Японские ученые из Keio University School of Medicine в Токио предупреждают об опасности для психики ночных кошмаров у пациентов с больным сердцем. Ранее было показано, что частые ночные кошмары могут приводить к нарушениям сна и расстройствам психики у населения в целом. В новом исследовании участвовали более 1,2 тысячи пациентов, госпитализированных с различными сердечными заболеваниями. Средний возраст пациентов составлял 64 года, четверть испытуемых были женщинами. Опросы участников проекта показали, что 15% больных страдали от ночных кошмаров, как минимум, раз в месяц. А 3,6% пациентов переживали хотя бы один кошмар в неделю. Женщинам чаще снились неприятные сны по сравнению с мужчинами. Обследование показало, что 45,9% участников эксперимента страдают от бессонницы, 18,5% – от депрессии, 16,9% – от тревожности и 28% от апноэ во сне. Ученые не нашли связи ночных кошмаров у людей с больным сердцем с лекарствами или с апноэ во сне. Но точно существует связь между плохими снами, депрессией, тревожностью и бессонницей. Так, пациенты с ночными кошмарами в 5 раз чаще страдали от депрессии и от тревожности и в 7 раз чаще мучились бессонницей. Исследователи приходят к выводу, что в среднем ночные кошмары у пациентов с больным сердцем встречаются с той же частотой, что и среди населения в целом. Но в категории людей с сердечными заболеваниями женщины страдают от кошмаров чаще. Следует также учитывать, что кошмары могут быть предупреждением о скрытых психологических проблемах или нарушениях сна, с которыми следует бороться, чтобы избежать их дополнительного негативного влияния на сердце.