Похудение языка снижает риск апноэ во сне

Ученые из Pennsylvania University обнаружили, что апноэ во сне лечится при помощи похудения, а причиной тому – уменьшение размеров языка.

В исследовании участвовали 67 пациентов с синдромом обструктивного апноэ во сне разной степени тяжести и индексом массы тела более 30 кг/м2. В результате диеты или хирургической операции по уменьшению веса они потеряли почти 10% своих килограммов за полгода. Ученые обследовали их глотку при помощи метода МРТ до и после похудения.

Оказалось, что показатели апноэ во сне у участников проекта в среднем улучшились на 31%. Ключевым фактором являлось именно уменьшение объёма жировой ткани. Потеря веса привела также к уменьшению латеральной клиновидной мышцы, задействованной в жевании, и мышц, формирующих боковые стенки глотки. Все эти изменения привели к ослаблению проявлений апноэ во сне, но не в такой степени, как уменьшение объёма языка.

Ученые указывают, что, помимо доказанной пользы похудения для лечения обструктивного апноэ во сне, полученные данные также указывают на значимость размеров языка при этом заболевании. И действительно, было показано, что у людей с нормальным весом тела, но с крупными языками, содержащими значительное количество жира, апноэ развивается намного чаще. Возможно, это позволит разработать принципиально новый метод для лечения апноэ во сне – путем уменьшения языка.

Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»

Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.

Читайте также

Тренировки и прогулки снижают риск апноэ во сне
Регулярная физическая активность уменьшает вероятность развития обструктивного апноэ во сне.
Нехватка зубов повышает риск апноэ
Люди, у которых отсутствует несколько зубов, чаще страдают от бессонницы и от сонного апноэ.
Магнит в горле избавит от апноэ во сне
Ученые предлагают бороться с обструктивным апноэ во сне при помощи двух магнитов – внешнего и имплантированного.
Активный образ жизни снижает риск развития апноэ во сне
Физически активный образ жизни и сокращение времени, проведенного сидя, значительно снижают риски развития обструктивного апноэ во сне.
Эффективное устройство от храпа тренирует язык с помощью ударов током

Инженеры Signifier Medical Technologies предложили новое устройство от ночного апноэ и храпа: оно воздействует на язык и верхние дыхательные пути слабым электрическим током.

Компрессионные носки от отёков могут помочь при храпе и ночном апноэ
Во Франции проводится клиническое исследование с участием сильно храпящих людей, чтобы выяснить, уменьшит ли дневное ношение компрессионных носков симптомы апноэ во сне.
Опубликовано 13.01.2020 11:33, обновлено 17.04.2020 16:05
Рейтинг статьи:
5,0

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы

Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!

Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»

Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки

Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок

Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.

Витамины и добавки для иммунитета: что действительно поможет ребёнку меньше болеть?

Отвечают эксперты: что на самом деле может укрепить детский иммунитет.