Собаки полезны для сердца и сосудов

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Шведские ученые из Университета Уппсалы продемонстрировали, что собака на треть уменьшает вероятность развития болезней сердца и сосудов у своего обладателя.

В ходе своего проекта исследователи проанализировали данных более 3,4 млн человек, возраст которых составлял 40-80 лет. Наблюдения велись на протяжении 12 лет. Участники исследования на момент начала проекта не имели никаких проблем с сердцем и сосудами.

Оказалось, что наибольший эффект от обладания собакой отмечается у одиноких людей, а ведь именно одиночество считается одним из существенных факторов риска развития сердечно-сосудистых патологий и преждевременной смерти. Если у людей, живущих в семье, угроза для сердца и сосудов снижалась на 11%, то у холостяков этот же показатель составил 33%.

Наибольший «защитный» эффект оказывают собаки охотничьих пород. Скорее всего, это связано, что таким животным требуется больше времени для прогулок, они более подвижны и заставляют своих хозяев давать дополнительные полезные нагрузки на сердце и сосуды.

Ученые осторожно уточняют, что активность хозяев собак — это, конечно, хорошее объяснение их сердечно-сосудистого здоровья. Но есть предположение, что собаки еще влияют на микрофлору кишечника своих хозяев, что также актуально для здоровья сердца.

Пивные дрожжи: в чем секрет природного «витаминного коктейля» для роста, укрепления и густоты волос

Почему трихологи всё чаще рекомендуют пивные дрожжи: разбираем, какие вещества в их составе запускают рост новых волос и делают их плотными и блестящими

Читайте также

Собаки полезны для больного сердца
Владельцы собак имеют больше шансов пережить инсульт, чем люди, у которых нет мохнатого друга.
Микрофлора кишечника ребенка «взрослеет» к 5 годам
У детей только к 5 годам состав микрофлоры кишечника приближается к взрослым показателям.
Ученые доказали влияние бактерий кишечника на иммунную систему
Концентрация иммунных клеток в крови меняется в зависимости от присутствия в ней различных штаммов бактерий кишечника.
Здоровое сердце матери спасает детей от инфаркта
У детей женщин, ведущих полезный для сердца образ жизни, сердечно-сосудистые заболевания развиваются позже, чем у детей женщин, пренебрегающих ЗОЖ.
Потребление пищевых волокон может быть причиной ожирения и сахарного диабета
Уровень бактерий в нашем кишечнике постоянно меняется. Когда одних микробиотов становится больше нормы, это может привести к развитию сахарного диабета и ожирения.
Исследователи уточнили распространенность непереносимости лекарств статинов
В новом исследовании выявили, что непереносимость препаратов статинов в мире составляет 6-10%.
Опубликовано 20.11.2017 07:12
Рейтинг статьи:
5,0

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Укрепляющие витамины для сосудов, сердца и мозга

Для полноценной работы сердцу и сосудам необходимы витамины и минеральные вещества. Какие из них особенно важны? Из каких продуктов их можно получить?

Здоровый микроклимат квартиры как профилактика заболеваний

Как проверить индекс идеального микроклимата дома: пройти онлайн-тест

Бережный уход за кожей малыша с первых дней: 5 частых ситуаций, с которыми не справляются обычные средства (и что поможет)

Не просто увлажнение: пошаговое решение пяти проблем кожи у малышей

Искусство регенерации кожи при ранах и ожогах: почему только антисептика недостаточно для заживления?

Почему даже идеальная антисептическая обработка не запускает регенерацию, а лишь создает "чистое поле" для сложной работы стволовых клеток кожи

Пивные дрожжи: в чем секрет природного «витаминного коктейля» для роста, укрепления и густоты волос

Почему трихологи всё чаще рекомендуют пивные дрожжи: разбираем, какие вещества в их составе запускают рост новых волос и делают их плотными и блестящими