Суперпродукт: учёные назвали новый самый полезный фрукт

По мнению диетологов бананы — идеальный продукт, который содержит калий, клетчатку, магний, марганец, витамин С.

Банан можно назвать настоящим суперфудом, считают эксперты! Регулярное употребление бананов регулирует кровяное давление, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, положительно сказывается на состоянии костей, что очень актуально для пожилых людей, страдающих остеопорозом или находящихся в группе риска по этой патологии.

Бананы также защищают от язвы желудка, повышают настроение и снижают уровень стресса, а ещё помогают избавиться от депрессии, которая поражает россиян с наступлением осени (сезонного аффективного расстройства).

Читайте далее

Очищающая пенка для лица: как использовать ее в уходе

Очистить кожу от загрязнений и остатков косметики быстро и бережно – на это способна пенка для лица!

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 18.03.2014 00:10, обновлено 26.12.2022 15:31
Рейтинг статьи:
4,5

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Открыт секрет выживания хеликобактерий в желудке
Ученые объяснили, где скрывается Helicobacter pylori, обитающая в агрессивной среде желудка.
Чеснок замедляет процесс старения и защищает мозг
Известно, что в чесноке много антиоксидантов, и он способен снижать уровень воспаления. Исследователи из Университета Миссури обнаружили: настоящим суперпродуктом чеснок делают углеводы.
Хеликобактер защищает от пищевой аллергии
Барри Маршалл, врач, доказавший роль хеликобактера в развитии язвы желудка, предлагает заражать бактерией людей для профилактики пищевой аллергии.
Хотите здоровое сердце? Съедайте 100 г клюквы каждый день

Ученые из Королевского колледжа Лондона изучили, как клюква влияет на здоровье сердца и сосудов.

Инсульт меняет микрофлору кишечника
Инсульт не только влияет на микрофлору кишечника, но также приводит к изменениям работы его слизистой.
Принцип сыроедения подходит не всем продуктам
Некоторые полезные соединения могут быть усвоены только после термической обработки, причем с жирами. 
Яркий пример - томаты.