только не фастфуд).

Таким образом, главным условием нормального состояния матери и ребенка становится контроль артериального давления (боль в области головы может возникать как при повышенном, так и при пониженном давлении), правильное питание и соблюдение питьевого режима. А еще будущая мама должна вести размеренный образ жизни и вообще — любить себя.

Лечение боли в голове во время беременности

Лечение боли в голове во время беременности

В процессе лечения головной боли во время беременности нужно соблюдать простые, но очень важные правила:

  • Не навредить

Воздержаться от самостоятельного назначения препаратов от боли в голове и тем более от использования средств с недоказанной безопасностью. Это касается и методов альтернативной медицины — фитотерапии, ароматерапии, лечения теплом или холодом. Все это может не только не помочь при головной боли, но и навредить здоровью матери и будущего ребенка.

  • Не принимать лекарства без особой необходимости

Если боль в голове вызвана перенапряжением или гормональными изменениями, в приеме медикаментозных препаратов нет необходимости. Очень часто головная боль такого рода проходит сама по себе без медикаментозного лечения.

Если заболела голова, в первую очередь, желательно обеспечить беременной женщине полноценный отдых в спокойной обстановке. Если невыносимо клонит в сон, имеет смысл отпроситься с работы и хорошо выспаться в заранее проветренной комнате с приглушенным светом.

От тяжести в голове и спутанности мыслей поможет избавиться прогулка на свежем воздухе, лучше в парке. Если такой возможности нет, можно просто открыть окно, и проветрить помещение. Не помешает сделать несколько движений для спины (можно просто хорошо потянуться и выполнить несколько легких наклонов в одну и другую сторону), сменить положение тела (встать и пройтись или, наоборот, сесть и отдохнуть).

При головных болях иногда хорошо помогает теплый или, напротив, холодный компресс на лоб в виде смоченного в воде полотенца. Снимает усталость и обычный душ.

  • Не заниматься самолечением

В случае появления объективной и обоснованной необходимости в приеме медикаментозных препаратов нужно взять телефон​ и записаться на прием к врачу​. Только специалист имеет право назначать любые, даже простые лекарства от головной боли.

Если до беременности у женщины имели место боли в области спины и шеи, нужно обязательно получить консультацию невролога и ортопеда. Дело в том, что в процессе развития беременности происходит смещение центра тяжести, в результате чего шейный остеохондроз может стать причиной регулярных головных болей.

В любом случае, во избежание проблем со здоровьем матери и будущего ребенка не пытайтесь самостоятельно выяснять причину постоянных головных болей и назначать себе лечение. Определить природу болевых ощущений, дать необходимые рекомендации, а при необходимости и назначить лечение должен только врач.

Пройдите тест
Тест: ты и твое здоровье
Тест: ты и твое здоровье Пройди тест и узнай, насколько ценно для тебя твое здоровье.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Гость

Заполняя настоящую регистрационную форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия «Пользовательского соглашения», размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных пользователей сайта и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных».
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
Этот материал сейчас читают 4929 человек!