Диетология (стр. 236)

Принципы здорового питания: простая диета для похудения

Хотите избавиться от лишних килограммов и не чувствовать дискомфорта в теле? Вам поможет простая диета, составленная по правилам здорового питания.

Как похудеть в домашних условиях без диеты

Хотите избавиться от лишнего веса, но не готовы к отказу от привычных продуктов? В статье предложена эффективная программа для похудения и меню на неделю.

Здоровое питание при беременности зимой: особенности рациона

Как должна питаться беременная женщина в зимний период? Какие продукты обязательно должны присутствовать в ее меню? Узнайте об этом из нашей статьи.

Жиросжигающие тренировки: график тренировок и специфика диеты

Жиросжигающие тренировки не дают ощутимого результата? Занятия в соответствии с менструальным циклом позволят похудеть в рекордные сроки.

Диетические рецепты сладостей для похудения

В чем только не приходится отказывать себе сидя на диете, но отказаться от сладкого сложнее всего. Как готовятся десерты, которые не вредят фигуре?

Мед для похудения: полезные рецепты медовой диеты

Хотите похудеть, но не готовы отказаться от сладостей? В статье предлагается эффективная медовая диета и полезные рецепты напитков для похудения.

Ленивые и простые диеты для похудения

Выбирайте для похудения простые и быстрые диеты, и наслаждайтесь результатом за короткий промежуток времени

Клубничная диета: вкусно и полезно

Клубничная диета очень популярна среди всех ягодных диет. Как составить ее меню без вреда здоровью?

Здоровое питание: 10 идей для полезных перекусов

Наша жизнь столь динамична, что очень часто в течение рабочего дня мы не имеем времени и возможности для здорового питания. Выручат полезные перекусы.

Диета без диет: 9 хитростей

Не обязательно истязать себя строгими пищевыми ограничениями, садиться на моно-диеты и решаться на другие кардинальные перемены, чтобы сбросить вес.