Диетология (стр. 237)

Правильный разгрузочный день: как его провести

Вы хотите узнать, как правильно худеть, устраивая разгрузку? Мы расскажем вам о правильных разгрузочных днях.

Что можно есть при сахарном диабете?

Какие продукты можно есть при сахарном диабете и почему? Есть ли нормы употребления их в пищу?

Что можно есть при сахарном диабете: список продуктов

Что можно есть при сахарном диабете, и почему? Список разрешенных продуктов - удобно для диабетиков.

Калий в продуктах питания: чем опасен его дефицит в организме

Калий – один из минералов, который в большом количестве необходим для работы всех систем нашего организма. А недостаток чреват опасными последствиями.

Витамины группы В в продуктах: в чем их польза?

Недостаток витаминов в организме приводит к ряду проблем со здоровьем. В чем важность приема витаминов группы В?

Витамин Е в продуктах питания

Витамин Е играет важную роль в поддержании здоровья человека. В каких продуктах содержится этот витамин? Где его концентрация наиболее высока?

Чайная диета для похудения

Среди множества диет особое внимание приковано к плану питания, основанному на чае. Как похудеть при помощи этого ароматного горячего напитка?

Самые эффективные диеты на 7 дней

Среди женщин немало поклонниц монодиет, однако у подобных планов питания есть свои недостатки. Как избежать побочных эффектов и быстро похудеть?

Разновидности диет для похудения

Диетологи разработали большое количество разнообразных диет, каждая из которых имеет свои особенности. Какие виды диет наиболее популярны?

Cахарный диабет 2 тип: диета на неделю

Каким должно быть меню больного сахарным диабетом второго типа? Какие продукты и блюда разрешены, а что нужно ограничить или исключить.