Диетология (стр. 110)

Американское питание, фастфуд и ожирение

Как насчет пары гамбургеров и бутылки Кока-Колы? Поправиться не боитесь? Некоторые, и правда, не боятся.

Питание по аюрведе: простые и интересные блюда

Какие продукты традиционно включают в питание по аюрведе? Как подбираются продукты для каждого человека?

Голодание: панацея от всех болезней или вредная привычка?

Что такое псевдоголодание и интервальное голодание? Как оно помогает в лечении болезней?

Диета против депрессии: что включить в рацион?

Диета против депрессии: роль витаминов, рекомендованные и запрещенные продукты.

Молоко в меню питания: мифы и реальность

Кому противопоказано молоко в меню питания? Как определить непереносимость лактозы?

Продукты для здоровья суставов

Заботитесь о здоровье суставов? Узнайте, какие продукты питания пойдут им на пользу.

Ошибки диеты: почему растет вес?

Почему не работает диета: ошибки питания, недостаток сна и прочее.

Модные диеты: важное о кетогенном питании

Модные диеты: кеторацион и здоровье. Низкоуглеводное питание и похудение.

Различные диеты на чечевице

Любите чечевицу? А знаете, что существуют специальные диеты на этом продукте? Мы расскажем, как правильно их соблюдать.

Молоко А2: польза для здоровья, нужно ли в питании?

Сторонники говорят, что молоко А2 полезнее, оно легче в усвоении, реже провоцирует аллергию, но исследования пользы пока немногочисленны.