Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Мать и дитя
  3. Публикации
  4. Статьи
  5. Беременность
  6. Тяжесть в ногах во время беременности

Тяжесть в ногах во время беременности

Поделиться в WhatsApp Тяжесть в ногах во время беременности

Зачастую долгожданная беременность преподносит немало сюрпризов женщине. Приятными являются ощущение первых шевелений плода, движения ребенка на экране во время ультразвукового исследования. Однако помимо радости, во время беременности возрастает риск появления различных заболеваний. Согласно общемировым статистическим данным, практически каждая вторая женщина в «положении» сталкивается с теми или иными неприятными ощущениями, а также с манифестацией грозного заболевания — варикозного расширения вен нижних конечностей. MedAboutMe рассказывает читателям о клинических проявлениях данной нозологии, способах профилактики и роли компрессионного белья при варикозном расширении вен.

Как беременность влияет на тонус вен?

Как беременность влияет на тонус вен?

Беременность вызывает изменения в работе всего организма женщины. Гормональный фон направлен на поддержание беременности и внутриутробные рост и развитие плода, появления доношенного ребенка на свет. Один из ведущих гормонов данного периода является прогестерон. Воздействие гормона беременности на организм неизбежно приводит к задержке жидкости. В совокупности с увеличенным объемом циркулирующей крови, значительно возрастает риск манифестации варикозного расширения вен. Ситуация усугубляется во втором-третьем триместре, когда матка с развивающимся в ней ребенком начинают сдавливать сосуды, тем самым приводя к нарушению оттока от вен нижних конечностей.

Помимо задержки жидкости в организме, гормон беременности вызывает расслабление гладкой мускулатуры организма женщины. Сосудистые стенки приобретают большую эластичность по сравнению с состоянием до зачатия ребенка.

Симптомы расширения вен

Симптомы расширения вен

Симптомы заболевания схожи между женщинами в «положении» и не беременными.

  • Субъективные ощущения

Клинические проявления заболевания обычно начинаются с предъявления жалоб на ощущение жжения, тяжести в ногах, повышенной утомляемости. Привычная повседневная обувь становится тесной. В этот период времени визуальные изменения могут отсутствовать. Это касается и данных, полученных в результате выполнения диагностических методов обследования — картина может соответствовать норме.

Нередки случаи и одновременного возникновения субъективных ощущений вместе с появлением сосудистых сеточек и «выступанием» крупных вен нижних конечностей.

  • Сосудистые сеточки

Появления синевато-зеленых или синевато-фиолетовых сеточек на ногах может стать неприятным сюрпризом для беременной женщины. Варикозные вены, которые расположены в поверхностных слоях близко к коже, чаще всего не имеют субъективную клиническую симптоматику. Обычно они становятся случайной находкой во время мытья в душе или в процессе одевания.

  • Набухание крупных вен

Поверхностные вены нижних конечностей располагаются вблизи кожных покровов. Данный слой становится заметным при варикозе в первую очередь. Благодаря тому, что глубокие вены лежат в толще мышечной ткани, их визуализация происходит на поздних стадиях варикозной болезни. Такие индивидуальные особенности кожных покровов, как «тонкая» и «прозрачная» кожа позволяют диагностировать заболевание на ранних сроках.

Лечение варикозного расширения вен

Варикозные вены специалисты рекомендуют лечить хирургическим методом. Однако беременность является противопоказанием для выполнения плановых оперативных вмешательств. Именно поэтому во время беременности основное внимание необходимо уделить профилактическим мерам, направленным на предотвращение развития болезни. В случае, если заболевание было зафиксировано, необходимо обеспечить отсутствие прогрессирования данной нозологии.

Профилактика варикозных вен во время беременности

Профилактика варикозных вен во время беременности

Основные рекомендации направлены на достижение компрессии вен.

Естественная компрессия

Дозированная физическая нагрузка на этапе планирования беременности, а также во время гестации являются эффективным способом профилактики заболевания. Когда тело находится в нормальном тонусе, окружающие ткани — преимущественно мышечная ткань — осуществляют естественное сдавливание (компрессию) вен. В результате этого, застоя крови в сосудах нижних конечностей не происходит, и венозные клапаны исправно справляются со своей функцией.

Компрессионное белье

Специалистами смежных профессий было разработано специальное компрессионное белье, целью которого является имитация естественной компрессии. Гольфы и чулки рекомендуются врачами как один из способов профилактики варикозных вен. Беременным важно помнить о том, что покупка белья без назначения лечащего врача может нанести вред здоровью. Следование рекомендациям, а также подбор белья в зависимости от антропометрических данных позволит минимизировать риски развития осложнений.

Другие профилактические мероприятия

Помимо поддержания физического тонуса и осуществления искусственной компрессии вен, профилактика варикоза во время беременности направлена на коррекцию массы тела и питания.

  • Похудение

Избыточная масса тела с преимущественным преобладанием жировой массы в организме является фактором риска развития варикоза. Колоссальная нагрузка, которая ложится на сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат, способствуют прогрессии болезни. Таким образом, варикозное расширение вен выражено в меньшей степени в случае нормального соотношения безжировой и жировой масс в организме женщины.

  • Коррекция питания

Поступление продуктов питания сверх нужд женщины и ребенка неизбежно приводит к увеличению массы тела. Дисбаланс поступательных веществ с преобладанием быстрых углеводов усугубляет задержку жидкости в организме и ухудшает возврат крови к сердцу от нижних конечностей. Составление сбалансированного рациона питания и соблюдение меню — один из способов профилактики варикоза вен ног.

Варикозное расширение вен во время беременности представляет собой реальную угрозу, приводя к появлению дискомфортных ощущений в виде тяжести, отечности ног, а также развитию осложнений. Забота о своем здоровье — важный шаг на пути к появлению ребенка на свет в запланированный срок.

Гость

Заполняя настоящую форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия "Пользовательского соглашения", размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных и сведениями о реализуемых требованиях к защите персональных данных
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
Этот материал сейчас читают 3703 человека!