Растительная диета снижает риски солевой гипертензии

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Ученые из Medical College of Georgia и Medical College of Wisconsin считают, что растительная пища снижает риск развития гипертензии при потреблении еды с большим количеством соли.

Солевая гипертензия – это стойкое повышение артериального давления на фоне употребления пищи с высоким содержанием соли. Это состояние наблюдается у 30-50% взрослых людей.

В ходе своих экспериментов ученые использовали лабораторных крыс. Было показано, что крысы, которые сидели на цельнозерновой диете, но получали соленую пищу, реже страдали от гипертензии и связанного с ней повреждения почек, чем животные на белковой диете. В результате было показано, что развитие солевой гипертензии связано не только с потреблением соли, но и с питанием в целом. А питание определяет состав микроорганизмов, населяющих кишечник.

Эти выводы были подтверждены в ходе экспериментов по изучению преэклампсии – опасного состояния, которое развивается во время беременности. Ученые наблюдали за двумя группами крыс, получавшими белковую пищу – растительную (корм на основе цельнозерновой муки) и животную (пища с казеином). В первой группе преэклампсии не было вовсе, во второй у половины животных была повышена концентрация белка в моче, что свидетельствовало о заболевании почек. С каждой следующей беременностью повышались риски развития преэклампсии.

В результате ученые пришли к выводу, что питание на основе животного бела приводит к выработке большего количества провоспалительных молекул, а растительная пища подавляет этот процесс.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Читайте далее

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 15.06.2021 07:17

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Ученые назвали 6 осложнений беременности, опасных для сердца
Ученые назвали 6 осложнений беременности, которые в будущем повышают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщины.
Гипертензия при беременности связана с тяжелой менопаузой
Женщины, которые во время беременности страдали от повышенного артериального давления, скорее всего будут испытывать выраженные симптомы менопаузы.
Ученые рассказали, что надо есть беременным, чтобы избежать гипертензии

Ученые Университета Южной Калифорнии оценили роль диеты в развитии опасно высокого кровяного давления на поздних сроках беременности.


Гипертензия у беременных зависит от сезона зачатия
Ученые обнаружили сезонные колебания рисков развития гипертензии у беременных и преэклампсии.
Гипертония беременных повышает риск сердечно-сосудистых болезней после родов

Исследователи Harvard Medical School оценили связь между гипертоническими расстройствами беременных и хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями после рождения ребенка.

Ученые рассказали, на что влияет лечение гипертонии до зачатия и во время беременности

Ученые Алабамского университета в Бирмингеме выяснили, как лечение хронической гипертензии до зачатия и в первой половине беременности влияет на мать и ребенка.