Нарушения сна повышают риск развития инсульта и инфаркта

По мнению ученых из Китайского медицинского университета, бессонница и другие расстройства сна увеличивают риск развития инсульта и инфаркта. 

Эксперты проанализировали 15 проспективных когортных исследований, объединяющих в общей сложности почти 161 тысячу участников. Продолжительность наблюдений составила от 3 до 29,6 лет.

Оказалось, что трудности с засыпанием, беспокойный сон и сон, после которого человек не чувствует себя отдохнувшим, повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов, соответственно, на 27%, 11% и 18%. Ранние подъемы на здоровье сердца и сосудов никак не влияют. 

Ранее было показано, что бессонница и другие нарушения сна негативно влияют на метаболизм и работу эндокринных органов, активизируют симпатическую нервную систему, приводят к увеличению артериального давления, а также повышают уровень цитокинов — соединений, задействованных в воспалительных процессах. Все перечисленные факторы повышают вероятность инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. 

Женщины, страдающие от бессонницы, находятся в группе более высокого риска, чем мужчины, но разница между ними незначительна. Ученые объясняют это половыми гормонами, генетическими особенностями и повышенной по сравнению с мужчинами реакцией на стресс.

Читайте далее

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.
Опубликовано 31.03.2017 12:44, обновлено 15.09.2017 08:14
Рейтинг статьи:
4,5

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Обнаружена связь между бессонницей и инсультом
Ученые обнаружили связь между бессонницей и риском развития инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые объяснили, почему у женщин стал чаще развиваться инсульт
С каждым годом влияние нетрадиционных факторов риска развития инсульта на женщин становится все сильнее.
Раскрыт механизм влияния плохого сна на сосуды
Ученые разобрались, каким образом нарушения сна влияют на состояние сосудов и почему проблемы со сном повышают риск развития заболеваний сердца и инсультов.
Опоясывающий герпес повышает риск развития инсульта и инфаркта
Южнокорейские ученые заявили о том, что у людей, переболевших опоясывающим герпесом, повышен риск развития инсульта и инфаркта, причем с возрастом угроза заболевания сердца и сосудов дополнительно увеличивается.
Йога понижает артериальное давление у людей с предгипертонией
Индийские ученые доказали, что регулярные занятия хатха-йогой значимо снижают артериальное давление у людей с предгипертонией.
Одна сигарета вдвое повышает риск инсульта
Одна сигарета в день вдвое повышает риск развития инсульта у женщин.