Нехватка зубов повышает риск апноэ

Японские ученые из Университета Тохоку в Сендае обнаружили, что люди, у которых отсутствует несколько зубов, чаще страдают от бессонницы и от сонного апноэ.

В исследовании участвовали почти 23,5 тысячи пожилых японца, средний возраст которых составил 73 года. Все они сообщили о качестве и количестве сна, а также о количестве имевшихся у них зубов на момент обследования. Так, большинство получали 7 часов сна в сутки, менее 2,7% спали не более 4 часов в день, а 4,7% — более 10 часов. У 14,7% участников опроса отсутствовал хотя бы один зуб.

Расчеты показали, что пожилые люди, обладающие как минимум, 20 зубами, в большинстве своем получают полноценный семичасовой сон. Но при этом есть связь между отсутствием более 10 зубов и сном менее 4 и более 7 часов в сутки.

Это связано с положением языка во рту во время сна. Из-за недостающих зубов он может располагаться так, что стенки горла будут расслабляться и сужаться во время сна, перекрывая дыхания. Таким образом, человек будет страдать от сонного апноэ.

Ранее было показано, что бессонница и апноэ у пожилых людей повышают риск развития гипертонии, инсульта, болезней сердца и депрессии. Дефицит сна также приводит к тому, что в тканях мозга происходит разрушение здоровых нервных клеток и синапсов — контактов между ними. Как следствие, повышается угроза развития болезни Альцгеймера.

Читайте далее

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.
Опубликовано 22.08.2018 08:46, обновлено 17.04.2020 16:11

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Тренировки и прогулки снижают риск апноэ во сне
Регулярная физическая активность уменьшает вероятность развития обструктивного апноэ во сне.
Врачи не видят 90% апноэ во сне у детей
Большинство случаев апноэ во сне у малышей не диагностируется, но влияет на поведение детей.
Похудение языка снижает риск апноэ во сне
Ученые обнаружили, что апноэ во сне лечится при помощи похудения, а причиной тому – уменьшение размеров языка.
Активный образ жизни снижает риск развития апноэ во сне
Физически активный образ жизни и сокращение времени, проведенного сидя, значительно снижают риски развития обструктивного апноэ во сне.
Ученые сообщают о связи между апноэ во сне и болезнью Альцгеймера
Люди с апноэ сна входят в группу повышенного риска развития нарушений когнитивных функций и болезни Альцгеймера.
Плохой сон у беременных повышает риск преждевременных родов
Психиатры из Калифорнийского университета в Сан-Франциско уверяют, что расстройства сна, такие как бессонница или сонное апноэ, увеличивают вероятность появления ребенка на свет раньше положенного срока.