Здоровая мама и ребенок: плюсы грудного вскармливания

Беременность

Все знают, что материнское молоко очень ценное и дети, находящиеся на естественном вскармливании не нуждаются в дополнительном питье и питании. Но бывают разные причины и обстоятельства, при которых ребенок не получает материнское молоко. Некоторые молодые мамы отказываются кормить ребенка грудью, обосновывая это тем, что грудь теряет форму и становится не красивой. Это может не лучшим образом отразиться на здоровье ребенка и его мамы.

Результаты исследований разных лет, опубликованных в журнале Pediatrics, подтверждают пользу грудного вскармливания, как для здоровья мамы, так и ее ребенка. Вот лишь некоторые из них:

  • Более быстрое восстановление размеров матки после рождения ребенка;
  • Снижение риска возникновения  послеродовой депрессии;
  • Женщины, которые кормят ребенка грудью не меньше года, реже страдают от  сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также сахарного диабета
  • Оптимальный состав материнского молока - ни один продукт не сравнится с грудным молоком по сбалансированному и правильному составу  и идеально подходит для вскармливания.
  • Грудное молоко лучше усваивается ребенком
  • Материнское молоко дает защиту малышу от различных инфекций ,благодаря  наличии материнских антител в молоке
  • Контакт ребенка с матерью
  • Экономия средств и отсутствие необходимости в  термической обработке молока. 
Смотрите видео с советами по грудному вскармливанию от автора этого текста

Правила кормления грудью для здоровья мамы и ребенка 

  • Средняя продолжительность кормления составляет примерно 15-20 минут, при этом важно кормить по очереди левой и правой грудью
  • Раньше детей кормили строго по часам через каждые 3-3,5 часа. Сейчас от такого вида кормления отказались в пользу использования свободного вскармливания или вскармливания по требованию.
  • Здорового доношенного ребенка можно прикладывать к груди от 8 до 12 раз в сутки, включая ночные кормления. Для полноценного и правильного вскармливания, важную роль играет и режим питания матери – оно должно быть сбалансированным, обогащенным витаминами, не тяжелым для пищеварения. 
  • Из рациона исключаются слишком жирные, острые блюда, продукты, вызывающие аллергию и бродильные процессы в кишечнике, кофе, табак, алкоголь. Необходимо помнить, что  все нежелательные продукты, съеденные мамой, отразятся на состоянии ребенка (колики, газообразование, вздутие).
  • Перед каждым кормлением  рекомендуется мыть грудь, а затем прикладывать ребенка к груди.

Джамиля Абдурагимова, врач-педиатр
01 Октября 2014 Беременность Абдурагимова Джамиля Закидиновна
Комментарии СвернутьРазвернуть
ava1
Гость
+ =
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу