Нехватка сна провоцирует ожирение
Ученые выяснили, что дети, которые спят менее 10 часов в день, чаще страдают
ожирением из-за того, что начинали потреблять больше калорий.
Нехватка сна провоцирует регуляцию гормонов, отвечающих за аппетит. Нехватка сна заставляет и взрослых есть больше. Дабы компенсировать нехватку сил вследствие недостаточного сна, у человека повышается аппетит, а еда дает заряд энергии.
Читайте также
Два дня недосыпа повышают риск ожирения
Шведские ученые утверждают, что нехватка сна влияет на состав микрофлоры кишечника человека и приводит к нарушениям метаболизма, связанным с развитием ожирения.
Опубликовано 27.03.2014 00:10, обновлено 08.11.2016 15:02
Ссылка на первоисточник:
Читайте далее
Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?
Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?
Эффективное решение деликатной мужской проблемы
Как современная фармакология помогает мужчинам быстро и безболезненно справиться с интимной проблемой любого возраста
Неожиданный поворот: болезнь Пейрони
Если пенис смотрит налево, это может оказаться болезнью, превращающей его в кость.
Походы в туалет: норма и отклонения
О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека
Новые лекарства для снижения «плохого» холестерина
Все чаще обсуждается использование для профилактики атеросклероза и снижения уровня холестерина нового класса препаратов, отличных от статинов.
