Сонливость после стресса связана с социальным поражением

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Китайские и британские ученые выяснили, что стресс, связанный с поражением от другого субъекта, активирует клетки среднего мозга, способствуя сну и уменьшая беспокойство.

Хотя стресс может вызвать бессонницу, верно и обратное: у части людей он вызывает сонливость. Причины до сих пор не были выявлены. Известно, что хронический стресс увеличивает фазу сна с быстрым движением глаз (REM). Эти наблюдения привели некоторых к гипотезе о том, что сон является важной адаптивной реакцией на стрессовые ситуации, помогая смягчить его негативные физиологические и психические последствия.

Результаты нового исследования выявляют неврологическую цепь в мозгу, воздействие на которую «может помочь направить будущие вмешательства на грызунов и, возможно, даже на людей после стрессовых переживаний, будь то с помощью когнитивной терапии или фармакотерапии или, возможно, в один прекрасный день генетического вмешательства», — сообщают ученые из National Natural Science Foundation of China и King’s College (Лондон), которые провели исследование на мышах.

У мышей стресс социального поражения (SDS) — стрессовая реакция, вызванная проигрышем в социальной конфронтации с другой особью. Исследователи обнаружили, что SDS может привести к тому, что некоторые побежденные животные впоследствии заснут. Однако механизмы, лежащие в основе того, как эти события вызывают усиленный сон, остаются неясными.

Исследователи оценили мозговые цепи, участвующие в вызванном таким стрессом сне у мышей. В совокупности сон, инициированный в результате поражения в «поединке», снижал уровень стресса и уменьшал тревогу, восстанавливая психические функции и функции тела. Тревожность и уровни кортикотропина оставались повышенными после стресса у мышей, лишенных SDS-индуцированного сна.

Ученые, однако, отмечают, что «не все люди могут отреагировать на социальное поражение приступом сонливости».

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Читайте также

Ученые не нашли связи между приемом бета-адреноблокаторов и депрессией
Ученые опровергли распространенное мнение о том, что регулярный прием бета-адреноблокаторов повышает вероятность развития депрессии.
Учёные: чтобы лучше спать, пожилым надо поднимать тяжести
Новое исследование выявило новый подход к профилактике бессонницы у пожилых людей — поднятие тяжестей.
Храп не вреден для храпящих людей
Храпящие люди никак не страдают от собственного храпа, если у них нет апноэ во сне.
Дневной сон у пожилых людей — признак проблем со здоровьем
Дневной сон у пожилых людей связан с повышенным риском развития рака, диабета и гипертонии.
Финны определили оптимальную продолжительность сна
Финские ученые выяснили, что женщины, которые спят по 7,6 часа в сутки, и мужчины, спящие по 7,8 часа в сутки, имеют наименьшие шансы оказаться «на больничном». Результаты исследования опубликованы в журнале Sleep.
Нарушения сна говорят о риске рецидива инсульта
Регулярные нарушения сна у людей, перенесших инсульт, говорят о высоком риске рецидива болезни.
Опубликовано 01.07.2022 13:45

Читайте далее

10 мифов о развитии и лечении дерматита

Дерматит нужно лечить или он пройдет сам? Ответы на эти и другие вопросы в этой статье.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Правила питания и составления диеты при дерматите

Правильное питание при дерматите: основы диеты, разрешенные и запрещенные продукты.

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

Почему возникают запор и диарея?

Запоры и диарея – довольно серьезные медицинские проблемы, на которые важно вовремя обратить внимание.