Люди с гибким графиком работают больше

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Вопреки распространённому мнению люди, работающие по гибкому графику, выполняют больше задач тем те, кто по 8 часов просиживает в офисе. Такие выводы были сделаны в исследовании, опубликованном в European Sociological Review.

Учёные изучили данные по работникам в Германии, работающим по фиксированному и гибкому графику и выяснили, что люди, которые работают по свободному графику, работают больше. При этом количество сверхурочных часов работы было наибольшим в группе исследуемых, у которых была полная автономия, было наибольшим. 

Тенденция объясняется следующим. Как правило работодатели перегружают людей, работающих со свободным графиком. Также свободный график позволяет людям эффективнее планировать свой день, расставляя приоритеты в выполнении важных задач. 

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Читайте также

Недостаток сна способствует ухудшению памяти
Известно, что сон отвечает за формирование долгосрочной памяти человека. Исследователи определили, что сон также обеспечивает доступ к памяти в периоды когнитивного стресса.
Доказано наукой: гибкий график работы снижает риск болезней сердца

Отказ от работы по чёткому графику может снизить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и даже омолодить сердце на 10 лет – в отличие от посменной работы, которая вредит здоровью.

Неожиданная новость: названы профессии, которые повышают риск слабоумия

Это может показаться нелогичным, но оказалось, что работа, требующая физических усилий, может повысить риск развития деменции в позднем возрасте.

Психологи выяснили: лидер должен обладать определенной внешностью
Например, армейские генералы и футбольные тренеры, по мнению людей, выглядят мужественно. Вероятно, мы выбираем лидеров, в том числе, основываясь на определенных предубеждениях и стереотипах.
Ученые советуют родителям давать детям больше автономии
Ученые считают, что во время пандемии автономия детей позволяет спасти психику и детей, родителей.
Не только подростки: пожилые люди склонны к бунтам против опекунов

Забудьте о бунтовщиках-подростках: люди старше 95 лет регулярно участвуют в «актах сопротивления и подрывной деятельности», показало исследование Йоркского и Ньюкаслского университетов.

Опубликовано 18.08.2016 17:09
Рейтинг статьи:
4,7

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Частые походы в туалет: когда это – симптом болезни?

Поллакиурия – так называют состояние, когда в туалет хочется часто, а толку от этого чуть. Что может оказаться причиной учащенного мочеиспускания?

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Новые лекарства для снижения «плохого» холестерина

Все чаще обсуждается использование для профилактики атеросклероза и снижения уровня холестерина нового класса препаратов, отличных от статинов.

Лекарства и скачки холестерина

Узнайте, какие лекарственные препараты иногда становятся причиной негативных изменений холестеринового профиля.

Повышение «хорошего» холестерина: питание и активность

Не весь холестерин вреден, важно стремиться к понижению «плохой» фракции с одновременным увеличением уровня «хорошей».

Стафилококк в кишечнике: симптомы и лечение

Стафилококк поражает разные среды организма. Одну из самых тяжелых болезней он вызывает в кишечнике.

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Эффективное решение деликатной мужской проблемы

Как современная фармакология помогает мужчинам быстро и безболезненно справиться с интимной проблемой любого возраста 

Неожиданный поворот: болезнь Пейрони

Если пенис смотрит налево, это может оказаться болезнью, превращающей его в кость.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма