Чтение синхронизирует сердца людей

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Группа американских ученых опубликовала в издании Cell Reports статью, в которой описывает феномен синхронизации сердцебиения у нескольких человек, внимательно слушающих аудиотекст.

Исследователи провели серию из четырех экспериментов.

Вначале здоровые добровольцы одновременно слушали книгу Жюля Верна «20 000 лье под водой». Согласно результатам ЭКГ, практически у всех слушателей частота сердечных сокращений (ЧСС) возрастала и снижалась на одних и тех же эпизодах.

В следующем эксперименте испытуемые смотрели короткие образовательные видеоролики, не вызывающие особых эмоций. При первом просмотре ЧСС участников эксперимента синхронизировалась. При втором просмотре их попросили параллельно считать в обратном порядке. На фоне дефицита внимания уровень синхронизации резко снизился, что говорит о важности вслушивания в содержание текста.

В третьем по счету опыте надо было прослушивать короткие рассказы для детей: одни испытуемые делали это с полным вниманием, а других постоянно отвлекали. После просмотра все они должны были отвечать на вопросы по тексту. По уровню синхронизации ЧСС можно было прогнозировать результат опроса: чем выше был уровень синхронизации, тем лучше испытуемые отвечали на вопросы.

Наконец, в последнем эксперименте с чтением детской книжки участвовали и здоровые люди, и больные с патологиями сознания, вплоть до комы, а также стойкого вегетативного состояния. У пациентов уровень синхронизации оказался значительно ниже по сравнению со здоровыми людьми. Интересно, что через полгода оказалось, что некоторые из больных, показавшие более высокий уровень синхронизации, чем остальные, пришли в сознание.

Во всех случаях синхронизация касалась только сердцебиения, но не касалась частоты дыхания. Это удивило исследователей, так как известно, что ЧСС зависит от частоты дыхания.

Ученые подчеркивают, что их исследование важно для понимания связи мозга и тела и позволяет лучше понять, как они взаимодействуют.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Читайте также

Фитнес-браслеты могут помочь выявить COVID-19
Результаты нового исследования в США сообщают, что носимые устройства полезны для раннего выявления COVID-19 и мониторинга симптомов.
Ваша собака на самом деле вас понимает: активность мозга питомцев синхронизируется с владельцем!

Если вы когда-нибудь чувствовали, что ваша собака точно знает, о чём вы думаете, возможно, вы правы. Учёные выяснили, что мозг собак синхронизируется с нашим, когда они смотрят нам в глаза.

Поход в кино тренирует сердце и внимание
Посещение кинотеатра может быть полезно для организма и сравнимо с упражнениями слабой интенсивности.
Счастливые истории лучше грустных синхронизируют мозги слушателей
Рассказывание историй может синхронизировать мозговую активность рассказчика и слушателя, причем счастливые истории делают это эффективнее, чем грустные.
Касания синхронизируют волны мозга
Прикосновения между партнерами приводят к синхронизации их мозговых волн.
Маринованные каперсы полезны для мозга и сердца
Соединение, которого много в маринованных каперсах, активирует белки, необходимые для нормальной деятельности мозга и сердца человека.
Опубликовано 15.09.2021 07:16

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.