Поколение зумеров действительно более тонкокожее и чувствительное к опасностям

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Их прозвали «снежинками», но теперь исследования показывают, что «зумеры» действительно более чувствительны, чем предыдущие поколения.

Учёные из Государственного университета Монклера обнаружили, что люди, которым сейчас от 11 до 29 лет, воспринимают больше опасностей в обычных ситуациях, чем старшее поколение.

Вероятно, это связано с избытком и регулярным обменом информацией в социальных сетях и огромным количеством push-уведомлений на гаджетах, которые, по словам учёных, вызывают «нынешний кризис психического здоровья» возрастной группы. Команда также предположила, что молодое поколение рассматривает свое окружение как «чёрно-белое», полагая, что пространства либо безопасны, либо опасны, и практически не имеет места для маневра, чтобы предположить, что ситуация может относиться к среднему уровню. Исследования, проведённые на данный момент, показали, что подобная особенность в оценке риска приводит к чувству тревоги, депрессии и даже склонности к суициду.

Исследование показало, что различные события, в том числе стрельба в школах, климатический кризис, давление со стороны родителей и социальные сети способствуют кризису психического здоровья поколения и повышенной оценке уровня безопасности в своем окружении, основанной на риске. Поколение зумеров имеет дело с повышенной чувствительностью сенсорной обработки, говорят эксперты. Это означает, что человек обрабатывает стимулы и другую информацию более глубоко и интенсивно, что влияет на самочувствие и качество жизни и может привести к повышенной тревожности и депрессии.

Привычки долголетия: как увеличить продолжительность жизни?

Умеренность в еде и здоровый образ жизни – главные привычки долгожителей. Каким продуктам они отдают предпочтение?

Читайте также

Размер не имеет значения: объём мозга человека за последний век вырос, а вот IQ упал

Люди из поколения зумеров и Альфа имеют больший мозг, чем бумеры, однако исследования показали, что у них также самый низкий IQ.

Ученые сообщают о кризисе психического здоровья у детей и подростков
Ученые объявили о кризисе психического здоровья у детей и подростков в связи с пандемией.
Ученые обвинили сахар в негативном влиянии на психику
Британские исследователи из Университетского колледжа Лондона заявили, что потребление сахара повышает риск развития расстройств психики.
Социальная геномика: гены друзей влияют на ваше психическое здоровье

Как говорила мама: «Выбирай друзей с умом». Теперь исследование Rutgers Health показывает, что она была права: черты друзей могут передаваться вам, особенно те, которые заложены в их генах.

Хороший холестерин защищает от депрессии, а плохой повышает тревожность

Учёные оценили, как связаны метаболические биомаркеры углеводов, липидов и аполипопротеина с развитием депрессии, тревоги и расстройств, связанных со стрессом, у большой когорты населения.

Бегом от депрессии и тревоги: учёные рассказали о «терапии бегом»

В Нидерландах группа учёных сравнила влияние антидепрессантов и ЛФК в форме группового бега на физическое и психическое здоровье пациентов с тревожными расстройствами и депрессией.

Опубликовано 27.12.2023 13:27

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Привычки долголетия: как увеличить продолжительность жизни?

Умеренность в еде и здоровый образ жизни – главные привычки долгожителей. Каким продуктам они отдают предпочтение?

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией