Ученые из Оксфордского университета считают, что фигура в форме яблока повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний даже у стройных женщин.
В качестве примера обладательниц таких форм нередко приводят Элизабет Херли, Анджелину Джоли и Тайру Бэнкс. У всех этих популярных моделей и актрис организм предпочитает запасать жир в области талии. А это чревато отложением жировых запасов вокруг внутренних органов (висцеральный жир). По сравнению с ними, в большей безопасности находятся женщины с фигурой в форме груши, у которых жир откладывается на бедрах.
В ходе исследования были проанализированы данные почти 480 тысяч взрослых людей в возрасте от 40 до 69 лет. Ученые измеряли показатели обхвата талии и тазобедренного сустава, а также высоту, рост и вес участниц проекта. Их также интересовала склонность женщин к заболеваниям, связанным с висцеральным жиром.
По расчетам ученых, женщины с фигурой типа «яблоко» на 10-20% чаще страдают от болезней сердца, инсульта и диабета 2 типа. Причем не обязательно страдать от ожирения или даже от лишнего веса — висцеральный жир даже при нормальном индексе массы тела будет негативно влиять на здоровье женщины.
Избыточный вес сегодня имеют более 40% женщин и 39% мужчин по всему миру.
Эксперты из Американской кардиологической ассоциации (AHA) заявили, что недосып в 2 раза увеличивает вероятность гибели человека из группы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний от инсульта или от инфаркта.
В ближайшие годы следует ожидать роста случаев болезней сердца и сосудов среди подрастающего поколения, и связывают эту тенденцию с пандемией COVID-19.
